描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787509133880
内容简介
本书将现代营养学与传统中医调养理论相结合，在帮助读者初步了解高血脂基本知识的基础上，详细地介绍了高血脂患者饮食营养知识(包括饮食原则、食物结构、饮食误区、适宜食物等)和高血脂的中医保健调理方法，既继承了传统医学理论，又彰显了现代营养学及高血脂临床研究的精华。
目 录
第1章 带你读懂主要术语
第2章 带你认识高血脂
第3章 高血脂的营养原则
第4章 高血脂的日常膳食
第5章 肥胖与高血脂
第6章 高血脂运动指南
第7章 调节血脂的保健食品
第8章 中医说高血脂
第9章 药膳食疗降血脂
第10章 按摩保健降血脂
附录A 日常食物中总脂肪和各种脂肪酸含量(以100g可食部计)
附录B 各种食物中膳食纤维含量(以100g可食部计)
第2章 带你认识高血脂
第3章 高血脂的营养原则
第4章 高血脂的日常膳食
第5章 肥胖与高血脂
第6章 高血脂运动指南
第7章 调节血脂的保健食品
第8章 中医说高血脂
第9章 药膳食疗降血脂
第10章 按摩保健降血脂
附录A 日常食物中总脂肪和各种脂肪酸含量(以100g可食部计)
附录B 各种食物中膳食纤维含量(以100g可食部计)
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