描述
开 本: 32开包 装: 简装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787506070621
编辑推荐
1.106道花样,为您提供详尽的步骤,打造不重样的早餐。
2.创新的台历设计,方便您边做边查看。
3.玉池桃红乃是网易首位美食类千万博主,其制作的美食符合大众口味,而且简单易学。
生活的脚步也许很匆忙,但我们不能因此而忽略那些重要的步骤。醇香的咖啡,可口的早点,是对自己和家人*好的宠爱。幸福生活从早餐开始!
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内容简介
俗话说:“早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少”,就说明了早餐的重要性。忙碌的都市人在早餐问题上大致有几种不良情况,一种是早上起的晚,匆匆忙忙赶着上班,因而只能随便吃上几口,或热热残羹剩饭。一种是因为没时间,根本不吃早餐。或因要减肥。《玉池桃红之快手早餐》旨在通过便捷、省时、营养的方式教给读者最健康的生活方式。使用最容易处理的食材,最简单快速的做法,做出营养美味的早餐,中西餐都有,每天的早餐都搭配得很有创意,又好看又好吃,生活品质就此得以提高。
目 录
肉松鸡蛋灌饼(飞饼版)/1
香蕉派(飞饼版)/2
飘香红豆派(飞饼版)/3
培根鸡蛋汉堡(飞饼版) /4
木瓜酥皮派/5
家庭简易版煎饼果子/6
鸡蛋米饭饼/7
西葫芦鸡蛋饼/8
鸡蛋土豆饼/9
马齿菜鸡蛋煎饼/10
生菜火腿鸡蛋卷饼/11
韭菜鸡蛋煎饼/12
向日葵米饼/13
洋葱田园土豆饼/14
土豆丝玉米饼/15
培根洋葱土豆饼/16
纳豆鸡蛋饼/17
葱花蛋酥饼/18
葱香土豆烙/19
脆皮南瓜饼/20
纽扣土豆饼/21
香煎芝麻紫薯饼/22
香煎槐花饼/23
老妈亲手煎的苋菜饼/24
葵籽南瓜饼/25
柿子饼/26
心形奶香玉米豌豆饼/27
牛奶炖蛋/28
橙香鸡蛋羹/29
微波版酒酿荷包蛋/30
桂花米酒小汤圆/31
双色心形米酒汤圆/32
红豆米酒小汤圆/33
紫薯吐司三明治/34
吐司水果三明治/35
玉米火腿三明治/36
香蕉吐司卷/37
心形煎蛋吐司/38
红枣薏米酸奶昔/39
猕猴桃奶昔/40
紫薯奶昔/41
香甜酸奶玉米茸/42
酸奶红薯泥/43
鲜榨西瓜雪梨汁/44
黄金小南瓜/45
蜜汁地瓜丸子/46
酒酿紫薯小丸子/47
自制美味薯条/48
草莓汤圆糖水/49
花生银耳牛奶/50
芙蓉翡翠羹/51
红豆牛奶羹/52
木瓜银耳羹/53
奶香南瓜羹/54
美味紫薯银耳羹/55
木瓜银耳薏米羹/56
红薯银耳枸杞羹/57
杏仁银耳炖木瓜/58
蓝莓山药泥/59
葡萄干椰蓉土豆泥/60
香焗土豆泥/61
奶酪焗红薯/62
紫薯茶巾绞/63
黄金玉米烙/64
面包布丁/65
蜜豆双皮奶/66
银耳枸杞南瓜盅/67
吐司水果小比萨/68
蔬菜汉堡/69
迷你肠仔包/70
芝香紫薯小麻团/71
紫薯烧麦/72
家庭版放心油条/74
炸糖糕/75
奶香玉米窝窝头/76
浪漫玫瑰花馒头/77
香煎馒头片/78
紫薯石榴花包/79
紫薯小馅饼/80
香甜奶黄包/81
红枣葡萄干米糕/83
金灿灿的南瓜红枣发糕/84
玉米面红豆包/85
南瓜豆沙包(发面版)/86
柳叶豆沙包/87
可爱的小猪豆沙包/88
四鲜韭菜盒子/89
玫瑰糯米饭团/90
牛肉馄饨/91
南瓜红枣汤/92
酒酿木瓜汤/93
南瓜紫薯汤/94
红糖苹果银耳汤/95
木瓜红枣炖鲜奶/96
猕猴桃枸杞粥/97
玫瑰粥/98
茉莉花粥/99
木瓜腊八粥/100
菠菜双米粥/101
什锦水果粥/102
小米红枣雪梨粥/103
雪梨菊花粥/104
桂花紫薯粥/105
鲜莲子枸杞粥/106
绿豆薏仁粥/107
小米红枣南瓜粥/108
香蕉派(飞饼版)/2
飘香红豆派(飞饼版)/3
培根鸡蛋汉堡(飞饼版) /4
木瓜酥皮派/5
家庭简易版煎饼果子/6
鸡蛋米饭饼/7
西葫芦鸡蛋饼/8
鸡蛋土豆饼/9
马齿菜鸡蛋煎饼/10
生菜火腿鸡蛋卷饼/11
韭菜鸡蛋煎饼/12
向日葵米饼/13
洋葱田园土豆饼/14
土豆丝玉米饼/15
培根洋葱土豆饼/16
纳豆鸡蛋饼/17
葱花蛋酥饼/18
葱香土豆烙/19
脆皮南瓜饼/20
纽扣土豆饼/21
香煎芝麻紫薯饼/22
香煎槐花饼/23
老妈亲手煎的苋菜饼/24
葵籽南瓜饼/25
柿子饼/26
心形奶香玉米豌豆饼/27
牛奶炖蛋/28
橙香鸡蛋羹/29
微波版酒酿荷包蛋/30
桂花米酒小汤圆/31
双色心形米酒汤圆/32
红豆米酒小汤圆/33
紫薯吐司三明治/34
吐司水果三明治/35
玉米火腿三明治/36
香蕉吐司卷/37
心形煎蛋吐司/38
红枣薏米酸奶昔/39
猕猴桃奶昔/40
紫薯奶昔/41
香甜酸奶玉米茸/42
酸奶红薯泥/43
鲜榨西瓜雪梨汁/44
黄金小南瓜/45
蜜汁地瓜丸子/46
酒酿紫薯小丸子/47
自制美味薯条/48
草莓汤圆糖水/49
花生银耳牛奶/50
芙蓉翡翠羹/51
红豆牛奶羹/52
木瓜银耳羹/53
奶香南瓜羹/54
美味紫薯银耳羹/55
木瓜银耳薏米羹/56
红薯银耳枸杞羹/57
杏仁银耳炖木瓜/58
蓝莓山药泥/59
葡萄干椰蓉土豆泥/60
香焗土豆泥/61
奶酪焗红薯/62
紫薯茶巾绞/63
黄金玉米烙/64
面包布丁/65
蜜豆双皮奶/66
银耳枸杞南瓜盅/67
吐司水果小比萨/68
蔬菜汉堡/69
迷你肠仔包/70
芝香紫薯小麻团/71
紫薯烧麦/72
家庭版放心油条/74
炸糖糕/75
奶香玉米窝窝头/76
浪漫玫瑰花馒头/77
香煎馒头片/78
紫薯石榴花包/79
紫薯小馅饼/80
香甜奶黄包/81
红枣葡萄干米糕/83
金灿灿的南瓜红枣发糕/84
玉米面红豆包/85
南瓜豆沙包(发面版)/86
柳叶豆沙包/87
可爱的小猪豆沙包/88
四鲜韭菜盒子/89
玫瑰糯米饭团/90
牛肉馄饨/91
南瓜红枣汤/92
酒酿木瓜汤/93
南瓜紫薯汤/94
红糖苹果银耳汤/95
木瓜红枣炖鲜奶/96
猕猴桃枸杞粥/97
玫瑰粥/98
茉莉花粥/99
木瓜腊八粥/100
菠菜双米粥/101
什锦水果粥/102
小米红枣雪梨粥/103
雪梨菊花粥/104
桂花紫薯粥/105
鲜莲子枸杞粥/106
绿豆薏仁粥/107
小米红枣南瓜粥/108
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