描述
开 本: 32开纸 张: 轻型纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787210075905
★微信微博热议话题，300 公众号疯狂转载，单篇阅读量30000 ，点赞5000 。
★改变，万变世界永远不变的自我提升之道，动荡世界的成功法则。让沉浸在过去、有梦不敢追、左顾右盼的人发现并领悟。
★只要相信无限可能，我们总能改变自身。本书将唤醒未知的你，帮你找回内在力量，疗愈好自己。
★肯定自己、改变自己、超越自己、成就自己。未来的某一天，你突然发现，曾经让你痛彻心扉的那些过往，已经不能伤害你分毫。
★每天向前一步走，每天向上一步看，每天向好一步求。每天改变一点，成为不可能的自己。
在这个世界上，每个人的性格千差万别，情感也是千姿百态：胆大或胆小，内向或外向，乐观或悲观，自信或自卑。它们并不单单取决于所谓的遗传基因，更多的在于后天的陶冶和磨炼。
《改变，成为不可能的自己》用故事和案例帮你：培养积极心态、提升自我意识、走出低谷、战胜自我、挖掘潜能等方法和技巧。希望它能带给读者一份成长的欣喜、一个健康的心态、一些进步的动力、一些改变的勇气和一颗不断超越的进取心、一份成功的收获，以成就精彩的人生、成为不可能的自己！
改变心境，就能改变环境
人生最有价值的是积极的心态
不要让悲观占据你的心灵
对生活充满热情，才能看到生活的美
做自己命运的主人
知足常乐，不做欲望的奴隶
不为错过的事后悔
拆掉思维里的墙，原来人生可以这样活
“注定”是弱者安慰自己的借口
最可怕的失败就是从心理上认输
生活丢一个问题，也必然会留一个办法
遇到问题弹性处理
遇事不钻牛角尖
换位思考，两种想法
成功人士的共同点：敢想，敢做，能做
人生不设限，开发无穷的自我潜能
你的潜能无限大
自我设限，会让成功火种过早熄灭
不要自拆台脚，让潜意识自由发挥
冲破自制的樊笼，做真正的自我
突破自我期望的门槛，实现超越
用潜意识开发想象力与创造力
以偶像的模范作用激发潜能
激发你的创造力
从生活中发现灵感
提高情商，不做脾气比本事大的人
情商比智商更重要
为什么情商更易使人成功
智商表现才能，情商反映人格
增强心理素质，培养高情商
情商因素的培养方法
受挫中的情绪管理
不再拖延，成为高效能的自己
改变拖延，凡事先做起来
做个时间的管理者
有了想法就去做
问题在行动中解决
机会属于勇于行动的人
勤奋是人生最受用的资本
设定目标，然后全力以赴
梦想还是要有的，万一实现了呢
向着目标前进的人，全世界都会让路
目标越明确，成功越有可能
朝着目标，全力以赴
细分大目标，大事化小做
为自己拟订一个可行的计划
每天有个日程表
学会设定优先次序
梦想这条路踏上了，跪着也要把它走完
把困难当做成长的机会
每天坚持做一点，距离成功近一步
面对挫折，你选择了什么
成功者的定义：挫折不等于失败
勇士直面挑战，懦夫惧怕困难
没有什么可恐惧，摆脱恐惧从心理开始
越害怕的事越勇敢去做
放弃就意味着没有机会
改变形象，让人第一眼就喜欢你
成功从好形象开始
服饰品位穿出来
化出一个不俗的妆
打造优雅气质，增强内在素质
注重内在形象的修炼，提升魅力指数
最受欢迎的五个好印象
用礼仪增添人气
用细节展现素养
改变说话方式，跟任何人都聊得来
会说话是一门大学问
让你的语言更动听
说话五要点
培养自己的说话风格
幽默是高层次的语言艺术
补救失言有方法
改变做事方式，让任何人都信赖你
顾大局不要拘小节
在小事上认真的人，做大事才会卓越
用心做好一件事
周密思考，谨慎做事
把事情做到位是负责的态度
借用他人的智慧来做事
改变处世方式，做个处处受欢迎的人
提升沟通力，把握人际交往的关键
建立好人缘，用真诚让友谊升华
维护他人自尊，把对方放在心上
适度交往，既要亲密也要保持距离
正确处理与他人之间的矛盾
结识比自己优秀的人，提升社交档次
掌握做人原则，做个左右逢源的人
有容乃大：宽容和豁达是处世的大智慧
进退有度：给别人和自己留有余地
刚柔相济：做人要方，处世要圆
稳重处世：成熟的人，成熟的品格
大智若愚：做个傻人也幸福
世界残酷对你，你要温柔对亲人
学会倾听爱人的心声
在细节上表现爱就是真实的婚姻
宽容是善待婚姻的最好方式
婚姻只有一个信念：不离不弃
幸福的婚姻需要双方共同经营和维护
亲情是你心灵永恒的港湾
理解是一座舒心桥
读书学习，用知识代替拼命
学习专业技能，增强竞争力
成功的资本在自己身上，投资自己不“亏本”
不求多才多艺，但求一技之长
真才实学才是安身立命的真功夫
精力集中于某一领域，眼光盯住一个目标
不可一日无书，读书是获取知识的直接途径
从生活中学到的经验就是财富
结 语
无论遇到什么样的困难或危机，只要你认为自己能行，你就能够处理和解决这些困难或危机。对你的能力抱着肯定的想法，就能发挥出积极的力量，并且因此产生有效的行动，直至引导你走向成功。
一个喜欢淘气的男孩，他的父亲有一个养鸡场。有一天，他到附近的一座山上去，发现了一个鹰巢。他从巢里偷了一只鹰蛋，带回养鸡场，把鹰蛋和鸡蛋混在一起，让母鸡来孵。小鹰就在一群小鸡里出生、长大，它从来没有想过自己除了是小鸡外还会是什么。起初它很满足，过着和鸡一样的生活。但是，当它逐渐长大的时候，它发现了与伙伴们的不同。它内心里有一种奇特不安的感觉，它想，“我一定不只是一只鸡！”但是，它一直没有采取行动。
直到有一天，当小鹰看到一只老鹰翱翔在养鸡场的上空，它突然感觉到自己的双翼有一股奇异的力量，感觉到胸膛里心正猛烈地跳着。它抬头看着老鹰，一种想法出现在心中：“养鸡场不是我呆的地方，我要像它一样飞在蓝天上。”它展开双翅，虽然它从来没有飞过，但它内心有着飞翔的力量和天性。终于，它先飞到一座矮山顶上，又飞到更高的山顶上，最后冲上蓝天，到达了高山的顶峰。它终于证实，自己是一只鹰！
也许你会说：“我已经懂你的意思了。但是，它本来就是鹰，不是鸡，它才能够飞翔。而我，本来就只是一个平凡的人。因此，我从来没有期望过自己能做出什么了不起的事来。”这正是问题的关键所在——你从来没有期望过自己做出什么了不起的事来！这是事实，而且这是问题严重的地方，那就是我们只把自己钉在自我期望的范围以内。
拐杖是为跛足者准备的，而不是为强壮的年轻人，无论是谁，如果企图依靠精神上的拐杖走过人生，他一定不会走得很远，他也绝不会成为一个伟大的成功者。而自我发掘的决心，自我依靠的习惯，可以让你变得越来越强大。
如果你见了生人就害羞；如果你惧怕新的陌生环境；如果你经常觉得担忧、焦虑和神经过敏；如果你有类似的面部抽搐、不必要的眨眼、颤抖、难以入眠等“紧张症状”；如果你畏缩不前、甘居下游，那么，你对自己个性的压抑太严重了，你对事情过于谨慎和“考虑”得太多，限制了你的潜能的释放。
“压抑个性”是对个人潜能的一种压抑，具有“压抑个性”的个人不能表现内在的创造性自我，因而显得停滞、退缩、禁锢、束缚，拒绝表现自己、害怕成为自己，把真正的自我紧锁于内心深处，思维也几乎陷于停顿。这样潜能不但没有释放，反而消耗在终日疲惫不堪的状态中。
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