描述
开 本: 32开纸 张: 纯质纸包 装: 精装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787515353630
心理咨询师李安妮老师教你如何修炼爱情！
李安妮老师在本书中透过分享她个人的经验，来帮助读者提高对亲密关系的认知。通过她自己的爱情经历，以及多年来的婚姻咨询经验，她想告诉读者的是：只要把亲密关系当作一个自我成长的机会，而不是生命的保险，我们才能够脱离痛苦成为更有力量且自由的人。
作者李安妮透过自己的爱情婚姻经历，告诉每一位读者：你只有懂得爱自己，自然也就懂得爱周围的人。
这本书正是李安妮老师在一步一步地引导着我们，带着意识与觉知，向内在观看自己为何吸引这些关系来到生命中，这些关系又如何能帮助我们成长，并了解自己。当我们得以站在更高的角度观看每段关系时，终将发现，不论结局为何，任何关系与任何人，都弥足珍贵。
目录
前言 爱情修炼道
作者序
第一章 危险的吸引力
心有灵犀，但不适合当伴侣的情人
为什么我想在意大利禁欲？
小心三种荷尔蒙易使你太早进入关系
男女之间四种不同的来电
有吸引力不等于“灵魂伴侣”
小心你爱上的是对方的灵性美而非他的人
性与心很难不连结
第二章 关系好坏取决于意识的高低
何谓支持彼此活出最高版本的自己？
三种意识层次的女人与男人
关于臣服的误解
第三章 进入关系的动机会决定关系是否健康
不健康的意图吸引不健康的关系
婚姻到底承诺了什么？
执着和爱的不同
进入婚姻的三种层次
在关系中学习爱
接受低意识的自己才能够成长
男人与女人在彼此眼中的价值
第四章 照顾自己的内在小孩
他很照顾你，但你对他不来电
陪伴你的寂寞
让你的内在小孩长大
内在小孩没被满足的需求，就是伤口
【练习】疗愈内在小孩
第五章 走上真正爱自己的旅程
先给自己足够的父爱和母爱
当自己的灵性母亲与灵性父亲
先成为自己的爱人，就不会对爱匮乏
【练习】如何跟寂寞做朋友？
第六章 如何选择对象？
对关系的理念不同，并非理想伴侣
到底谁才适合当你的伴侣？
不要用放大镜检视他，要创造一连串正面经验
若相信爱是痛苦的，便会重复吸引痛苦的爱情模式
认识多久才能结婚？
第七章 阳刚的女强人如何找到伴侣？
生命的热情使我找到内在的爱人
融化阳刚女人的盔甲
你是主导型（Alpha）还是阴柔型（Beta）女人？
第八章 高度敏感的人容易坠入爱河
因为高度敏感，很快就爱上他
高度敏感的人的特质
应该何时跟他上床？
像“排毒”一样把男人排掉
隐士女要相信自己可以同时拥有自由与关系
第九章 看待分手、离婚的新观点
勇敢说再见
不离婚的借口
害怕分离，你的意识和爱就会缩小
第十章 修完自己的课题才能放彼此自由
原谅自己，自然就会原谅他
离婚不代表真正放下
在自己身上看到对方的缺点
你是所有正面、负面经验的源头
一种新的关系模式
分享一 对自己的生命负责、展开心灵的旅途
分享二 学员感悟
一本清晰、深入、生动、好读的书，从灵性的观点来探讨两性关系！安妮这本书，兼具实用性和知识性，从不同的层面（生理、意识层次、阴阳能量、内在小孩儿等）来探讨、阐述、知道亲密关系，实在太精彩了！
——张德芬
睥睨 –
迫不及待地读完了，对于已婚有点看晚了，里面讲的东西还是很有道理的。推荐。
mimo早安 –
把自己的经历当一面镜子去明示别人的生活，喜欢这样的作家。爱自己，在生命中的每一分钟。
如意殿下丶 –
还没开始看，但是看过之前的一本《成为完整而性感的女人》，这本应该也不错。
∠爱的伤口→痛♀ –
一直都喜欢张德芬的书，这是她强力推荐的书，只看了目录，具体内容我还没看，值得看！
birdliketr… –
好书，非常喜欢！丰富女人内心，帮忙我们面对自己最难以接受的暗面。以女人身份为自豪。喜欢！