花草浴足 花草养生保健丛书

　　在中医理论中，足被认为是人的第二心脏。在足底经络中，足为三阴经(肝、脾、肾)之始，三阳经(胃、胆、膀胱)之终。足部与人的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍紧密相连。人体各部位出现病变，都能从足底相应的部位得到反映。
　　如今，人们已开始逐渐重视足部保健，足浴作为一种简单可行的保健方法也日益被广大群众接受、认可与喜爱。足浴疗法是采用药物煎汤，将其双足浸泡、洗浴，以及对反射区和穴位刺激，进行疾病治疗的一种方法。《花草浴足》由詹强编著，以花草代替药物，用以足疗养生。花草芬芳喜人，又有绝佳的保健效果，不啻为足浴材料的上佳之选。
　　《花草浴足》选择可供观赏的花草共计42种，整合其美容、健身、祛病资料，以花草为纲，并发掘其相关药用价值、食疗典故，配图介绍花草的形貌及简易的浴足按摩方法，有很强的知识性、实用性和趣味性，让读者在轻松愉快的阅读中了解自然花草，认识其保健功效。