失眠对证自疗——常见病对证自疗丛书

　　了解中医常识、看懂中医处方！　　 

本书详细介绍了失眠的中西医治疗思路、方法以及中医名家对于失眠的辨证施治思路和分型辨治医案。其收集的医案证型全面、治疗效果确实，体现了当今中医对失眠临床治疗的水平。本书适用于中医临床专业人士、中医院校学生阅读，也可供患者及家属参考使用。

第1章　人龚睡眠概况
第一节　人类睡眠现状
一、什么是睡眠
二、人类睡眠现状
三、中国人睡眠现状
四、国内睡眠研究与诊疗机构
第二节　失眠诱因与群体特殊性
一、失眠诱因
二、睡眠障碍的流行病学特征
第2章　失眠的机制与治疗
第一节　 医学怎样研究睡眠
一、医学怎样研究睡眠
二、睡眠的心理学研究
三、如何定义睡眠
第二节　失眠症与睡眠障碍
一、失眠症
二、其他睡眠障碍提要
第3章　如何选择中西医
　第一节　 中西医诊疗模式的不同
一、西医与传统医学的区别
二、西医的诊疗模式
三、中医的诊疗模式
四、看西医还是看中医
　第二节　 中医的人体观与诊疗技术
　一、脏腑体系
　二、经络体系
　三、辨证论治
　四、四诊
　五、方药
　六、针灸
第4章　　中医对失眠的认识
　第一节　失眠的中医辨证
　一、失眠的病机
　二、辨证分型
　第二节　不同证型方药指导
　一、肝火扰心证
　二、痰热扰心证
　三、心脾两虚证
　四、心肾不交证
　五、心胆气虚证
　六、从瘀血论治
第5章　　名医临证心得
　陈伯涛临证心得
陈祖皋临证心得
邓铁涛临证心得
董德懋临证心得
……
第6章　辨证分型治疗验案
参考文献

第1章　人类睡眠概况
第一节 人类睡眠现状
一、什么是睡眠
睡眠是我们习以为常的事物，似乎每个人都知道睡眠意味着什么，但如果追根究底，几乎所有人却不能给出一个确切的定义来界定睡眠。我们很容易判定进食、饮水、运动、排泄等过程，对于这些人类行为的生理机制和它们对于生命的意义，也都在很早的时候就有了比较客观深人的认识。但是睡眠，如此普通，却又如此神秘。因为其他行为发生在我们清醒的状态，无论吃、喝、行走，都可以理智地客观地看到、听到、触摸到、体会到，并且可以将它们详细准确地记录、研究（量化考察）、重复。但是睡眠究竟发生了什么?意味着什么?我们无从追究，只能猜测。至于与睡眠密切相关的梦境、梦呓、梦游、梦魇、失眠、嗜睡等，更加似是而非，尤其充满神秘色彩。世界各地有史以来记载着无数的解梦学说，以及在巫祝行为中充斥的模拟睡梦状态的祝祷。但是所有这一切，没能帮助我们科学地界定“什么是睡眠”。睡眠似乎是介于生死之间的状态。在古希腊文化传统中，罗马神话里的死神Thanatos常常倒拿着火炬，以优雅俊美的男性形象出现，他是睡神的双胞胎兄弟。倒提的火炬意味着光明暗淡，这实在容易使人联想到睡眠。
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