写给孩子的第一本逆商书

   古话说，自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男。对于“望子成龙、望女成凤”的现代父母们而言，*的心愿就是看到孩子健康茁壮地成长，能够出类拔萃，成就伟大的人生。要想让孩子勇敢坚强，要想让孩子坚持不懈，父母就要有意识地培养和提升孩子的逆商水平。

   提升孩子的逆商，宜早不宜迟。及早培养孩子的逆商，孩子会逐渐地养成积极乐观的心态，会拥有顽强不屈的精神，将能够承受压力而更具动力。唯有如此，孩子才能创造独属于自己的精彩人生！

孙佳慧：

   上海人，毕业于华东师范大学学前教育系。拥有幼儿教育和小学教师双资格证。曾任教于上海市公办市示范儿园，被评为上海市静安区优秀教师，6年一线教师教学管理经验。荣获2016年全国学前教育研究会年度论文奖。从2011年起兼任中国美术学院社会美术水平考级中心监考老师。

   2017年创办《孙教佳课》课程，全面引进美国动态学习课程，以主动性学习作为理念核心，让幼儿更好地度过幼小链接。至今已为500多个家庭提供儿童心理咨询、家庭教育指导等支持策略讲座。国家认证育婴师，持有0到3岁美国高瞻婴儿学步儿课程体系国际认证（ITCC）以及3到6岁美国高瞻学前课程体系国际认证（PCC）.

上 篇  遭遇困境，以良好心态面对 遇难成祥，一切皆无关系

   第一章  没有人能永远得第一/ 2
   第二章  生气，是用别人的错误惩罚自己/ 17
   第三章  知错能改善莫大焉，把批评当成成长阶梯/ 37
   第四章  谁说男儿流汗流血不流泪，男儿哭吧哭吧不是罪/ 53
   第五章  人人都会害怕，直面恐惧才能战胜恐惧/ 65
   第六章  不再害羞，成为落落大方的自己/ 86

下 篇  培养品质，以金石之质拥有 立世根基，凡事都做得好

   第七章    坚强乐观，豁达应对各种不如意/ 102
   第八章    随机应变，以变之不变应付万变/ 117
   第九章    笑到最后才笑得最好，成功永远属于坚持到底的人/ 134
   第十章    不慌不忙，冷静不迫的人生才能出类拔萃/ 150
   第十一章  拥有自信的力量，走过人生的坎坷逆境/ 165
   第十二章  无所畏惧，勇敢尝试的人生拥有无限的可能性/ 180
后记 / 194

   古话说，自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男。对于“望子成龙、望女成凤”的现代父母们而言，最大的心愿就是看到孩子健康茁壮地成长，能够出类拔萃，成就伟大的人生。然而，尽管每一个孩子在父母心中都独具天赋，现实的情况却是，他们都普通且平凡。作为父母，要学会接受孩子不是最拔尖的那一个，要对孩子的未来有一个理性的设定，让孩子平安长大，身体健康，努力培养孩子积极向上、坚韧的意志品质。即便是这样看似再平常不过的期望，要想完全实现，也并不是一件容易做到的事情。人生不如意十之八九。每个人在生命的历程中难免会经历各种坎坷磨难，有时甚至还会被命运沉重地打击。要想让孩子勇敢坚强，要想让孩子坚持不懈，父母就要有意识地培养和提升孩子的逆商水平。

   一直以来，人们都很关注智商，觉得智商在很大程度上决定了孩子学习能力的高低，也会对孩子的成长起到至关重要的作用。后来，情商的概念被提出，越来越多的人意识到情商比智商更重要。如果说智商代表了智力水平的高低，那么情商则代表了每一个人在综合能力、心理素质、为人处世等方面的表现，以及面对突发情况时能否迅速及时地做出反应，果断处理。时代在发展，社会在进步，在物质贫乏的年代里，人们的精神生活相应地很贫瘠。而在如今物质极大丰富、经济飞速发展的年代里，更多的人开始关注精神、情感等领域，很多父母也把关注孩子心灵健康、心理发展作为重中之重。

   逆商的全称是逆境商数，也被称为挫折商或逆境商。顾名思义，它代表着人们在面对逆境时的反应方式。一个人的逆商指数往往由三方面的能力构成，即面对挫折的能力、摆脱困境的能力和超越困难的能力。如今，越来越多的心理学家加入对逆商的研究之中，最终把逆商、智商和情商相提并论，认为这三个因素是一个人获得成功的必备要素。换而言之，如果说大多数人的智商相差无几，那么逆商将会在很大程度上决定成败。逆商高的人心理健康，情绪稳定愉悦，而且极富创造力、生产力。在很多销售公司里，逆商高的人业绩更高，出类拔萃。在医学领域，有些癌症患者居然神奇般地痊愈了，也是因为他们能够积极乐观地接纳现状，面对现实。

   那么，逆商是天生的吗？当然不是。在智商、情商与逆商三者之中，只有智商更多地取决于先天因素。当然智商也可以通过后天的学习，积累更多知识，锻炼思维能力，得以提高。情商和逆商，则更多地取决于后天的锻炼成长，是可以后天培养的。正是因为如此，很多优质的教育机构都提倡对孩子进行挫折教育，以提升孩子的逆商。

   我们知道不管做什么事情，如果选择了放弃，就会彻底失败。如果没有坚韧不拔的毅力，在热血沸腾地开始之后不能坚持，那么和放弃者相比，只是以五十步笑百步而已。在人生的长途中，失去希望和半途而废是导致失败的根本原因，非但不能解决问题，改变现状，反而会让未来更加令人担忧。高逆商者恰恰不会如此，他们会选择迎难而上，披荆斩棘，乘风破浪。他们知道前路艰难，却能不忘初心，砥砺前行。也许，很多预期的困难并没有如约而至，很多未知的困难却突如其来，但是这一切都难不倒他们，所以他们是真正的强者。

   在美国，《成功》杂志始终秉承“成功”的理念，每年都会报道一些最优秀的创业者，其中不乏遭遇挫折又东山再起的创业者。只要对他们展开研究就会发现，绝大部分的成功者都不是一蹴而就获得成功的，他们既没有过人的天赋，也没有得到命运的青睐。如果一定要说他们与失败者有什么不同，那就是他们面对逆境时的态度。和失败者的轻言放弃、畏缩不前相比，他们始终都能保持乐观向上，即使是排除万难也要达到自己的目的。这样决绝的勇气，这样坚毅的精神，才铸就了他们强者的灵魂。

   提升孩子的逆商，宜早不宜迟。正处于成长过程中的孩子，就像一张白纸，染之黄则黄，染之苍则苍。及早培养孩子的逆商，孩子会逐渐地养成积极乐观的心态，会拥有顽强不屈的精神，将能够承受压力而更具动力。每一个孩子终究要为自己的人生画卷执笔，父母要教会孩子握笔、运笔，也要引导孩子按照自己的想法给人生构图、着色。唯有如此，孩子才能创造独属于自己的精彩人生！

第一章  没有人能永远得第一

   很多孩子都希望自己能够永远得到第一名，然而，这个愿望是不切实际的，也是难以实现的。即使作为学霸，也只是在学习上有出类拔萃的表现而已，并不代表他们在生活中每个方面都能够拔尖。要想让孩子保持平常心，父母切勿强求孩子永远得第一名，而是要引导孩子以平常心面对胜负输赢。

   不做第一名没关系

   很多孩子都喜欢争强好胜，却不是因为他们有强烈的竞争意识，也不是他们觉得自己必须得到第一名，而是因为他们已经习惯了成为家庭生活的中心，所以才会在不知不觉间形成以自我为中心的错误思想，凡事都要占先、抢先，大有“独霸天下”的气概。

   也许有些父母认为，孩子能勇敢地争夺第一名是好事，这样一来，孩子至少在学习上会有不服输的精神，会有积极向上的勇气。的确，学习从来不是一件简单容易的事情，而是要付出长期的努力，也需要孩子们掌握学习的方法和技巧，既要下笨功夫，又要灵活应对，这样才能在学习上效率倍增。

   孩子要想在学习上永保第一是很难的。现实生活中，除了学习之外，需要孩子们以竞争精神投入的事情还有很多，例如，参加各种各样的比赛和竞赛；与朋友相处的时候，你追我赶地进步和成长。在对竞争怀有极大热情的孩子心中，这些竞争过程都会产生胜负优劣。如果孩子们不能以坦然的心态面对现实，参与竞争，就会在无形中给自己的心理造成极大的压力，也会导致内心紧张焦虑。凡事皆有度。当孩子们竞争无度时，勇夺第一的精神非但不能激励孩子健康成长，还会导致孩子失去平衡的心态，导致焦灼不安，出现发展停滞甚至退步的情况。因而父母切勿一味地激励孩子争夺第一，而是要帮助孩子保持良好的心态，坚持积极地参与竞争，从而引导孩子健康快乐地成长。

   果果八岁，正在读小学二年级。从小，果果就很争强好胜，从来不服输。妈妈一度感到庆幸，觉得果果以这样的精神投入学习之中，学习上简直不需要父母操心了。然而，事实并非如此。一年级，果果还没有意识到学习成绩的重要性，因而相对平稳地度过了，但是自从升入二年级，果果发现根据学习成绩的高低，老师会在班级里进行排名。她突然着急起来，每次考试都想争得第一名。遗憾的是，果果每次考试都没有赢得第一名，为此，她承受着巨大的精神压力。

   有一次，单元小测试的成绩出来了，果果只考了八十多分，这个分数在班级里处于落后水平。她沮丧地拿着试卷回家，刚刚推开家门就痛哭起来。妈妈被果果吓了一跳，还以为果果在学校里被欺负了呢，得知果果是因为考试没考好，妈妈原本想责怪果果，但是看到果果崩溃的样子，妈妈话到嘴边又赶紧咽下，安抚果果道：“果果，班级里有那么多孩子，每次考试，肯定有的孩子领先，有的孩子落后，这是正常现象。你只要尽力了，为了提升成绩而不懈努力，就对得起自己，也无愧于自己。当然，落后了，必须要努力，否则随着学习难度的提升，落后的情况就会更加严重。如果你需要，妈妈可以帮助你，也可以给你报名参加补习班。当然，你也可以努力学习，自己慢慢地提高成绩，不管采取哪种方式都可以。退一步而言，如果你在学习方面只能处于中等水平，只要你健康快乐地成长，妈妈依然会很开心。”在妈妈的一番安抚下，果果渐渐地恢复平静，对妈妈说：“妈妈，谢谢您。”

   如果不是妈妈觉察到果果的情绪异常，如果不是妈妈及时地安抚果果，让果果认识到学习成绩固然重要，却不是唯一重要的，那么果果一定会陷入学习的误区之中，无法有效地调整自己的心情，更不可能端正学习的态度。很多父母在教育孩子的过程中过分看重孩子的成绩，总是给孩子灌输一定要当第一名的思想，便在无形中加重了孩子的心理负担。

   学习从来不是一蹴而就的事情，没有人能够轻而易举地就在学习上获得成功。所谓百尺竿头，更进一步。即使孩子在学习上有所成就，也要明白天外有天，人外有人，从而始终保持积极向上的进步态势。作为父母，要给予孩子源源不断的动力，而切勿一味地对孩子施加压力。孩子的身心都很稚嫩，父母要有耐心支持和鼓励孩子，才能陪伴孩子健康成长，从而变得越来越强大。

   学习落后只是暂时的

   在很多人陷入教育焦虑的当下，每个父母都很难保持淡定的心境。尤其是当看到孩子在学习上处于落后状态时，更有心急的父母恨不得拿起笔代替孩子上考场。殊不知，即使父母再爱孩子，也不可能代替孩子成长。俗话说，不经历无以成经验。这正告诉我们，每个孩子要想在成长的过程中收获更多，就必须凡事亲力亲为，对于力所能及的事情要做好，对于力所不能及的事情要争取做好。也许一路走来，孩子会跌跌撞撞跌得鼻青脸肿，但是他们不会放弃，更不会畏缩。在学习的过程中，孩子们同样要保持积极努力的状态，才能改善暂时落后的情况，鼓起信心和勇气乘风破浪，到达彼岸。

   不可否认的是，每个孩子在学习上的天赋是不同的。例如，有的孩子擅长文科，有的孩子喜欢理科，还有的孩子喜欢科学百科，也有的孩子在艺术上有突出的表现。父母要发自内心地接纳孩子，要全盘接纳孩子的一切，更要认识到不管是优点还是缺点，都是孩子最真实的表现。那么，当孩子在学习上落后的时候，作为父母首先不要着急，这样才能避免催促和责怪孩子。我们知道，不同的花有不同的花期，因此每个孩子“绽放”的时间也不会和他人一样。父母以爱心和耐心浇灌孩子的成长，相信孩子的表现一定不会让父母失望。反之，如果父母总是打击孩子，批评和否定孩子，则一定会导致原本就缺乏信心的孩子失望沮丧，根本无法鼓起勇气面对成长。

   皮皮是个调皮捣蛋的孩子，要说闯祸，没人比他更在行了，他的眼睛骨碌碌一转就会有一个坏点子。但是一旦说起学习，皮皮马上就会蔫头耷脑，因为他的学习表现简直太糟糕了。几乎每节课，坐不住椅子的皮皮都会被老师严厉批评至少一次；几乎每次点评作业，皮皮都会被老师当成“反面教材”来警示同学们。为此皮皮很苦恼，他不想总是当落后生，然而，他似乎不知道如何努力，也没有掌握努力的好方法，因而在学习上一直毫无起色。

   对于皮皮的表现，爸爸妈妈并没有激励皮皮，相反，曾经都是学霸的他们为自己居然有皮皮这样的孩子而感到羞愧。每当被皮皮的错误严重打击的时候，妈妈会歇斯底里地怒骂皮皮：“皮皮，你是个笨蛋吗？还是个弱智？我看你把那点儿聪明劲儿都用到歪门邪道上去了，所以在学习上才会这么落后。你到底能不能端正学习态度，给我们长长脸呢？”一开始，皮皮被妈妈怒骂之后会伤心地哭泣，觉得自己很无能。然而，随着被妈妈怒骂的次数越来越多，皮皮渐渐地变得麻木了。他愤愤不平地想：“我又不是故意学习这么差的，你们凭什么这么骂我呢？我以后还就不学习了，随便你们怎么骂，我都无所谓。”从此之后，皮皮采取破罐子破摔的态度，再也不尝试努力，而是稳居班级倒数第一的“宝座”。

   皮皮虽然调皮捣蛋，但是并不想让自己的成绩始终都排名倒数，他的自尊心很强，也在努力地提升成绩。然而，爸爸妈妈对他的放弃和责骂，成为压垮他的最后一根稻草。尤其是妈妈在愤怒之余口不择言地给皮皮贴上负面标签，这更是让皮皮对自己的努力彻底绝望。

   不管孩子在学习上的表现如何，也不管作为父母对孩子寄予了多么大的期望，父母都切勿随意地否定和指责孩子，更不要让孩子陷入负面情绪之中无法自拔。当父母彻底摧毁了孩子的自信心和自尊心，也就相当于把孩子的上进心连根拔起。父母要相信，每一个孩子都不想在学习方面落后，既然如此，父母又何必指责孩子，抱怨孩子呢？父母要和孩子站在一起，并肩作战，努力提升成绩，而不是把孩子打击得“体无完肤”，让孩子一蹶不振。通常情况下，孩子在学习方面吃力一定是有原因的，父母要找到导致孩子成绩落后的根本原因，才能有效地帮助到孩子。