描述
开 本: 12开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787553795157
*次备孕，整个人都懵懵的？长辈说的老传统对不对？怎样在有限的检查时间里解决自己无限的困惑？书里说的含含糊糊，我打点折扣有没有问题？
第二次备孕，整个人还是茫然的？过多久再怀孕比较好？自己之前的经验有没有普适性？大宝好像不太开心该怎么疏导？
……
拿到这本书，备孕夫妻的问题就能轻松得到解决。本书从科普优生知识、强调孕前检查、辅助调养身体、改善生活习惯、调整日常饮食、避免不孕不育、健康备孕二胎、做好高龄孕妇等几个方面做出了孕前准备指导，照顾你在备孕期间生活的方方面面，还有诸多已经成功怀孕或生产的妈妈们的现身说法。备孕夫妻可以看看同样的情况，别人是如何解决的，有了“先驱者”，备孕生活中的小问题就迎刃而解，再也不用事事担心了。
“孕前检查查什么？”
“老是怀不上钙怎么办？”
“传统的调养方法哪些是科学的？”
“身体不太好，对备孕怀孕有没有影响？”
……
宝宝是每对夫妻爱情的结晶，更是每个家庭的小天使，给即将到来的小天使*好的是每个长辈*殷切的期望。但是与怀孕不同，备孕期的时间线相对模糊，身体没有本质的变化，对谨慎的夫妻来说，如果一直看到各种警告和层出不穷的负面例子，往往会开始自我怀疑，变得焦虑，反而影响备孕。
本书就从此入手，在温和地讲解备孕知识的基础上，挑选了一些经验具有代表性的妈妈来讲述自己的备孕故事，为备孕夫妻提供更加积极的信息。不管是茫然的头胎备孕还是瞻前顾后的二胎备孕，你都能在这里找到与自己相似的经历。分辨哪些是需要解决的问题，哪些只是自己吓唬自己，打消顾虑，让备孕变成一段充满期待的旅程。
孕前检查更重要
先全面了解一下自己的身体
准备怀孕,从每一个生活习惯到饮食营养,都要有所注意。孕前检查不同于常规体检,主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查,因此,备孕夫妻需要将孕前检查与怀孕计划一同提上日程,清除一切可能影响胎宝宝生长发育的不利因素。
不检查就怀孕?NO!
婚前检查是保障夫妻生活幸福、孩子健康的第一道关口,是幸福婚姻不应缺少的重要一环,许多人可能会当下忽视了婚前检查。如果由于种种原因,你们错过了婚前检查,那么请一定注意,不要再错过孕前检查了。
普通体检=?孕前检查
很多人都有这样的想法:自己在单位每年都进行体检,身体很正常,还用得着再重复地做孕前检查吗?专家认为,一般的体检并不能代替孕前检查。一般体检以最基本的身体检查为主,但孕前检查主要是针对生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等检查。因此怀孕前,夫妻双方应该做一次全面的身体检查,以了解备孕夫妻双方的身体是否具有怀孕的条件,如果发现问题应及时治疗。
提前半年做孕前检查
夫妻双方最好在孕前3~6个月时做孕前检查,以便在发现异常或不适合怀孕的问题时,能够及时进行解决。具体检查包括体重检查、血压测量、心电图检查、传染病检查、血常规化验、尿常规化验、肝功能检查、男(女)性生殖器检查、染色体检查等,以了解备孕夫妻双方的身体是否具有怀孕的条件。
去哪个科室挂号做孕期检查
对于一些备孕夫妻来说,孕前检查是一项很神秘的检查项目。就目前我国的情况来看,可以到妇产医院、妇幼医院、产科专科医院和一些大众规模的综合类医院进行孕前检查。
到医院后,备孕夫妻只要到导医台咨询即可。有些医院还会专门设立一些孕前检查专科门诊,提供孕前检查。当然有些医院也会把孕前检查设立在内科,而有的医院会把孕前检查设立到妇科或计划生育科等。
对备孕男性来说,做孕前检查可以挂泌尿科,或在专门的门诊挂男性科、优生优育科。
注意私处卫生
清洗用具要卫生。女性的私处因为其特殊性,如果不注意卫生的话,很容易受到污染,也很适合细菌病原体滋生。
- 棉质毛巾必须是专用的。
- 每次清洗完外生殖器后,要将盆和毛巾也清洗干净,每次使用前要用开水进行消毒。
- 盥洗盆最好用玻璃质地的。
男性备育检查与保健
男女双方,都对孕育优质健康的胎宝宝有影响。对男性来说,精子的数量、质量和活力都是优生优育的关键。有些备育男性在得知自己精子不好时,立刻就会觉得怀孕无望。其实影响精子的因素有很多,应通过检查确定影响精子质量的原因,备育男性只
要按照医生的要求按时服用药物,同时注意戒烟戒酒、饮食规律、锻炼身体,一般都可以提升精子质量。
壮阳食品能改善男性性功能障碍吗?
性能力与生育有关,但并不需要无止境地追求。性功能正常者,没有必要去壮阳,性功能障碍者,应在医生的指导下服用药物或采取食疗法。
市面上的壮阳食品大部分含有助阳药,经常服用容易导致机体遭受损害。而早泄、持久力不足等男性性功能障碍问题,只要精子能顺利通过阴道,就还是具有生育能力的。但是阳痿、勃起障碍、逆行性射精及不射精等,会影响生育。性功能障碍患者克服心理上的问题,及时去医院治疗是有必要的。
备育男性检查项目
- 精液检查:检查精子的活动度、畸形率和精子总数等。
- 前列腺液检查:正常为乳白色、偏碱性,有炎症时白细胞数目增加,甚至会见到成堆的脓细胞。
- 男性泌尿生殖系统检查:检查是否患有隐睾、睾丸外伤和睾丸疼痛肿胀、鞘膜积液、斜疝、尿道流脓等。
- 家族病史询问:询问体检者和家人以往的健康状况,必要时要检查染色体、血型等。
精液检查,看这几项就够了
- 精液颜色和气味。正常精液为灰色或乳白色。类似角豆树或栗树花的特殊腥味。
- 液化。正常精液刚射出时呈稠厚的胶冻状,并于3~30分?后液化,化为稀薄的液体。
- 精液量及酸碱度。正常为2~6毫升。正常pH值为7.0~7.8。
- 白细胞。白细胞增多表明生殖道或副性腺存在感染,比如前列腺炎。
- 精子形态。如果精子的畸形率超过20%,生育力可能会受到影响。
- 存活率。精子死亡率超过50%,精子活动力低于60%,都会引起不孕。
男性的7种补精食物
- 枸杞子●香蕉●羊肾●黄豆●黄花鱼●海参??●桑葚
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