我的插花生活（周周新花样扮靓家居每一天停下来享受美丽! ）

　　不需要特殊的花材和工具，不需要专门的花艺技巧，只需要一点点巧妙的心思，就能周周变换新花样，扮靓家居每一天！快动手来享受专属的花卉慢生活吧！

　　生活的脚步，是心的节奏，你跑得匆匆，心扔在了哪里？
　　紧张的竞争环境、快节奏的生活，那安静而平和的慢生活，真的只是一个聊聊的梦吗？家居插花，一花一草尽悠然，放置案头搁于窗边。在这花草之美中，你就可以尽情享受一份被幸福质感包围的“花卉慢生活”。
　　《我的插花生活》便是一本以倡导“花卉慢生活”为理念，抛弃高难的插花技巧、扔掉专业的插花工具，无视昂贵的插花器皿。代以身边常见之物，碟、碗、杯；皮筋、竹签、鸡蛋壳……以春夏秋冬为线，串以一周一花，精心创作了七十组家居插花作品，并特意创作了节日花卉，给你的家人一份额外的惊喜。书中唯美的图片和细腻的文字分步骤详解了作品的整个制作过程，以及花卉保鲜等内容。
　　你翻开书，就开始吧，找一个洁白的碗，寻几支美丽的花。祝福你！三百六十五天美丽生活从此拥有！

　　知名花卉设计师
　　中国花艺设计师协会理事
　　池坊花道研修员
　　海藻园花卉设计师创办人
　　作者言：“花，真的是很美的，可以让人们感受到快乐。我想要做的，只是让人们可以看到它们更美的一面，无论是以哪一种方式呈现，并从中体会到一种幸福。这种感觉，我想一定是源于生活，源于自然……”。

序言
第一篇章 春

孟春
故乡的花
清晨的光
水中花开
独自旅行

仲春
艳红记忆
春的脚步
似花生活
绿洲
一池涟漪

季春
橘红色的幸福
相依时光
下午茶
爱情的伴

元　旦
春　节
元　宵
情人节

第二篇章 夏

孟夏
匆匆不匆匆
看天的日子
汤的味道
初夏的孩子
随遇而安的花

仲夏
轻声呢喃
爱的夜
亲爱的
不诉离伤

季夏
一个人的明天
幸福女人
餐桌时间
牵手
青葱岁月

清 明
母亲节
儿童节
父亲节
端 午

第三篇章 秋

孟秋
暗恋
心之旅行
童年的脸
朋友你好
窗里窗外

仲秋
花之梦
想念
细微的幸福
我想启程
疼惜的八月

季秋
青苹果
生命的种子
甜美午后
海芋的爱
笑靥如花

七 夕
教师节
中 秋

第四篇章 冬

孟冬
花朵的味道
绽放冬季
与茶有约
窃窃私语
篮里田园

仲冬
金色阳光
回家
停停走走
慈悲岁月
在途

季冬
天堂的信
冬暖了
冬天那场梦
静静花开

国 庆
圣 诞

附录一：常用花材
附录二：常用工具

　　因少静一直在花卉报投稿，深受读者的喜爱，特为此新开了《花卉慢生活》版块，引导慢生活理念，“爱花爱生活，从花卉慢生活开始”。《我的插花生活》记录了少静近几年间的花艺创作过程，细致精准的描述了花卉的自然之美，给人们以启迪……让读者在阅读的同时产生更多的创作灵感，让生活多几分惬意！
　　——《中国花卉报.花生活专刊》

　　少静倡导的＂花卉慢生活＂像是为大家打开了一扇窗，一方面它让花艺变得不那么＂阳春白雪＂，改变了多数人觉得花艺是烧钱、少数小资人士的游戏的误解；另一方面，它也让很多爱花、爱生活的人有机会用花卉改善自己的生活，而不会被漫长的学习训练打退堂鼓。此外，＜我的插花生活＞更多地展现了少静天马行空的创意、细致精湛的花卉制作技巧以及浓浓的生活情趣。改变自己生活的机会，一直都在身边。
　　跟少静的相识源于对她的约稿，正如她常说的一句话：若要选择一种方式来浪费时间，那就选择花卉吧。她对于花卉和花艺的热情全然融入了她的生活。当今社会的快速发展让人承受巨大的压力，很多人经常忘了停下自己的脚步来看看自己走过的路，＂慢生活＂的倡导很好地顺应了生活需要。
　　——《garden园林》杂志

　　从事插花事业的郭老师一直提倡“花卉慢生活”理念，倡导以花卉作为媒介的一种新式健康生活理念。在这个理念指导下，郭老师给大家带来了她的新书《我的插花生活》。在给她作品配文字过程中，编辑们一次又一次的被她所插之花所打动，只觉得植物一经她的巧手摆弄，都有了个性、脾气、姿态，实在神奇。在惊叹她作品之美的同时，也仿佛觉得她和那些花儿是一体的，在一片片的花瓣里，便听到了她纯净，淡然的呼吸。
　　——日青网