清宫私房事儿(百家讲坛主讲人李寅，清宫廷史，清后宫人物，清宫美食、生活细节、宫廷制度……)

伴随《甄嬛传》《如懿传》圈粉无数，清宫廷文化也引发更多读者的兴趣，神秘华贵的紫禁城、美轮美奂的珠宝服饰、精巧别致的饮食器具……更有帝王后妃间数不清的传闻与故事，拨开真假难辨的迷雾，百家讲堂资深主讲人、清宫廷史专家李寅老师带领读者重述琳琅满目的清宫史话。 

书稿以正史为基础，以清朝后宫人物和故事为主线，全面深入解说大清后宫森严的等级制度、有趣的生活起居和饮食文化、真实的情感伦理、家族权谋以及后事哀荣等故事，通过历史档案和真实记载，对清朝宫廷历史中众多耳熟能详的人物进行剖析解读，还原历史本来面目。

李寅，1965年出生，现任清东陵博物馆副馆长、清东陵文物管理处研究室主任，河北大学历史学院兼职教授、考古系硕士生导师。兼任中国清宫史学会理事，中国紫禁城学会理事。出版有《清朝十二帝疑案正解》《雍正和他的甄嬛们》《清十二帝后宫疑案》《清东陵揭秘》等，“百家讲坛”节目主讲人之一。

章           
一入宫门深似海

1、地位的诱惑

皇太极的政治联姻  海选秀女  父母之命媒妁之言  为爱痴狂的顺治帝和董鄂妃 麻雀一夜变凤凰

2、民族的烙印

强势的蒙古贵族  血统纯正的满洲贵族  风口浪尖中的满汉通婚  维吾尔族传奇——香妃  朝鲜族佳丽

3、后宫管理学

从家庭式管理到忠孝思想的控制 不可逾越的宫规家法 霸权太后

4、独特的荣耀——满洲抬旗制度

 

第二章           
御膳的奥秘

1、  御膳房里的大学问

传统两餐制  马虎不得的养生搭配  火锅的诱惑  “子孙饽饽”的故事  迷醉味蕾的小食点心

2、  由内而外的皇家华贵

揽天下精品——进贡  美食不如美器

3、  令人惊叹的国宴

乾清宫家宴  千叟宴  太后圣寿宴  满汉全席

 

第三章           
守望四季好时光

1、  尚武与怡情

端阳竞渡  冰嬉表演  狩猎与布库  水猎与踏雪  高规格的旅行——南巡  皇宫戏迷

2、  深宫逗趣

琴棋书画  九九消寒  玩偶与宠物  吸水烟  康熙大帝的蟒式舞  纸牌的流行

3、“万岁”养生秘笈

乾隆长寿秘法  康熙养生之道   内外兼修的保健良方 

 

第四章           
珠光宝气

1、女为悦己者容

驻容有术  香料的调制  华贵护指

2、当窗理云鬓，对镜贴花黄

珍贵的金发塔  清宫发式

3、  金玉珠钗，满目琳琅

朝冠之礼  等级分明的金约  珠翠满头

4、  旗装标配——花盆底鞋

满洲“天足”  清宫“高跟鞋”

5、汉服之美

 

第五章           
愿为情痴不思量

1、  高处不胜寒的帝王情爱

皇太极与宸妃  康熙帝的殷殷情愫  帝后和谐的典范——乾隆帝与孝贤皇后  被扼杀的同治帝爱情  相爱难相守的光绪帝与珍妃

2、  深宫锁不住，红杏出宫墙

红杏出墙的衮氏  “太后下嫁”的真相  慈禧太后的传闻

3、黜降自由皇帝性，伴君好比伴猛虎

4、危机四伏的近亲联姻

 

第六章           
后妃的“责任”和禁忌

1、  讳莫如深的房中事

绿头牌  房中药

2、  后妃的首要任务—延续血脉

孕事盘点  孕事有喜  后继无人之痛

 

第七章           
福祸相依的母子关系

1、  母以子贵贱

翻身得解放的“甄嬛”  叫板雍正的宜妃娘娘  奕之母孝静成皇后

2、  子以母贵贱

“赫舍里皇后”之子允礽   “八爷”之母良妃    “断发皇后”乌拉那拉氏 

3、  母凭女贵

备受宠爱的十公主和惇妃

 

第八章           
皇亲国戚，福兮祸兮

1、  欢天喜地承皇恩

恩赏扶持  “华妃”之宠

2、  诚惶诚恐难度日

多疑的慈禧太后  辱没皇恩的盛住  汉族公主—孔四贞

3、  不离不弃总是情

顺治“废后”的显赫家世  同治帝皇后的不归路

 

第九章           
卑微的奴仆

1、  太监的前世今生

太监的来源  太监生存环境  太监的本分

2、  宫女的幸与非幸

宫女的来源  宫女生存环境  宫女的归宿

 

第十章           
香消玉殒为谁念

1、  生命的谢幕

大妃“殉葬”之死  刚烈赴死的皇太后  意外之死

2、  从皇宫到地宫

制作棺具  出殡礼仪

3、  随葬品

4、  不腐女尸之谜

 

第十一章 后的宫殿

1、  皇后陵

宁静的守护—昭西陵  座皇后陵—孝东陵  声名显赫的“凤上龙下”

2、  妃园寝

毁于战火的关外妃园寝  热闹的景陵妃园寝  乾隆皇帝的“偏心”之举

3、  寄托哀思的谒陵