描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787512718333
- 亲子有效沟通=倾听 话术
- 家庭沟通专家“实用 幽默”的亲子难题一站式解决方案
- 沟通专家集多年研究成果和生动文风，用外星人的比喻，讲述亲子沟通技巧，为上万家庭打造幸福人生。
一个家庭中，爸爸、妈妈和孩子之间存在巨大鸿沟，这种鸿沟有时巨大到仿佛每个人都来自不同星球。“外星人”组成的家庭难免会产生沟通难题，怎样用行之有效的“宇宙话术”跨越鸿沟，拉近家人间的距离，就是每位家长必须思考的问题。韩国家庭沟通专家金大铉将多年来的自身实践和研究，全部融入本书中，希望可以帮助广大家庭建立起正常关系，使家中每个人都能发挥自己的强项，学会有效的沟通方式和倾听方法。
目 录
生活在一起的“外星人”
无法沟通，无法理解，无法去爱
01 您家可安好 — 2
02 善良对话法与毒舌对话法 — 10
03 拜托，闭上嘴巴好好听 — 19
04 沉默是屎 — 26
- 为了我们的家庭，制造幸福的20条准则—35
我们来自不同“星球”
男女本质不同——丈夫与妻子间的沟通
01 知道挨打的原因就不会觉得太疼 — 38
02 废话的惊人效果 — 47
03 对话方式的差异是夫妻矛盾的根源 — 57
04 赞扬要精练，经常，反复 — 63
05 不明白爸爸存在的理由 — 70
06 夫妻吵架的333原则 — 75
07 用刀切水，事感期对话法 — 82
08 离婚就躺在夫妻之间 — 94
- 夫妻之间维护爱情的20条准则—102
你从哪个星球来的
与孩子的沟通犹如解码
01 当初您也叛逆过 — 108
02 不好意思，是父母有问题 — 116
03 “妈妈是疯子，爸爸是傻子” — 122
04 偏爱是家庭暴力 — 130
05 效果满分的饭桌旁沟通 — 136
06 双职工夫妻教育孩子，请以质取胜 — 146
07 我家孩子为什么总是撒谎 — 152
08 整天寻找妈妈的孩子 — 159
- 让孩子幸福的20条准则—166
为了我们的宇宙
超越差异和障碍，一起快乐地生活吧
01 平均67分 — 170
02 父母自尊感=孩子自尊感 — 176
03 创造奇迹的3阶段共情对话法 — 186
04 成为问题的节日 — 193
05 婆家的创伤，丈母娘的压力 — 204
- 家庭誓死也要遵守的20条沟通准则—214
前言
不好意思，爸爸来晚了
家庭中的有效沟通和无效沟通都会传给下一代
儿子从军队回家休假。
晚上，全家聚在一起，吃着葱饼，喝着小酒，开心地聊着天。大家聊着聊着，就聊到父亲角色这个主题上。我终于等到向儿子说出自己想法的机会了。其实，我想说的只是具有象征意义的“爸爸位置”，就是现实生活中的“餐桌位置”。
“儿子，将来等你有了孩子，不管有什么事情都要坚守你在餐桌旁的位置。不要以工作和登山锻炼为借口，缺席周末的家庭聚餐。对于孩子来说，爸爸的位置就在餐桌旁。”
儿子瞪大双眼，惊讶地问我：
“爸爸，您不是说吃饭的时候不许说话吗？”
“是的，我以前是这样说过。吃饭的时候安安静静地吃，才是有礼貌的行为。爸爸从爷爷那里学到很多规矩，我曾以为这些就是生活的全部。真对不起，我意识到这些不对的时候已经太晚了。在你还是小孩的时候，饭桌上没有任何对话实在很可惜。我现在只想告诉你这些。儿子，希望你不要忘了爸爸说的话。”
虽然我无法保证儿子记住我所说的话，并在将来去实践它，但是我为了能与儿子有相处的时间进行深入的交谈，在不断努力。我一定要把自己平生后悔的事情都说出来，因为我认为自己有这个责任。
要知道，家庭中的有效沟通和无效沟通是代代相传的。
孩子会继承父母的外貌、性格、体质和食物偏好。这里虽有遗传的作用，但家人每天朝夕相处会对此产生很大的影响。成长在有效沟通和对话不间断的家庭中的孩子，成年后将有很大概率经营出与自己生活过的环境相同的家庭。
在互不关心、无交流的冷漠家庭中成长的孩子，成年后即使想经营出和睦的家庭，也会感到力不从心。因为他们从来没有学习过、观察过，无法了解和睦家庭的价值。
“孩子因为像我个子矮，因为像我头发少，因为像我有鼻炎，因为像我数学不好，因为像我特别害羞……”
这是很多父母因为有负罪感而经常说的话，但我从来没有见过像下面这样的父母：
“因孩子像我而与别人不能很好地沟通，因孩子像我而不能理解他人的想法，因孩子像我而对别人的话嗤之以鼻……”
事实上，这些才是最棘手的问题。沟通、理解他人想法等不仅是社会生活所必需的，也是让自己的日子过得幸福必须具备的能力。
作为家庭沟通专家，我经常会被问到下面这个问题：
“无法沟通怎么办？”
丈夫对妻子、妻子对丈夫、父母对子女、子女对父母无一例外，都无法沟通。他们说的是母语，而不是英语、法语等外语，但仍无法沟通。难不成在彼此的耳中这些话都变成了外星语？这正是我写这本书的理由。
如果不能耐心倾听，如果不能闭上嘴巴倾听，如果不能忍住反驳对方，那么令人奇怪的是，家庭成员口中说出来的话将会变成让人无法读懂的火星语、金星语和安德罗墨达星语。毕竟，不倾听就不会产生同理心，不产生同理心就不会去爱。家庭是爱的港湾，但爱也可能会成为枷锁。
于是，家中便有人想要打破禁锢的枷锁。本书就是为了防止爱成为枷锁这样的事情发生，并为恢复家庭成员之间的关系而写成的。
第一章讲述家庭无法沟通的根本原因。第二章以男人与女人的根本差异为基础，讲述夫妻之间如何进行有效沟通。第三章会提出沟通的重中之重，即父母与子女的沟通，并讲述如何使沟通达到立竿见影的效果。最后一章告诉大家让所有家庭成员都能幸福的沟通法。
那么，你们现在有没有信心用最佳方式与家人沟通呢？
改变需要勇气和决心，你们都具备了吗？
其实，你们只要拿出魄力就可以了。
闭紧嘴巴倾听，无条件地赞扬，说一说“无用的废话”吧！
即使无法给孩子留下大笔遗产，我们也可以留下沟通的能力。
Chapter
01
生活在一起的“外星人”
无法沟通，无法理解，无法去爱
您家可安好
虽然结婚被某些人说成“疯狂的事”，但人们依然会结婚。韩国现在有句流行语：“老公不理想等于给自己找了个敌人，老婆不理想也是这样。”这里我们有必要参考歌德笔下的婚姻生活——以冷静为基石，从美好的恋爱开始。
男人与女人都憧憬着幸福的家庭生活。夫妻结缘，生下子女，人人如此。但是，经营一个幸福的家庭并不如想象的那么容易。蒙田说过，“经营一个家庭比统治一个国家还要难”。由此可见，经营一个家庭本身就非常不容易了，更别说还要经营一个幸福的家庭，这可真是难上加难。
“最喜欢妈妈，还是爸爸？”
这是我们经常问孩子的一个问题，很幼稚，但对小孩来说却十分严肃。而且，现实生活中如果真有成人这么问，可能会遭殃，因为孩子有可能这样回答：
“我喜欢爸爸，爸爸呢？”
家长不经心的提问，反倒被孩子问住了。如果是您，您会给出什么样的答案呢？有句俗话说：“子女聪慧是父亲的福气，子女粗心是母亲的担心。”为什么会有这样的话呢？这句话既充满父母对子女的期待和牢骚，也是家庭生活的真实写照。
总而言之，您已经结婚了，婚姻建构在美好的恋爱之上，之后又获得了爱情的结晶。无论您身为丈夫还是妻子，都梦想着通过沟通获得幸福的家庭。如果不是这样，您也就没必要读这本书了。既然如此，就让我们一起开启家庭沟通之旅吧。
“家和万事成”，这样的话听上去有点儿古老，而且理解起来也毫不费力。我们都知道，如果家庭和睦，那么所有的事情都会水到渠成。因此，我给身为丈夫、妻子和子女的你们提供的方法都十分简单实用，好使大家能够轻松营造出幸福的家庭。
“我们是生活在幸福指数高的国家吗？”
这个问题有着各种各样的答案，但不可否认，我们的幸福指数可以比现在稍微再高一点儿。这可能实现吗？当然了，只要幸福的家庭比现在再多一点儿就可以。通过观察幸福家庭，就能看出使自己幸福的方法和原则。只要把这些方法和原则传播开，幸福的家庭自然就会多起来。这是多么简单的事啊！
下面，我们先来看看家庭的意义是什么。家庭是我们出生以后最先产生关系的地方。不管我们要在家庭中维系怎样的关系，感受什么样的情感，它们都会伴随我们一生。家庭关系的形式会直接影响我们成人后的人际关系。简单说，得到很多关爱和呵护的孩子比得不到关爱的孩子，自尊感要强一些。当孩子成年以后，由于自尊感起到的作用是积极的，孩子受到好影响的可能性也会高一些。
但是，孩子无法选择成长的环境。与在好环境下出生、自尊感高的孩子相比，自尊感低的孩子在处理人际关系时遇到困难的概率更高。由此可见，家庭有可能是幸福的开始，也有可能是不幸的开始。
您会为此感到惊讶吗？您是否无法同意“家庭是不幸的开始”这样的说法呢？人活一世离不开人际关系，而人际关系的开始是与妈妈建立的关系。这也是成长过程中与家庭成员发生关系的开始。但是，孩子从幼儿时期受到父母错误的影响，就会造成价值观和性格的偏离。这种情况着实令人感到可惜、着急。父母本身并不知道自己会带给孩子错误的影响，而且世界上没有父母想带给孩子不幸，可让孩子不幸的父母却不在少数。这就是家庭不幸的开始。
假定有个孩子性格过于胆小谨慎。其实，这个孩子可能并不是一出生就胆小谨慎，而是在成长过程中被过度呵护导致的结果。家中第一个孩子并不是因为第一个出生而被称为“老大”，而是因为用老大的方式养育才被称为“老大”。所以，在每个家庭中，老大和老大有着相似之处，而老二和老二也有着相似的特性。
但是，孩子本身并不希望形成胆小谨慎的性格，因为这会给他在以后的人际交往中带来很多困难。如果孩子在成年后因此出现交往困难，那么家庭真的可以说既是幸福的开始，也是不幸的开始。不过，无论是孩子还是父母，都不知道造成这个事实的原因，而且还忽略了问题的严重性。
家家有本难念的经。幸福家庭的经营秘诀是不让小毛病变成大问题，具体方法就是沟通。家庭中的小问题依靠沟通就可以毫不费力地解决，但是往往有很多可以依靠沟通解决的问题，却错过了沟通的最佳时机，最后演变成大问题。
俗话说，夫妻如果投缘恩爱，家庭便能兴旺、和睦，子女也能健康成长。家里面欢声笑语不断，说明夫妻关系好。一般管这样的夫妻叫绝配。评定夫妻是否投缘有三个标准，一是内在，二是外在，那么第三个是什么呢？第三个标准是学者最近才发现的，他们将其命名为“第三匹配”，也就是语言匹配（对话匹配）。能让夫妻长久幸福地生活下去的关键，正是对话的匹配度。
沟通的快乐首先是彼此相知的快乐。语言相通的人能够成为好朋友。职场生活中语言相通，即使是上下级之间也能成为很好的朋友。在家庭中，语言相通的成员也会更亲近一些。假设夫妻俩是在30岁时结婚并活到100岁，如果语言不通的话很难一起生活70年，而且过那样的日子也没意思。所以，大可将“笑能万福来”改成“沟通万福来”，毕竟“家和万事成”的根源是“夫妻和万事成”。
夫妻之间与子女之间对话交谈的方法有时会出现问题。交流包括方式和语气两方面。我在访问加拿大的时候曾和孩子一起去汉堡店就餐，孩子代替英语蹩脚的我点了汉堡。虽然不知道店里的人与孩子说了什么，但在仔细观察后，我发现这家店的主人非常不喜欢亚洲人。
如果我的英文足够流利的话，我会向店主抗议，甚至会用拳头“对话”。从那个加拿大人的语气和说话的神态中，我虽听不懂他在说什么，但却充分体会到其中含有的厌烦、蔑视的态度。然而，这种会带给对方伤害的蔑视态度，也会出现在夫妻之间、父母和子女之间的交流中。可见，既有给人们带来幸福感的语气，也有给人们带来伤害的语气。
但最大的问题是，我们并没有意识到自己说的话存在问题，也没有意识到自己的话会伤害别人。其实，这样讲话是在对自己的爱人和孩子使用语言暴力。如果经常使用语言暴力，那么家人就会感到无力和抑郁，甚至自尊心也会受到极大的伤害，一辈子都会活得很压抑。语言暴力的可怕之处在于，加害者完全不知情，受害者也意识不到，双方都不知道自己是加害者或受害者。而且，语言暴力会毫无疑问地传给下一代。沟通不畅源于不正确的语言习惯。我们必须了解，家庭有可能从舒服的小窝变成束缚的绳索。不要忘记，改善有问题的对话方式，就是向幸福家庭迈进一步。
小贴士
我们在家庭中维系怎样的关系，经历什么样的情感会跟随我们一辈子。
家庭关系是成人后众多人际关系建立的基础。
家庭能成为幸福的开始，也能成为不幸的开始。
家庭既可以是港湾，也可以是枷锁。
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