描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787560844817
内容简介
生命的每个历程都有必须学习的课程。由费小玲主编的《心理成长》将给你不一样的学习，也许它没有教你成为*的人，但却能让你成为好的你。
《心理成长》一书的特色：
一是遵循高职教育提倡的“实用为主，够用为度”的教学原则，没有过多的理论，让学习过程达到“学时有趣、学后有用”的目标。
二是根据高职学生的培养目标、现实状况和心理特点，全书内容包括认识心理、成长适应、认识自我、生涯规划、人际交往、恋爱心理、情绪管理、积极心态等八大高职学生关注重要的心理成长主题。
三是通过案例导人、知识讲授、心理频道和成长训练等模块，使学生掌握实用的心理学知识，并能联系自身实际，提高心理素质，培养健康完善的人格。
目 录
前言
章 认识心理学
导读
节 认识心理学
第二节 认识心理健康
成长训练
第二章 成长适应
导读
节 变化与适应
第二节 成长任务
第三节 压力与应对
成长训练
第三章 认识与悦纳自我
导读
节 认识自我
第二节 悦纳自我
成长训练
第四章 生涯规划
导读
节 生涯与发展
第二节 职业生涯规划
第三节 职场心理品质提升
成长训练
第五章 交往与沟通
导读
节 亲子关系
第二节 同伴关系
成长训练
第六章 恋爱心理
导读
节 遇见爱情
第二节 经营爱情
第三节 感谢爱情
第七章 情绪管理
导读
节 认识情绪
第二节 管理情绪
成长训练
第八章 积极心态
导读
节 什么是积极心态
第二节 积极心态的作用
第三节 阻挡积极心态的因素
第四节 积极心态的培养
参考文献
评论
还没有评论。