改善视力专注力3D训练（全10册）

★美国知名3D艺术家针对视力下降问题精心设计

★日本畅销十余年，销量突破540万册！

★东东网读者好评超6000条，全新升级10册套装版！

★全新升级大开本，随书附赠视力记录表和2张超大精美海报！

★1天看图3分钟，充分体验3D图画的神奇魅力，视力、专注力全面提升！

这是一套改善视力和专注力的视觉游戏书。

研究表明，3D图画纵深不同的立体效果能够放松睫状肌，使其恢复正常的调焦功能，缓解眼睛疲劳。书中教授了不同的看图方法，交替采用更可以强化效果，快速改善视力。

缤纷的色彩通过眼睛进入大脑，刺激自律神经，对孩子的心理产生积极影响，从而缓解压力，提升孩子的专注力。

500多张3D美图帮助孩子缓解眼睛疲劳、放松身心，还能伴你度过轻松愉悦的亲子时光！

[美]吉恩·莱文（GeneLevine）

立体画艺术家，1949年出生于美国加利福尼亚州洛杉矶市，学习了广告设计、摄影、陶瓷、雕刻、书法等多门艺术。其作品及随笔被多家出版集团出版，还举办有个人油画展。现在，一边从事数码照片和图片的处理、网页设计等工作，一边埋头创作立体画作品。

[美]加里·普里斯特（GaryPriester）

1942年出生于美国加利福尼亚州洛杉矶市，1967年毕业于美国艺术中心设计学院（ArtCenterCollegeofDesign）广告设计专业。曾就职于美国大型广告代理公司，后与妻子共同创办平面设计公司，拥有三十多年广告从业经验。现为杂志撰稿人、网站制作人。

[日]德永贵久

1959年出生于日本长崎市，大学毕业后曾就职外资医药公司，后专心研究恢复视力的方法，曾任长崎综合康复院院长。著有《用眼罩帮助恢复视力，视力越变越好》等作品。

改善视力专注力3D训练1

改善视力专注力3D训练2

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三维立体画有利于恢复视力的原理

人们常说:“视力一旦下降，就再也恢复不了。”但这种说法其实没有科学依据，科研人员正在研究各种恢复视力的方法。其中，“看三维立体画”是一种恢复视力的代表性方法，受到很多人欢迎，还被应用在职业运动员的训练中。当我们目不转睛地看一幅三维立体画时，会从画中看到从未看过的另一幅画，或者感觉这幅画很有立体感。为什么看三维立体画会对恢复视力有神奇的效果？答案即将揭晓。

根据物体到眼睛的距离，眼睛的睫状肌会通过收缩或舒张来调节焦点，使影像落在视网膜上，这样人们就能清楚地看见物体了。睫状肌是调节眼睛焦点的肌肉。简单说，近视、散光、老花眼等眼睛的异常状态（视力下降），多数都由于睫状肌变得僵硬、失去灵活性，无法对焦而引起。三维立体画之所以有利于恢复视力，就是因为它能使眼部肌肉放松，恢复眼睛的正常功能。

美国是最早注意到三维立体画效果的国家，很多人都通过亲自实践提高了视力。有人说：“只要坚持1 天看3 分钟三维立体画，最少两周就能见效。”在日本，三维立体画也成为备受人们关注的焦点，亲身体验的人渐渐增多了。

学会看三维立体画，不需要特殊的才能和训练，大多数人在非常短的时间内(10 ～ 20 分钟) 就能学会。当然，并不是说任何人刚开始都会看三维立体画。但只要多尝试几次，我们就可以享受观看三维立体画的乐趣了，千万不要中途放弃。后文将详细解读轻松学会看三维立体画的秘诀，希望大家能采用独特的“辅助点法”，更轻松地享受观看三维立体画的乐趣。以前练习过但未成功的人，这次也可以再尝试一下，只要掌握这个秘诀，任何人都会被三维立体画的神秘世界吸引。

本书从美国具有代表性的两位首席3D 艺术家吉恩·莱文和加里·普里斯特的原创作品中，精心挑选了能有效恢复视力的400多幅精美作品。希望你通过阅读本书，体会到三维立体画的趣味和奥妙，对恢复视力有所帮助。