描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787504382658
王克瑞老师与杜丽华老师合著的《播音员主持人训练手册——绕口令》初版，销量10多万册，深受读者和市场欢迎。
《绕口令:播音员主持人训练手册(第二版)》是*修订的第二版，是扫码听读版,部分绕口令配置了二维码,扫码即可跟听跟读,方便易学。绕口令是学习播音、朗诵、演讲等必不可少的练声材料。本书通过绕口令的训练会是帮助读者的播音技巧日益完善，步入播音艺术的殿堂。
《绕口令:播音员主持人训练手册(第二版)》分为七部分，包括声母篇,韵母篇,声调篇,方音辨正篇,语流音变篇,吐字归音篇,用气发声篇,里面既有各种绕口令素材,也有具体的发音理论解读和发音要领的指导，指导性和可操作性很强，语音理论与绕口令结合，是广大读者进行口才训练的优秀的指导书！
你了解自己的发音器官吗 / 1
从元音和辅音谈起 / 6
声母篇
双唇练习
八百标兵 / 11① 本书对部分绕口令录制了音频，在正文中可扫码收听，目录中对有二维码音频的绕口令进行了标注，方便读者查找。
炮兵和步兵 / 12
补壁 / 12
两只猫 / 12
皮鞋、蒲鞋 / 12
白帽和白毛 / 13
俩白脖子 / 13
八十八只八哥儿鸟 / 13
白老八 / 14
巴老爷和芭蕉树 / 14
打那百十百个白斑鸠 / 14
碰碰车 / 14
爸爸抱宝宝 / 15
买饽饽 / 15
白伯伯和白婆婆 /15
补皮裤 / 16
破布头儿 / 16
葡萄皮儿 / 16
冰棒碰瓶 / 16
找宝 / 17
破布补破鼓 /17
长扁担短扁担 / 17
扁担长，板凳宽 / 18
一平盆面 / 18
白鹅和八哥儿 / 18
拔萝卜 / 19
白绵羊和绵白羊 / 19
唇齿练习
画凤凰 / 20
缝裤缝 / 20
缝飞凤 / 21
灰粪肥 / 21
分水岭，分水桥 / 21
蜂和凤 / 22
父母 / 22
蜂和蜜 / 22
丰丰和芬芬 / 22
金凤凰，银凤凰 / 23
红饭碗，黄饭碗 / 23
舌部练习
一?舌尖中音声母d、t、n、l发音要领及练习 / 24
打特盗 / 24
白石塔 / 25
大刀对单刀 / 25
谭老汉买蛋和炭 / 25
炖冻豆腐 / 26
风吹藤动铜铃响 / 26
汤烫塔 / 26
颠倒歌 / 26
小牛赔油 / 27
看豆豆 / 27
牛驮油 / 27
小秋和小牛 / 28
六十六岁陆老头 / 28
老六放牛 / 29
二?舌尖前音声母z、c、s发音要领及练习 / 29
做早操 / 30
紫茄子 / 30
求自在不自在 / 30
贰人山前来比腿 /31
子词丝 / 31
三哥三嫂与酸枣 / 31
桑树与枣树 / 31
蚕和蝉 / 32
登山 / 32
三?舌尖后音声母zh、ch、sh、r发音要领及练习 / 32
学时事 / 33
知道不知道 /33
知之为知之 / 34
吃瓜喝茶 / 34
石狮市没石狮 / 34
朱叔锄竹笋 / 34
日头、石头、舌头和指头 / 35
数狮子 / 35
三娘找山羊 / 36
说日 /36
四?舌面音声母j、q、x发音要领及练习 / 36
比尖 / 37
七加一 / 37
漆匠和锡匠 / 37
蛐蛐说大话 / 38
氢气球 / 38
稀奇 / 39
京剧与警句 / 39
田建贤回家 / 39
新针纫新线 / 39
羊和墙 / 40
城西数树 / 40
五?舌根音声母g、k、h发音要领及练习 / 40
哥挎瓜筐过宽沟 / 41
王婆夸瓜又夸花 / 41
比个高 / 41
读古通古 / 42
老爷堂上一面鼓 / 42
哥哥和姑姑 / 42
画花也是花 / 43
看花和吃瓜 / 43
花和瓜 / 43
韵母篇
单元音韵母练习
一?ɑ发音要领及练习 / 49
胖娃娃和大花活河蛤蟆 / 49
张大妈、夏大妈笑哈哈 / 49
哑巴喜欢喇叭 /50
瓦打马 / 50
菇乡菇棚架 / 50
篱笆 / 51
拉哪匹马 / 51
马大哈 / 51
二?o发音要领及练习 / 51
簸谷子 / 52
四老伯 / 52
借钵钵 / 52
颗颗豆子进石磨 / 53
婆婆和嬷嬷 / 53
墨与馍 / 53
三?e发音要领及练习 / 54
鹅和河 / 54
阁上一窝鸽 / 54
是个红薯滚下坡 / 55
黄贺和王克 / 55
四?i发音要领及练习 / 56
七个阿姨来摘果 / 56
梨和李 / 56
1和7 / 56
太阳我问你 / 57
谷秕子和秕谷子 / 57
人心齐，泰山移 / 57
荸荠有皮 / 58
王七上街去买席 / 58
五?u发音要领及练习 / 58
小黑虎数猪 / 59
姑姑艰苦朴素 / 59
多种树，多养兔 / 60
护树 / 60
布补鼓 / 60
苏家和谷家 / 61
打醋买布 / 61
树 / 61
兔、鼠、树 / 62
六?ü发音要领及练习 / 62
村里新开一条渠 / 62
遇雨 / 63
养鱼 / 63
吃橘子 / 63
渠和鱼 / 64
复元音韵母练习
一?前响复元音韵母的发音特点 / 66
1.ɑi发音要领及练习 /66
大麦和小麦 / 66
掰白菜 / 67
小艾和小戴 / 67
海带和白菜 / 67
喜送公粮 / 67
2. ei发音要领及练习 / 68
乌鸦说黑猪 / 68
花更美 / 68
冬天雪花是宝贝 / 68
背水杯 / 69
肥混肥 / 69
3.ɑo发音要领及练习 / 69
绕 / 69
猫闹鸟 / 70
姥姥和老姥姥 / 70
老老道小老道 / 70
猫吃桃 / 71
姥姥和淘淘 / 71
扔草帽 / 72
包枣包 / 72
4. ou发音要领及练习 / 72
买肉和买油 / 72
狗和猴 / 73
找裂口 / 73
小猪扛锄头 / 73
一个老头儿一盅酒 / 74
猴山 / 74
忽听门外人咬狗 / 74
二?后响复元音韵母的发音特点 / 75
1. iɑ、ie发音要领及练习 / 75
贾家养虾 / 75
学打铁 / 76
分不清是鸭还是霞 / 76
杰杰和姐姐 / 76
孩子和鞋子 / 77
切茄子 / 77
2. uɑ发音要领及练习 / 77
瓜棚挂瓜 / 77
红花和黄花 / 78
妈妈笑娃娃 / 78
3. uo发音要领及练习 / 78
骆驼 / 79
菠萝与陀螺 / 79
窝和锅 / 79
朵朵花朵像云朵 / 80
4.üe发音要领及练习 / 80
瘸子和矬子 / 80
喜鹊 / 81
真绝 / 81
三?中响复元音韵母的发音特点 / 81
1. iɑo发音要领及练习 / 82
描庙 / 82
雕和箫 / 82
大嫂子和大小子 / 82
慢表 / 83
巧巧和小小 / 83
辣椒和花椒 / 83
2. iou发音要领及练习 / 84
舀油 / 84
春雨贵如油 / 84
绣鞋 / 84
小六打油 / 85
小柳和小妞 / 85
战士学编篓 / 85
一棵树上九十九个节 / 85
3. uɑi发音要领及练习 / 86
管会计和季会计 / 86
谁锤快 / 86
槐树歪歪 / 86
4. uei发音要领及练习 / 87
嘴和腿 / 87
秃老美和小魔鬼 / 87
巡逻之歌 / 87
谁胜谁 / 88
风吹灰 / 89
灰和龟 / 89
出对，对对 / 89
鼻韵母练习
一?前鼻音韵母的发音特点 / 90
1.ɑn发音要领及练习 / 91
擀面 / 91
壁眼与鸭蛋 / 91
帆船 / 91
张家湾和李家湾 / 92
搬木板 / 92
我的穿着 / 93
2. en发音要领及练习 / 93
闷娃和笨娃 / 93
小陈和小沈 / 94
根连根 / 94
孙伦打靶 / 94
3. in发音要领及练习 / 94
你也勤来我也勤 / 95
分银 / 95
4.ün发音要领及练习 / 95
通州和运河 / 95
军爱民，民拥军 / 95
白云与羊群 / 96
换裙子 / 96
5. iɑn发音要领及练习 / 96
大姐编辫 / 96
踢毽子 / 97
扁斑鸠 / 97
白布裙 / 97
水连天 / 98
扁娃拔扁豆 / 98
半边莲 / 98
6. uɑn发音要领及练习 / 98
谁也不服管 / 99
弯弯丘斑斑鸠 / 99
罐装蒜 / 99
河里有只船 / 100
算卦的和挂蒜的 / 100
7. uen发音要领及练习 / 100
磙和棍 / 100
捆葱绳 / 101
炖冻冬瓜 / 101
8.üɑn发音要领及练习 / 101
男演员，女演员 / 101
谁眼圆 / 102
画圆圈 / 102
山岩出山泉 / 102
二?后鼻音韵母的发音特点 / 103
1.ɑng、iɑng、uɑng发音要领及练习 / 103
王庄和匡庄 / 103
长方歌 / 104
画像 / 104
床和船 / 104
搭木房 / 104
困难像弹簧 / 105
红蜂黄蜂 / 105
老将、小将、女将 / 105
糖和浆 / 105
红黄柿子 / 106
小良救羊 / 106
黄花黄 / 106
大和尚、小和尚 / 106
苇编五绝 / 107
2. eng、ueng发音要领及练习 / 107
放风筝 / 107
峰山飞蜂 / 108
花生 / 108
藤与绳 / 108
星和灯 / 109
红蜂和青虫 / 109
老僧念经 / 109
3. ong、iong发音要领及练习 / 109
补桶 / 110
铜桶碰铜筒 / 110
浓雾 / 110
种冬瓜 / 110
松籽和童子 / 111
风、松、钟、弓 / 111
聋童 / 111
不是彩虹不是弓 / 112
4. ing发音要领及练/112
天上一天星 / 112
蜻蜓青萍分不清 / 112
指示灯 / 113
青虫与青草 / 113
声调篇
声调练习
蹬凳子 / 119
黑豆放黑斗 / 119
铜钉钉铜板 / 119
晃黄幌子 / 119
铁钉钉铁板 / 120
磨房 / 120
大猫毛短，小猫毛长 / 120
梨和栗 / 120
洗席 / 121
珍珍绣枕 / 121
刘兰柳和柳兰流 / 121
七支长枪 / 121
松鼠爬松树 / 122
犁犁地 / 122
巧巧瞧高桥 / 122
梁木匠和梁瓦匠 / 122
妈妈骑马 / 123
踏塔 / 123
老师和老史 / 124
四姨买胰子 / 124
胡家村里十五户 / 124
娃挖瓦 / 125
任命不是人名 / 125
篓漏油 / 125
学好声韵辨四声 / 126
方音辨正篇
一?f、h对比辨读要领及练习 / 131
黄幌子和方幌子 / 132
黑化肥、灰化肥 / 132
理发和理化 / 133
灰拌粪 / 133
粉红活佛龛 / 133
废话、话费 / 134
红混纺和黄混纺 / 134
傅虎虎和胡福福 / 134
f与h辨音字表 / 135
二?n、l对比辨读要领及练习 / 136
练一练，念一念 / 137
牛郎恋刘娘 / 137
老农闹老龙 / 137
新脑筋和老脑筋 / 138
新郎和新娘 / 138
碾牛料 / 138
老刘和老牛 / 139
拉哪两辆 / 139
牛顶柳 / 139
大娘家里上大梁 / 139
梨和泥 / 140
男旅客和女旅客 / 140
n与l辨音字表 / 140
三?z—zh—j、c—ch—q、s—sh—x 对比辨读要领及练习 / 144
1. z-zh-j对比辨读
练习 / 145
抱子看报纸 / 145
造纸 / 146
招租 / 146
钻砖堆 / 146
棕兔捉松鼠 / 146
撕字纸 / 146
紫丝线织紫狮子 / 147
z与zh辨音字表 / 147
2. c-ch-q对比辨读
练习 / 150
粗出气和出气粗 / 150
鱼翅和鱼刺 / 151
砌池子 / 151
丝缠蚕 / 152
锄长草 / 152
晒白菜 / 152
镇江醋 / 152
c与ch辨音字表 / 153
3. s-sh-x对比辨读
练习 / 155
莫把电视说“电戏” / 155
烧香要烧萧山香 / 156
小石拾柿 / 156
桑山 / 156
石、斯、施、史四老师 /156
捞虾 / 157
寺和狮 / 157
山楂树 / 157
十四和四十 / 157
涩柿子和石狮子 / 158
三山和四水 / 158
苏胡子、胡胡子 / 158
撕壁纸 / 159
买细丝线 / 159
杂志社出杂志 / 159
辨读 / 160
s与sh辨音字表 / 160
韵母辨正练习
一?n、ng对比辨读要领及练习 / 164
1. in、ing对比辨读
练习 / 164
天津和北京 / 164
林玲和凌琳同龄 / 165
民兵排选标兵 / 165
铃铃摇银铃 / 165
敬母亲 / 166
同姓与通信 / 166
擦镜 / 166
夫新的父亲 / 167
心境 / 167
in与ing辨音字表 / 167
2. en、eng对比辨读
练习 / 169
真冷 / 169
姓陈和姓程 / 169
盆和棚 / 169
陈庄城通郑庄城 / 170
en与eng辨音字表 / 170
二?i、ü对比辨读要领及练习 / 173
驴踢梨 / 173
女小吕 / 174
吃橘子 / 174
卖鱼和牵驴 / 174
拾麂皮补皮裤 / 174
小曲和小菊去储蓄 / 175
看曲剧 / 175
吕里和李丽 / 175
i与ü辨音字表 / 176
三?o、e对比辨读要领及练习 / 179
鹅过河 / 180
阿伯和阿婆 / 180
老薄和老何 / 180
四?üe、üan对比辨读要领及练习 /181
节约匣 / 181
圆圆和圆月 / 181
五?o、uo对比辨读要领及练习 / 182
民兵排民兵多 / 182
收萝卜 / 182
破裤裹破布 / 183
夸骆驼 / 183
老婆婆托笸箩 / 183
老何捕鱼 / 184
六?ou与u对比辨读要领及练习 / 184
借绿豆 / 184
护豆豆 / 185
兜装豆 / 185
钟鼓楼 / 185
吃豆腐 / 186
ou与u辨音字表 / 186
声韵调综合练习
一?声调辨正要领 / 188
普通话和方言调类、调值比较表 / 189
二?声韵调综合练习 / 191
冰凌 / 191
望月空，满天星 / 191
墙上一根钉 / 191
十道黑 / 192
百家姓 / 193
喇嘛和哑巴 / 194
八个弟子都有名 / 195
三层殿 / 197
一园青菜成了精 / 199
破闷子 / 200
“黑”字歌 / 202
传统绕口令段子 / 203
语流音变篇
变调练习
一?上声变调规律 / 220
二?去声变调规律 / 221
三 “一”“七”“八”“不”变调规律及练习 / 221
1.“一”“不”的变调 / 221
2.“七”“八”的变调
练习 / 222
练投篮 / 222
不怕不会 / 223
三个人一齐出大力 / 223
交公粮 / 223
一心一意 / 224
找父母 / 224
儿化练习
一?儿化韵读法 / 225
26个儿化韵的读法和写法 / 226
二?儿化练习 / 227
练字音儿 / 227
盆儿和瓶儿 / 228
学画画儿 / 228
小马驹儿 / 228
莲花儿灯 / 229
小女孩儿 / 229
吃仁儿不吃皮儿 / 229
一个老头儿 / 230
编花篮儿 / 230
一条裤子七道缝儿 / 230
小碗碗儿 / 231
上小镇儿 / 231
眼皮儿 / 231
找玩意儿 / 232
两间小门脸儿 / 232
大小马路分七段儿 / 232
白胡子老头儿 / 233
白兔儿和白豆儿 / 233
小杂货摊儿 / 233
小哥俩儿 / 234
奶奶想说 / 235
轻声练习
一?轻声读法 / 236
二?轻声练习 / 238
郭伯伯 / 238
胡子和驼子 / 238
瞎子和哑巴 / 239
天上日头 / 239
小铁头，小柱头 / 239
小车拉石头 / 240
屋子里有箱子 / 240
剪子和铲子 / 240
桃子李子栽满院子 / 241
燕子 / 241
打南边儿来了个瘸子 / 241
小兔子开铺子 / 242
忘了鞋子 / 242
聋子、笼子、虫子 / 243
鸭子吃辣子 / 243
胡子、螺蛳、驴子 / 243
“啊”的音变练习
一?变音要领 / 244
二?音变练习 / 245
谁呀 / 245
货物真丰富啊 / 246
孩子真可爱啊 / 246
一块儿来啊 / 247
吐字归音篇
吐字归音练习
长江黄河 / 252
蓝布棉门帘 / 252
蓝凤凰，粉凤凰 / 252
倒草 / 252
学习就怕满、懒、难 / 253
鞭杆把 / 253
吃菱角，剥菱壳 / 253
颠倒话 / 253
鱼和大雁 / 254
扇扇子 / 254
吃核桃 / 254
冬天夏天 / 255
鼓玻璃柜 / 255
倒影 / 255
篮和镰 / 255
小妞妞放牛 / 256
八座屋 / 256
多少罐 / 256
碾面、捶蒜 / 257
盆和瓢 / 257
顾老五 / 257
班干部管班干部 / 258
破瓦和骡马 / 258
煤和灰 / 258
山上五棵树 / 258
青柳条 / 259
服务部 / 259
照葫芦画瓢 / 260
豆和油 / 260
画荷花 / 260
四十四只石狮子 / 261
老鼠嗅着油豆香 / 261
绵羊白 / 261
狼和羊 / 261
上海话绕口令 / 262
阿尔及利亚的阿尔
及尔 / 262
平遥绕口令 / 262
天上看，满天星 / 263
丫头打狗 / 264
用气发声篇
用气发声练习
打枣 / 271
数葫芦 / 271
我骑驴 / 272
数青蛙 / 272
一盆玫瑰两朵花 / 272
数数 / 273
谷秕子 / 273
一麻包，一包麻 / 273
学算数 / 274
一个葫芦一个把儿一个蔓 / 274
骆驼驮磨 / 275
荷花和蛤蟆 / 275
一个葫芦两块瓢 / 275
数旗 / 276
报菜名（一） / 277
报菜名（二） / 277
《论拳》贯口 / 278
主要参考书目 / 279
一
汉语是全世界历史最悠久、富有音乐性和表现力的语言之一，我国有90%以上的人口说汉语，各兄弟民族之间也大部分以汉语作为交际的语言。当今，由于我国经济实力的增强和对外开放的深入，国际地位日渐提高，汉语在世界上的使用范围越来越广，各国学习汉语的朋友日益增多，汉语逐渐成为世界上最发达的语言之一。
我国地域辽阔，方言区多，且分布复杂，在语音方面分歧很大，给各地人民之间的交往带来不便。因此，全国人民都要求使用一种可以到处通行的共同语言——普通话，而且要求加快普及普通话的步伐。
普通话是“以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以规范的现代白话文著作为语法规范的现代汉民族共同语”。世界上每一个民族都有它的共同语，如英国、美国、澳洲、新西兰等国用英语，西班牙、墨西哥、阿根廷等国用西班牙语，俄罗斯、白俄罗斯、哈萨克斯坦等国用俄语，塞尔维亚、克罗地亚等国用塞尔维亚语等。共同语是民族形成的基本要素之一，现在我国的“普通话”是汉民族的共同语。
学习和推广以北京语音为标准音的普通话，是我们每个人肩负的责任，更是艺术语言工作者义不容辞的责任。尤其是广播电台、电视台的播音员、主持人，每天都在向广大的听众和观众作口头示范，有无数听众和观众在潜移默化中受到影响，播音员、主持人理所当然应该使自己的语言纯正、健康、规范，使自己成为使用本民族语言的典范。
语言是一门口耳之学，是听和说的学问，两者不可分割。“工欲善其事，必先利其器。”加强语言基本功训练，正是这个道理。当然，学习语言，练好基本功的方法很多，绕口令在锻炼语言基本功方面就起着矫正发音部位、促使反应敏捷、用气自如、吐字清晰等重要作用，可以说，结合绕口令进行语言基本功的训练不失为一种有趣、奏效的途径。
二
绕口令属于我国民间文学中的一种比较独特的语言艺术形式，是长期以来劳动人民创作并反复磨炼的文化精品，是我国口头文学的一朵奇葩，也是学习播音、朗诵、演讲等必不可少的练声材料。它主要是用声、韵、调极易混淆的字，使之或交叉或重叠或颠倒，组成一些短小、有趣的句子或段子。比如：(1)“吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿”；(2)“板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要绑在板凳上。”这种话说快了，准会说错字儿，比如把“葡萄皮儿”说成“皮条蒲儿”，把“扁担”说成“板担”，把“板凳”说成“扁凳”，这就叫绕口。绕口令为什么会绕口呢?因为这里头有双声、叠韵的字。双声就是两个字的声母相同，比如上面提到的把“扁担”读成“板担”是由于扁、板的声母都是“b”；“板凳”误读成“扁凳”的原因是板、扁的韵母都有ɑn，声调都是上声。这些有意集中在一起的双声、叠词词汇组成的简单、有趣的语韵，使得绕口令这种文学艺术形式活泼、生动，而且形象、诙谐，富于生活气息，适合口头唱诵，深受人民群众喜爱。最常见的许多相声段子都是以绕口令为基础改编的。
绕口令，又称“急口令”“吃口令”“拗口令”。作为一种“令”，虽然篇幅短小，言简意赅，除了具有一般文字价值外，它还有一个特殊功能：能帮助人们锻炼口才，矫正发音，提高说话能力。通过绕口令练习，不仅可以掌握呼吸和吐字的基本技巧，加强咬字器官的力度，锻炼发声器官的灵活性，同时，还可以有效地锻炼气息、口腔控制能力，提高用气和吐字的功力。显而易见的是，它还可以使口齿伶俐、反应敏捷。于是，许多话剧、曲艺、戏曲、电影演员、歌唱演员用它来加强业务基本功的训练；广播电台、电视台的播音员、节目主持人用它来矫正发音，进行口齿训练，以改善发音方法，提高字音质量，达到吐字准确规范、清晰集中、圆润饱满、流畅自如。因此，不能小看它的价值，对它的搜集、研究出版更不应忽视。
本书搜集的一些绕口令，有的是在民间长期流传，有的是历代说唱艺人口口相传，这些绕口令是多少代人创作、提炼、升华而成，可以说是群众集体智慧的结晶。对于我们今天的读者来讲，这不啻是一笔宝贵财富，大家要耐心学习、细心品味。
三
有声语言是以听和说为形式，用语言表达思想和感情的口头语言，是播音员、主持人用来表情达意的主要手段。播音员、主诗人要形成准确优美的播音艺术语言，使其富于表现力和感染力，离不开科学系统的普通话语音理论的指导和持之以恒的发声训练。要熟练掌握它，并运用自如，非下苦功不可。语言基本功的训练要持之以恒，扎扎实实地学，坚持不懈地练。戏曲前辈曾这样说：一天不练自己知道，两天不练同台知道，三天不练观众知道。
当然，练，不能盲目地练，要在科学理论的指导下去练，以理论知识分析解决发声实践中的问题，从而掌握正确的发声方法。本着这样一种思路，编者在本书中提供给读者的不仅仅是精心编选的绕口令，而且把更多的心思放在了绕口令练习前每个语音点的发音原理和发声要领的讲解上。这样，读者在掌握科学的语音知识、正确的发声方法基础上，针对自己存在的薄弱环节，可以有的放矢，各个攻破，再加上勤学苦练，勤于动脑、动口，遵循由易到难、由简到繁的练声原则，发声能力定会不断增长，语言表现力和感染力定会不断增强。
练，也不要散漫地练，应有目标、有步骤地练，可按音、字、词、句、段五步练习法循序渐进。练习时，最初应特别注意字音质量，不仅要注意每个单独的声母、韵母、声调的准确发音，更要注意声、韵、调的综合练习。要把音发准，劲使稳，打开韵腹，利索收音，做到吐字准确、清晰、圆润。
练，也不能一味求快，误认为绕口令练习只是耍嘴皮子。在训练中，字音速度由慢到快，做到慢而不断、快而不乱；还要结合气息控制，要做到内容清楚、感情充沛。在理解了内容的基础上去练，在感受到其中的滋味后再练。
练声时要保持积极、振奋的练声状态，这样才能收到应有的效果，尤其是精神要高度集中。本来绕口令就是有意将若干发音相同、相近、易混的词汇集中在一起，连起来念，确实不易，稍不留神，自己就可能被“绕”进去了。比如这则绕口令：
有风时不扇扇子，
没风时要扇扇子，
不扇扇子是有风，
扇扇子时是没风，
不扇扇子没有风，
扇扇子时是有风。
是“扇扇子”还是“不扇扇子”，围绕着“风”绕来绕去，一会儿是“有风”，一会儿又“没风”。这时，一旦杂念混入，逻辑思维“断线”，就再也弄不清是该扇扇子还是不该扇扇子。所以，练习时千万不可松懈怠慢，声不由衷。
在练习绕口令过程中，也不妨把一些播音表达规律有意识地运用其中。比如，播音表达中的情、意、声和谐统一律，它要求在达意的基础上表情，从表情中明意，达到情真意切，情意浑然一体，把逻辑思维和形象思维有机地结合起来。下边是一则这样的绕口令：
桐树满桐子，
桐下满童子。
童子要桐子，
桐子不给童子。
童子用筒子打桐子，
桐子不落，
童子不乐；
桐子落，
童子乐。
在试着说这则绕口令时，就需要把逻辑思维和形象思维结合起来，运用逻辑思维首先弄清楚它的大意是什么，自己内心里划分几层意思，做到“达意”，再结合形象思维以“表情”。比如头两句近似是一个远景，交代了“桐树上的桐子和桐树下的童子”，你仿佛看到桐树上结满了桐子，桐树下站满了童子；这是第一层。镜头推进，变成中景，看看童子们要干什么，原来是眼巴巴地瞅着要桐子。桐子呢，当然不愿轻易落到童子们的手里。好吧，僵持不下，采取什么手段呢?镜头再推上去，原来童子们拿来了“武器”——筒子，要打桐子。结果怎样，我们再把镜头靠近些，变成特写，这下可看清楚了，桐子落不下来，童子就愁眉苦脸;只要桐子落下来，童子就喜眉笑眼。至此，一幅“童子打桐子”图可谓是尽收眼底。
练习绕口令，不只是纯技术练习，为了某个声母、韵母或声调的发音准确而干巴巴地练；也不只是图嘴皮子利落，噼里啪啦，念得痛快，这些只是一个方面，重要的是能把这些短小的语言文字和思想感情结合起来，带着由衷的感情去体味、去感受这些言简意赅，又不乏幽默风趣的韵语。只有理解准确，感受准确，表达才会鲜明。也就是说，大家在进行绕口令练习时，千万不能忽略理解感受这一重要的心理感知环节，力争让我们发出的每一个音有意、有情。这样，当我们面对稿件，在根据稿件内容进行再创造的过程中，在将文字变为准确、鲜明、生动的有声语言的过程中，就能够去深刻理解，去切身感受。这些看似琐碎、艰辛的日常积累，无疑对大家进入播音创作的自由天地是有好处的。
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