描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787559637062
★李娜正式入驻国际网球名人堂后的图书作品
★畅销励志自传《独自上场》2019全新修订
★新增108页内容，大量手写回顾批注，带你穿越时光，看到李娜和成长中的自己隔空对话
《独自上场》是网球名将李娜的自传，讲述李娜30年的人生故事。
与众不同的成才之路、跌宕起伏的赛场传奇、不离不弃的爱情誓言、以及那些不为人知的酸甜苦辣。当然，还有李娜站在荣誉*的人生感悟。
这本书，带你穿越媒体和赛场，认识更加真实的李娜。
此次2019年全新修订，除了增加了108页全新内容，更在图书传记中，创新性地加入了手写批注形式，读者可以通过李娜的回顾，看见她是如何评价和思考成长中的自己，还有遇到的那些人、那些事。
新版《独自上场》在收录图片上更是一举收录了国内外媒体及李娜本人提供的一些全新照片，通过这些图片影像，我们能更加贴近地重温李娜的赛场英姿，窥见生活中她的成长痕迹。
序1 我的冠军妻子 姜 山
序2 我的闺密李娜 刘 凌
自序 我的网球人生 李 娜
01 巴黎的早晨
02 福 地
03 对 决
04 父 亲
05 小鬼当家
06 母 亲
07 武汉伢
08 退 役
09 我的大学
10 谈 判
11 复 出
12 四处征战
13 2005：走近大满贯
14 炮轰风波
15 结 婚
16 打败前十
17 温 网
18 都是喷嚏惹的祸
19 伤 痛
20 2008 奥运会
21 独立打球
22 新团队
23 经纪公司
24 第三次手术
25 避风港
26 蹦 极
27 疼 痛
28 决战澳网
29 换 帅
30 节外生枝
31 Stay Hungry, Stay Foolish
32 我的世界，我做主
33 伦敦奥运会
34 教 练
35 再战澳网：惜败阿扎伦卡
36 成 长
37 澳网夺冠与新征程
38 下一站，人生
序一 姜山 我的冠军妻子
李娜，这是个普通得不能再普通的名字，可能很多人的生活中都会认识一个或者几个叫李娜的女孩，但是，这两个字对于我而言，却有着非凡的意义，以至于我无论在何时何地看到这两个字，心底都会生起一种温柔的情绪，因为，李娜是我妻子的名字。
我们像是一起长大的好朋友，或者兄妹。我们知道彼此的过往，无论是快乐的还是伤心的；我们清楚彼此每一个细小的眼神和动作，以及彼此内心深处的恐惧和渴望；我们熟悉得好像是左手和右手。
在公众的眼里，她是一个优秀的网球运动员、大满贯冠军；在我的眼里，她就是一个普通的妻子，和别人的妻子没有什么两样。她是个土生土长的武汉姑娘，脾气有点倔，有时候温柔可人，有时候需要我去哄她。直到她真的站在法网冠军领奖台上那一刻，我才意识到，自己的妻子是多么了不起，能拥有她做妻子，并且和她一起见证这一刻，自己是多么幸运。我们俩都是从小打网球的，我们知道一座大满贯冠军的奖杯对一个网球运动员而言意味着什么，许多年来，没有多少人愿意相信中国人可以拿大满贯，但是她做到了，在中国乃至亚洲网球领域，她所做到的都是前所未有的。
然而，在我看来，她的可贵之处不是她取得了多么大的成就，而是她对梦想的追求和一路的坚持。一路走到今天，她经历的真的是很多，她承担着很多我们没有承担过的压力。她经历了退役再复出，三次手术后的康复，连续失败后的质疑，等等，这样的经历不是每个人都有的。这背后的艰辛和付出，我是亲眼见证的。多少年来，她对自己的网球目标从未放弃过，挫折和打击都没有打倒她、没有让她停止前进的脚步，反而激发了她要向大家证明自己可以做到的信念。她的执着和坚持，让我这样的七尺男儿都觉得敬佩。当然，有的时候也心疼，但我知道那是她选择的道路，是她的梦想。
现在，李娜将要出版这本自传，亲自讲述她自己真实的故事。出版方希望我为这本书写一篇序言。我坐在电脑前，心里感慨万千。我们携手走过的路程、我们一起经历过的事情全都涌现到我脑海中。我只想说，谢谢你，李娜。谢谢你陪我走过的这些年，也谢谢老天让我遇见你。
后，希望广大读者通过这本书可以更加接近李娜，读懂一个真实的李娜，穿过赛场和媒体去了解李娜的世界各地巡回赛生活，以及她更为朴实和勤奋的那一面。
自序 李娜 我的网球人生
我叫李娜，出生在武汉——一个夏天是火炉、冬天是冰窖的四季分明的城市。
李娜这个名字是一个普通得不能再普通的名字，方便的就是，当抽签表出来的时候很容易找到，因为只有4个字母组成的名字短。从出生到现在，我一直觉得自己是个可有可无的人，如果不是法网冠军为我带来的一切，我相信自己会一直这么觉得，直到死去。
我是一名职业网球运动员。当然是从2008年底那次著名的“网球体制改革”之后才开始真正进入职业生涯的，之前应该是专业运动员。职业运动员和专业运动员，大家肯定会觉得这两个名称没有什么差别，但对我来说却是完全不一样的体会。
我对网球的感情很矛盾，小时候是因为父母的愿望而开始练球，直到后来真正爱上它，经历了15年的时间（如果不算上学的那两年）。在我那么多年的网球生涯中，前面的十几年我并没有体会到网球的乐趣，直到近这几年，我对网球的感悟才越来越多、越来越深刻，我才真正享受到网球带给我的乐趣，我才真正爱上网球这项运动。
网球是一项孤独的运动。当你独自上场，你就开始了一个人的战斗，你需要独自面对所有的问题，独自化解所有的困难，你的团队只能坐在运动员包厢（Player Box）为你鼓掌加油。同时，网球又是一项充满挑战的运动，每天都是充满刺激的全新挑战。一名球员在一场网球比赛中要做几百次的决策，在场上你不仅仅要扮演球员，还要扮演裁判、教练；不仅仅要面对对手、观众、外界影响，更主要的是你要随时挑战自己；不管输球赢球，找不到任何可以埋怨的理由，不管结局好坏，都要你自己一个人去承担，因为都是你自己在场上独立完成的；每天都要经历成功的喜悦和失败的痛苦，可能今天输了，3天后又会和同样的对手对决。
网球为我带来的不仅仅是名誉，更重要的是感受。次拿WTA冠军的喜悦；次打四大公开赛的正选时紧张的心情；次在中心球场一万多名观众的注视下紧张得连走路都不自然；次用英文接受采访的不适应；次看到不实的报道独自伤心；次听到教练说我可以打进世界前20时那种被肯定的喜悦；次击败世界前10在心里默默为自己鼓掌；次做手术时的恐慌；次康复的艰难以及对自己还能不能从事网球事业的怀疑；次不再担忧支付不起团队费用时的踏实感；次世界排名进到前10的骄傲感；次与大满贯奖杯擦肩而过时的遗憾以及对大满贯冠军的渴望；次拿到大满贯奖杯时激动的瞬间；次获得大满贯冠军在法网中心球场奏响国歌时能跟大家一起见证的感动；次快被压力压垮而感觉无法承受时的无助……
这些都是网球带给我的重要人生财富。
38 下一站，人生
曾经有人问我：“你觉得自己是个幸运的人吗？”
我有健康的身体可以去追逐自己的梦想；有幸福的家庭支持我；有爱我喜欢我的“娜离子”们守护我；更何况还有真心的朋友们陪伴着我。我必须说，是的，我确实是个幸运儿。
我曾经日夜生活在焦虑之中，恐惧对手或者比赛，恐惧报纸上的粗黑标题“李娜炮轰”如何如何。上场前有时我会从更衣室一路恐惧到比赛结束。我不能让对手看出我的紧张—在实力相当的对手面前暴露紧张情绪无异于送死。我要故作镇定，好时刻都给对手一张漠然的扑克脸，即使心里已经紧张到不行了也不能让我的对手察觉到。
我也曾失去目标，迷茫无助，在腿伤康复期，有时我会想，李娜，你到底在乎什么？我找不到在乎的东西，也找不到感兴趣的东西。我看电影《超人》时，主人公的爷爷被杀时跟他说了一句话令我记忆犹新：你的能力越强，你的责任就越大。我顿时不无悲伤地联想到了自己，我没觉得自己有多强的能力，但大家把我看成“网球精神的象征”“年轻人的偶像”什么的，这让我很困扰。
夺得法网冠军的2011年，对我来说是特殊的一年，我在事业上取得了辉煌的成就，也跌入过低谷，在梦想成真的同时，又失去了奋斗的目标。在生活上，那一年是非常糟糕的一年，在我还没有做好准备迎接战斗的时候，心理还不够成熟到可以承担的时候，因为事业的成就带给我生活上翻天覆地的变化，从不被大家熟知到变成津津乐道的话题，从刚开始被名誉带来的虚荣心到后来面临崩溃的边缘，有点一夜成名或者一夜暴富的感觉。网球带来的名誉让我偏离了人生的轨迹，我要去面对很多以前从来没有面对的事情，有些已不在自己的能力和想象范围之内。
2011年的下半年是我难熬的半年，对，是熬，因为那些日子已经不能用“过日子”来形容了。我觉得自己得了抑郁症，怕去人多的地方，不愿去面对自己，在走进球场的时候没有斗志，没有求胜的欲望，的想法是赶快输完离开球场，找个没人的地方躲起来，每天睁开眼睛不知道应该怎么继续当天的生活、怎么面对一切。在那段时间，我甚至会埋怨自己为什么拿法网冠军，会想如果没有拿冠军，我的生活会不会好过些。
不过好在，我自己坚强地走出来了。时间很神奇也很伟大，它可以改变很多东西。无论如何，多少年后，回忆2011年都是值得自己骄傲的一年。
我对网球这个项目的感情很矛盾，我用了15年才真正爱上它。我觉得自己是个矛盾的综合体，AB型血、双鱼座，明明不喜欢花，觉得它的生命太短暂，可是又不得不佩服梅花在冬天里旺盛的生命力；明明知道有些人说的话是阿谀奉承虚伪的，可是自己还是照单全收；明明知道是自己的错误，可是还是要找些理由来搪塞；明明心里难受得要死，可是还要假装坚强地去承受……从一开始直到现在，一旦输球听到和看到多的就是“李娜因为心理障碍而导致输球”，原来看到这样的报道会非常气愤，没有经历过我的路程凭什么来指责我，难道自己在喜欢的球场上奋斗错了？输球错了？等到心情平复下来的时候，再看到同样的报道，会感叹原来自己大学还是没有学好啊，在大学里我们学的是新闻必须实事求是，可是真正实事求是的有几个？我看到的只是又多了一个表达自己想法的记者啊。有时候一句鼓励的话可能会让人改变，可是一句伤害的话同样也可以改变他人的生活态度。就是因为这些经历让我变得坚强，原来自己的承受能力远远比自己认为的要强大。
在我身体里好像存在两个李娜。强大的李娜总是会压住软弱的李娜，每当软弱的李娜有一点对比赛之外的想法，强大的那个就会要求她停止思考，集中注意力挥拍。束缚自己、给自己穿紧身衣的不是别人，恰恰是我自己。
大家在赛场上看到的我，好像率真自信、神经大条、大大咧咧、不计后果，比较个人化，比较勇敢地表达自己的感情，但那是在网球赛场上。场下的时候，只有姜山在我身边的时候，我才会暴露出那个欢乐质朴的自我。
曾经一个好的朋友说我就是太过坚强了，把所有不属于自己的责任都往自己身上背，所以才会感觉自己的压力特别大。一旦找不到宣泄的方式，就会怀疑自己，所以才会过的那么不快活。我觉得她说得很有道理。
而今，我已经不再需要借助伪装来让自己强大，我渐渐和这个世界握手言和，达成了某种协议。我能够换一个角度看待那些以前不太喜欢的人与事，并不是因为我开始变得虚伪，而是因为我的内心已经成熟到可以容纳这些不喜欢。
我可以说出心中的想法，并不断追索答案，我不必再害怕思考会延误比赛，也不需要压抑自己的感情。我在一轮轮比赛中逐渐变得快乐、自信，敢于在比赛中拼杀到后一秒，我和朋友一起去KTV唱喜欢的萧敬腾的歌，我自由了。
我知道自己是谁，知道自己在做什么。每一天，我都明白自己比昨天又成熟了一分。
我要感谢那些曾经鞭策我成长的媒体们，现在他们对我的态度也缓和了许多，他们不再从我的讲话中断章取义，而是认真地倾听我在说什么。这么多年来，我们次开始试图达成谅解，越来越多的本土记者将重心放在了网球本身上，这是个值得骄傲的转变。曾有记者提出想去我和姜山在慕尼黑的家做节目，我们婉言谢绝了，我希望自己在慕尼黑的小基地简单纯粹，在这里，我只是一个不断向荣誉发动攻势的运动员，我不是冠军，也不是青年偶像，我必须放下所有包袱，轻装前进。
网球这几年在中国也取得了长足的进步，我记得2008年世界组附加赛，我们代表国家队对战法国队，比赛在北京举行，那天我一进球场就不禁说：“哎呀！今天球迷挺多！”场边的球迷拍掌声很整齐，我心下生疑，定睛一看，差不多七成都是法国球迷，真不像是在我们中国的主场。
斗转星移，2012年2月，我在深圳打了三天比赛，场边中国球迷几乎满座，而且他们表现得热情友好，纪律严明，没有人会没来由地对外国球员发出嘘声。大家都开始学习以更得体的面貌出现在国际比赛中，我觉得这就是很大的进步，网球开始融入民众的生活，这比出一个世界冠军、一个大满贯冠军更值得高兴。
如果说我还有什么心愿，那就是希望网球运动尽早在中国开花结果，我迫切地希望看到中国小将们能够脱颖而出，走向世界赛场。
当我在外征战时，有许多球迷会在网上帮我加油打气，为我鼓劲儿，虽然不能一一回复，但我希望大家知道我对你们的理解和支持是多么感激。感谢你们的包容和厚爱。我读书不多，不能用华丽的辞藻来表达心中的情谊，谢谢你们为我付出的一切，也谢谢你们一路的支持和陪伴，是你们的信任和爱支撑我走到了今天。
后，我要感谢我的丈夫姜山。对他的感谢，我在不同的地方已经重复了许多遍，但我对他的尊敬和依恋仍然与日俱增，他是上天赐给我的好的礼物。我从他身上体会到爱是一种坚持，一种信仰，它永远不会因为时间而改变。
我与姜山12岁就相识，16岁开始恋爱，现在已经携手走过了14年。我们一起经历过辉煌、一起退役、一起读书、一起复出、一起工作、一起生活。还有次在德国做手术相依为命的日子，两个人在异国他乡，我刚做完手术，不知道可以康复到一个什么样的竞技状态，那时惶恐不安，幸好有他一路在身边鼓励、陪伴和支持我。我们感觉更像是从小一起成长的朋友，彼此之间没有任何的秘密。当然我们也会争吵，毕竟是两个独立的个体，思想肯定会有分歧的时候，不过这并不会影响我们的感情。我有时候会幻想我们已经进入垂暮之年，但仍然相依相伴，我知道他是我一生的挚爱。谢谢你，我的爱人。感谢老天让我遇到了你！你一路的陪伴和默默的付出是我力量的源泉。
未来的路还很长，我还有很多路要走，我不知道我要走到哪里，也不知道能走多远。但是我想，心有多远，脚下的路就有多远。或许巴黎，或许墨尔本，或许马德里。下一站不管在哪里，我知道，它有一个不变的名字，叫“人生”。
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