描述
开 本: 大32开纸 张: 胶版纸包 装: 软精装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787512214125
让孩子幸福,做幸福的父母,这应该是世界上*幸福的了!这本书用*简洁的语言、易于操作的技巧,配合可爱的图画,指导父母教给孩子“爱、责任、内在动力”这三件*重要的事,用心理学倾听的技术,沟通的技巧,去尊重孩子,去爱孩子,放手让孩子成长!所以,这是一本指导“幸福”的书!
——中科院心理所博士、中国心理学会委员 赵金萍
这是一本教如何与孩子有效沟通,如何帮助父母成为孩子的“教练”的书,支持而非帮助孩子。专业的心理学常识,实用的操作方法,支持孩子成长,引领孩子成为自己。
——明见心理创始人 顾红梅
这本育儿宝典以图文并茂的形式,教会你如何支持孩子,而不是事无巨细的帮助孩子,对中国父母、以及祖父母们尤为有用。
——教师、儿童文学作家 苏展
本书是日本教育专家、NPO法人代表理事菅原裕子专门为培训家长而写的心理指导书,本书文字版于2007年出版,14年间再版了89次,销售716565册。插图版出版三个月就销售了18060本,成为孩子心理学的经典图书。每个孩子都有无限的可能性,但是否能充分发挥其能力,外在环境,心理辅导至关重要。父母为首的大人们需要整理好孩子的环境,成为自己孩子的*好教练,充分开发每个孩子所拥有的潜力,培养自立、自信、行动力强、善于思考的孩子。
本书提示父母教育孩子要着眼于未来,而不是现在,要做孩子的支持者,而非事无巨细的帮助者。让孩子幸福的,需要教会孩子三件事,“爱、责任和内在动力”。爱是孩子安全感和自我肯定感的来源,责任是鼓励孩子自立、成为独立于父母的个人,从帮助他人中获得愉悦,则是孩子幸福感的源动力。所以,不管是表扬还是批评,都要讲究技巧。此外,还详细介绍了和孩子沟通的技巧、倾听的方法,并配有可爱的插画,还有测试题和练习题,可以边学习边实践。
*后,书中还讲了与原生家庭的矛盾和问题,如何处理,以及如何给孩子打造全新的幸福的原生家庭,这才是*重要的。
Part1 父母的作用是什么?
父母的作用是什么? / 4
育儿,父母需预见孩子的未来 / 6
父母的作用是做坚定的“支持者”/ 8
尊重孩子的意愿,不越界 / 10
绽放孩子才能的引导力 / 12
有意识改变,从“帮助”改为“支持”/ 14
孩子个性不同,处理方式不同 / 16
Part2 想要教给孩子的三件事
教会这件事一:学会爱
只有被爱才能培养自我肯定感 / 22
爱与安全感从哪儿来? / 24
1.丰富的肢体接触,将“爱”说出口 / 24
2.回应婴儿的哭泣 / 24
3.经常使用正面语言 / 25
4.从现在开始不使用否定和命令语气 / 25
父母给予孩子的安全感测试 / 26
孩子是否缺乏安全感测试 / 27
无条件爱孩子现在的样子 / 28
不宠溺,接纳孩子的撒娇 / 30
教会这件事二:责任
孩子起床是谁的责任? / 32
让孩子体验行为产生的自然后果 / 34
鼓励孩子自立,承担责任 / 36
保持平衡的“父性原理”与“母性原理” / 38
培养责任感,从“早上,不叫醒起床”开始 / 40
1.和孩子定好规则 / 40
2.交谈怎么样进行协助 / 40
3.认可孩子自己做到的事情 / 41
4.坚持原则,坚持下去 / 41
教会这件事三:从帮助他人中获得愉悦
真正的动力由内而生 / 42
表扬还是批评,让孩子如愿行动? / 44
帮助他人的愉悦创造幸福 / 50
传递“帮助他人的愉悦”的感激与共鸣 / 52
根据不同的孩子,不急不躁,不断引导 / 54
你是否被“理想型孩子观”所束缚? / 60
重置你的发怒开关 / 62
试起草“家庭守则”/ 72
体验不遵守规则导致的后果 / 74
1.表扬的正确方法
2.代替惩罚的方法
不宠溺孩子 / 79
越说“不行”越不行 / 82
怎么做,孩子才愿听? / 84
转变孩子的魔法语言 / 86
Part3 连结心灵的倾听方法、沟通技术
明确家庭生活框架 / 64
规定重点生活习惯 / 66
1.早睡早起/ 66
2.有规律地进餐 /67
3.个人清洁卫生及整理身边的东西 / 68
4.自己和他人的区别/ 69
5.言语教养/ 70
一切由倾听开始 / 94
你的“细听”检查 / 96
倾听技术
1.首先要保持沉默,全神贯注地倾听 / 98
2.用“哦……”“这样啊……”回应,并重复孩子的话 / 100
3.引导孩子提出解决方案的倾听方法 / 102
4.体谅孩子的心情 / 106
5.用态度表达愿意理解孩子的心情 / 110
沟通技术
1.将沟通的主语由“你”换为“我”/ 116
2.客观地描述事实 / 118
3.告别长篇大论,用简短的词语表达 / 122
4.学会写便条 / 125
倾听中制造沟通心灵的纽带 / 130
Part4 来自父母的自立
1.父母不会变,改变你自己 / 146
接纳孩子的感受 / 112
2.脱离过度干涉的父母,自立生活 / 148
坦诚告诉孩子父母的感受 / 143
与原生家庭,不要怕碰撞 / 150沟通技术
附录
连结心灵的倾听方法 / 153
避免冲突的沟通技术 / 155
制订家庭生活框架 / 157
如何培养有主见的孩子 / 128
育儿手记 / 159
编后记 /160
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