描述
开 本: 大16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787561174470丛书名: 银发潮·中国系列丛书.老年大学教材系列
内容简介
本系列为即将步入老龄期的人群提供一个养老规划，引导他们在“过渡期”生活理念、生活方式有所转换，淡定地进入退休生活；为已经进入老龄期的人们提供一系列健康养生、食品保健、出行旅游等生活指导；为低龄老人提供一系列老有所为、老有所乐的趣味读物，引导他们在发挥“潜能”、量力而行为社会做贡献的同时，过一个多彩多姿的晚年生活。
目 录
总序
活动准备
活动一画不同颜色的椭圆
活动二为照片更换背景
活动三添加渐变背景
活动四“游”四方
活动五给衣服换颜色
活动六神奇的服装秀
活动七渐变图案的设计
活动八“扶正”输电塔
活动九清除照片上的多余物
活动十去除阴影和防护栏
活动十一清理草坪
活动十二“修补”麦田
活动十三整理着装
活动十四让老年人更年轻潇洒
活动十五处理雾景照片
活动十六处理逆光剪影
活动十七处理逆光人像
……
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