描述
开 本: 32开纸 张: 轻型纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787541496035
产品特色
编辑推荐
★“我的校园没烦恼”是一套专为学龄儿童打造的校园生活指南，版权引进自美国，深受美国儿童和家长喜爱的超级畅销书。
★《爱发脾气怎么办》直击学龄儿童进入校园后可能遇到的情绪失控问题，让孩子在自主阅读中学会更加有效的情绪管理，轻松从容地适应校园集体生活。
★多名儿童教育专家与资深童书插画家联手打造，以专业、科学、先进的教育理念和方法，为孩子提供切实的帮助与指引。
★方法简单实用，通过贴合儿童的学习生活场景，生动有趣的语言，给出具体而详细的指引，孩子能够对照执行，并利用自己的力量快速、有效、独立地将遇到的问题处理好。
★内容幽默、生动、别具一格，话题贴近生活，故事快乐轻松，排版新颖别致，图文设计符合孩子的理解认知能力水平，贴近儿童阅读喜好，让孩子在不知不觉中爱上阅读。
内容简介
乱发脾气真不好，别人很受伤，自己也难过，怎么办呢？别担心，打开这本书，你能学到：
√五步驯服你的愤怒。
√六步解决令人发怒的问题。
√冷静下来的办法。
√别人生气时的正确应对方式。
当然，还有更多有用的小窍门、小技巧，以及超级搞笑的内容和图片，都在这本书里等你来发现！它们能帮你控制坏情绪，让你的校园生活变得更开心！
目 录
1.
愤怒是种什么样的感觉… 1
2.
紧急情况！快速释放怒火的方法… 11
3.
愤怒的不同面孔… 21
4.
愤怒使人干蠢事… 31
5.
五步驯服你的愤怒… 39
6.
语言的力量… 53
7.
六步解决愤怒问题… 63
8.
愤怒雷达… 83
9.
面对愤怒，“如果……怎么办”… 93
10.
保持平静的超酷方法… 105
写给父母和老师的一封信… 119
前 言
你为什么需要这本书？每个人都会生气。在这个星球上，谁都生过气。有些人比其他人更会处理自己的怒火，而有些人好像根本对付不了自己的怒火。不管你是谁，怒火都会让你觉得自己真像个 “怪物”。生气的时候，你的大脑和身体都会做出这些“怪物般的”反应：
●大脑中很多可怕的念头呼啸而至
● 想大喊、尖叫或者怒吼
● 咬牙切齿
● 怒视别人
● 紧握双拳
● 心跳加速
● 胃里翻腾
● 体温上升
● 想踢东西或者跺脚先说坏消息（为了清除这些障碍）：怒火会伴随你很长很长很长时间。
这也许难以置信，不过你认识的一些大人还在为他们小时候发生的什么事生气呢。因为他们从来没有处理好自己的愤怒，于是愤怒就像臭味一样经久不散。你大概不想让这种事发生在自己身上吧。但是，好消息是：你有能力战胜自己的愤怒！本书将帮助你从愤怒中解脱。如果你学会了如何对付自己的怒火，就会感到更宁静，更平和。这样在家里、学校或其他地方，你生活起来会更容易。你的家人和朋友会因为你能很好地处理自己的情绪而更加赞赏你。棒的是，你会自我感觉更加良好，会成为更坚强、更健康的人。我保证！
媒体评论
这是一本非常精彩的书，应该同时出现在学校和公共图书馆中。
——美国《克莱特双周刊》
书摘插画
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