描述
开 本: 16开纸 张: 轻型纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787520812412
古人云：“少壮不努力，老大徒伤悲。”作为青少年，如果在成长的道路上不曾吃苦，那么将来就会吃更多的苦，甚至吃一辈子的苦。认清这个道理，青少年朋友就不会再怨声载道，就不会再愤愤不平，而是会知道自己此时此刻拥有的生活，就是*美好的生活，就是*幸福的生活，也是满怀希望的生活。
本书从青少年的积极心理方面详细分析了，青少年在成长的历程中，不管面对怎样的艰难坎坷，青少年朋友都要怀着积极向上的心，都要坚定不移地朝着自己既定的目标，踏踏实实地走好每一步。正如大文豪鲁迅先生所说的，这个世界上本没有路，走的人多了，也就变成了路。积极乐观的青少年，哪怕脚下遍布荆棘，前途一片茫然，也要不忘初心，砥砺前行，让人生之路在自己的脚下无限延伸出去，直奔大好前程！
章 培养正确价值观，树立青少年的人生标杆
读书，是为了自己 // 2
树立远大的人生志向 // 6
让梦想照进现实 // 10
激发学习的内部驱动力 // 13
拥有发现美好的眼睛 // 17
天时地利人和是成功的要素 // 20
不积跬步，无以至千里 // 23
好的大学给你人生无限可能 // 27
不畏错误，不避困难 // 31
关于生与死的思考 // 35
第二章 铸就坚定信念，人生才能勇敢无畏地前行
自己的事情自己做 // 40
战胜恐惧，勇敢前行 // 43
自信，是每个人心中的脊梁 // 48
坚持到底就是胜利 // 52
坚定信念，冲破迷雾 // 55
扛起沉甸甸的责任 // 58
何时开始都不算晚 // 61
戒掉拖延，成功始于当下 // 64
摆脱焦虑的困扰 // 68
不抱怨，才能解决问题 // 72
与寂寞共处 // 75
感受快乐，赶走抑郁 // 79
心怀希望，点亮人生的明灯 // 84
心若改变，世界也随之改变 // 88
把压力转化为动力 // 91
第三章 培养和发展核心能力，成为无可取代的自己
学孙悟空七十二变 // 96
变则通，通则灵 // 100
唤醒记忆的宝藏 // 103
会说话，你就赢了 // 108
以国学作为人生的底蕴 // 112
打破极限，激发无限的潜能 // 116
只与自己比 // 120
接受不能改变的，改变可以改变的 // 123
第四章 十年树木百年树人，以优秀品质奠定人生的基石
常怀感恩之心 // 128
心怀宽容，远离仇恨 // 131
尊重自己，尊重他人 // 135
男孩子要拥有绅士风范，把妈妈当成女生对待 // 138
不求贵，只求好 // 142
不逃避，勇敢承担责任 // 147
诚实是可贵的品质 // 151
百善孝为先 // 155
感恩老师 // 159
第五章 爱自己爱生活，余生有限不负余年
生活需要仪式感 // 164
赠人玫瑰，手有余香 // 168
别让爱成为误解的源头 // 171
爱自己，才能爱他人 // 174
不给他人添麻烦 // 177
缺位的生命教育 // 181
珍惜生命，活着是的成功 // 184
后 记 // 189
成长是什么？每个人对于成长的理解都不相同，有人觉得成长很简单，日复一日，年复一年，自然而然就长大了；有人觉得成长很复杂，要经历重重磨难，要遭遇各种坎坷挫折，才能到达理想的彼岸；有人觉得成长要明确目标，勇往直前，风雨无阻；有人觉得成长不能急功近利，应该带着随心所欲、随遇而安的惬意与安然，毕竟人生处处都是好风景……每个人都有权利选择自己想要的生活，然而人生终呈现出的样子，却往往不以人的意志为转移。成长，归根结底是极具个性的人生履历，每个人都会羡慕他人的成功，或许也可以套用他人的成功模式，但却无法复制属于他人的成功。因为对于每个人而言，的成功就是拥有自己想要的生活，活出独属于自己的充实与精彩。
青春期是儿童走向成人的过渡阶段，走过青春期，孩子也就成为大人，正式踏上人生旅程。在幼儿园阶段，孩子每天吃喝玩乐，大多数时候都是在家和幼儿园里活动；小学阶段，孩子主要是培养学习习惯，学习任务相对较轻，学习生活轻松愉快，日子在来往于家和学校之间过得飞快；进入青春期，孩子也开始了初高中阶段的学习，这一阶段学习任务越来越重，学习压力越来越大。而且在这一阶段，孩子也会发现，和小学阶段简单的人际关系相比，初高中阶段的人际关系变得越来越复杂，他们不但要完成学业，还要学会与身边的人相处，欢乐确实增多了，但苦恼也相伴而生。
有些青少年开始思考：成长到底是什么？应当如何面对成长？又该如何更好地成长？归根结底，成长是为人生积累底蕴的过程。
有这样一则寓言故事：一个年轻人翻山越岭，在山谷里迷了路。很快天黑了，他四处乱撞，但就是找不到正确的方向走出大山。山风那么寒冷，那么凛冽，他非常恐惧，感觉全身的毛发都竖立起来了！这时，夜空中突然传来一个声音，对他说：“年轻人，地上有很多石子，你赶紧捡几颗吧，天亮之后它们就会派上用场的！”他不知道这个声音是从哪里传来的，因而拼命地奔跑起来。没想到，这个声音却如影随形，不断地响起：“年轻人，地上有石子，捡几颗吧，天亮会有用的！”渐渐地，这个声音几乎在哀求了，就像妈妈在说话，在年轻人耳边回荡：“年轻人，地上有石子，捡几颗啊，天亮会有用的！”年轻人将信将疑，弯腰随手捡起几颗石子，因为恐惧，他就像抓住救命稻草一样，把石子紧紧攥在手心。就这样，年轻人手里握着几颗石子，终奇迹般地走出了茫茫大山。
天亮了，年轻人想看看自己手里攥着的到底是什么东西，居然有如此神奇的魔力。他缓缓地张开手心，看到自己手里攥着的竟然是闪闪发光的金子。他恍然大悟：原来，昨天晚上那个把自己吓得魂飞魄散的声音竟然是善意的！年轻人很后悔，早知道这些小石子会变成金子，他昨天晚上应该多捡几颗啊！可当他回头望时，只见黑压压的大山层层叠叠，连绵起伏……他根本找不到走进峡谷的路了。
看到这个寓言故事，也许有的青少年会觉得难以置信，有的青少年会不以为然。的确，这个寓言故事有些荒诞：石子怎么会变成金子呢？没错，真正的石子是不会变成金子的。但是，在成长的过程中，作为青少年如果能够坚持进步，点滴积累，终就会得到很多的“金子”。这些“金子”就是平日里在学习中收获的知识，是在父母的严厉要求下坚持发展的兴趣爱好，是与同学朋友在一起的谈笑风生中感悟到的道理。人生中，从没有任何事是白白经历的，终都会在岁月的沉淀下，在时光的打磨下，变成成长道路中闪闪发光的“珍珠”，照亮我们前行的路。
在看似漫长的人生道路上，青少年坚持学习，努力踏遍荆棘，冲过各种阻碍，终会发现自己握着的是“金子”。原来，成长就是坚持不懈，成长就是风雨无阻，成长就是笑到后，成长就是勇攀高峰！
所以，不要再觉得成长很辛苦。相比起成年人背负着沉重生活压力依然向前，青少年又有何理由抱怨人生的不如意、抱怨学习太辛苦呢？青少年朋友们，你们要知道，你们今天所坚持付出的点滴努力，终都会变成你们成长道路上的阶梯，指引你们前进。也许老师的严厉要求让你倍感压力，但是总有一天你会感谢老师对你的鞭策和激励；也许父母的过高要求让你抓狂，但是总有一天你会感谢父母始终不弃地督促着你，引领你取得终的胜利！
古人云：“少壮不努力，老大徒伤悲。”作为青少年，如果在成长的道路上不曾吃苦，那么将来就会吃更多的苦，甚至吃一辈子的苦。认清这个道理，青少年朋友就不会再怨声载道，就不会再愤愤不平，而是会知道自己此时此刻拥有的生活，就是美好的生活，就是幸福的生活，也是满怀希望的生活。
在成长的历程中，不管面对怎样的艰难坎坷，青少年朋友都要怀着积极向上的心，都要坚定不移地朝着自己既定的目标，踏踏实实地走好每一步。正如大文豪鲁迅先生所说的，这个世界上本没有路，走的人多了，也就变成了路。积极乐观的青少年，哪怕脚下遍布荆棘，前途一片茫然，也要不忘初心，砥砺前行，让人生之路在自己的脚下无限延伸出去，直奔大好前程！
章 培养正确价值观，树立青少年的人生标杆
价值观是稳定而又持久的。人生就像是在漫无边际的大海上航行，如果没有罗盘和指南针，就会失去方向，茫然不知所踪。价值观，恰恰相当于定海神针，有了正确价值观的指引，青少年才能坚持正确的方向，坚持人生的原则，也才能实现自己的梦想，创造自己的价值。
读书，是为了自己
很多青少年朋友都不知道，他们读书到底是为了什么。每当看到父母满怀期望的眼神，每当看到在讲台上诲人不倦的老师，他们感到困惑：为何父母和老师总是要求我要好好学习，天天向上呢？他们误以为读书是为了让父母骄傲，是为了让老师满意。正是在这种心态的影响下，每当读书累了、学习倦了，他们就难免懈怠，原本提起来的一口气就这样全都松懈下去，整个人就像泄了气的皮球一样干瘪、无望。由此可见，只是为了满足他人的愿望而读书，是很难拥有持久的动力的，也无法取得良好的效果。
我们尊敬的伟大无产阶级革命家周恩来曾说过：“为中华之崛起而读书。”作为普通人，我们也许没有周恩来那么伟大的志向，也没有忧国忧民的情怀，但是，我们依然要树立远大志向，要认识到读书是为了自己。很多父母都为无法有效激励自己的孩子读书而苦恼，也有些父母想方设法逼着孩子去读书，结果却收效甚微。其实，好的方式就是引导孩子明确读书的目的，即为了自己读书，这样孩子才会全心投入学习，也才会激发出学习的力量。
陈强的学习成绩在班级里始终处于中等水平。自从升入初三，学习任务加重，学习压力增大，陈强的学习成绩非但没有提高，反而出现下降趋势。初三次月考，陈强从班级20多名下降到30多名，也就是倒数之列，在年级8个班的排名，也从前200名下降到前250名。初三次月考，学生们的成绩普遍不太好，学校马上紧急召开初三年级的家长会，进行升学总动员。家长会后，老师特意把陈强妈妈留下来，说：“陈强妈妈，陈强这次考试成绩下降明显，原本我还想让他冲刺重点高中呢，毕竟他很聪明，学习上悟性也很强。但是看目前的情况，每个班级里只有10名同学能够考入重点高中，看来陈强还需要投入更多的时间来提升学习成绩啊。”前10名才能考入重点高中，陈强却排名30多，已经进入后10名了，妈妈不由得泄了气，对陈强说：“我现在也不求你能考入重点高中了，只求你能考上普通高中，否则连大学都没有机会考！”陈强也没有信心，对妈妈所说的话不置可否。
一个周末，妈妈要去省重点高中办事情，因为正好要送陈强去看爷爷奶奶，所以她就带着陈强一起去了。阳春三月，春暖花开，省重点高中的校园看起来非常气派，丝毫也不比大学校园逊色。而且，校园里书香浓郁，皎皎白玉兰正在绽放。陈强欣赏着书香校园的静谧与美丽，耳边突然传来琅琅的读书声，原来是有个同学正站在玉兰树下早读呢！陈强的心中怦然一动：这不就是我梦想中的校园吗？陈强忍不住对妈妈说：“妈妈，这个学校真气派，我真的很喜欢啊。”妈妈微笑着对陈强说：“孩子，妈妈此前和现在的心愿，就是希望你能考入这所学校。这对于你的人生而言将是重大的转折点。”陈强有些激动地对妈妈说：“妈妈，距离中考还有大半年的时间呢，相信我，我一定能考入这所重点高中！因为我喜欢这里，我做梦都想在这样的校园里读书！”
在这个伟大志向的激励下，陈强咬紧牙关开始勤学苦读。他不但要把现在的功课学会，还勤加补习初一和初二的重点内容。从此之后，他没有一个晚上在11点前睡觉，没有一个早晨在6点钟之后起床。每当困得头昏脑涨时，他就翻看手机里省重点高中的那棵玉兰树的照片，看着照片里正在玉兰树下读书的身影，幻想着如果是自己正站在玉兰树下读书那该有多美好。
充实忙碌的时光总是过得飞快，转眼之间就到了中考的日子。陈强考试的感觉非常好，出了考场就对着妈妈比出胜利的手势。果然，他以超出录取线3分的成绩考取了省重点高中。妈妈欣喜若狂，陈强却说：“妈妈，我只比分数线高出3分，还有很大的进步空间。听说，北京大学的校园更加漂亮，我接下来的目标是冲刺北京大学！”妈妈看着积极自信的陈强，激动得落泪了。
如果孩子不曾意识到学习的重要性，不能发自内心地激发学习的力量，那么不管老师多么着急，父母多么忧虑，孩子都会丝毫不着急，这就是典型的“皇帝不急太监急”。父母在激励孩子读书时，切勿本末倒置，不要总是要求孩子必须为父母增光，也不要总是要求孩子不能拖班级的后腿，或者不能给班主任的脸上抹黑。努力学习，是孩子的本职任务，父母在激励孩子学习时无须感到心虚，更没有必要找出各种不相干的理由鼓励孩子，也不要采取各种不必要的奖励方式激励孩子。这些方法尽管能够在短时间内起效，但是对于激发孩子的学习动力，让孩子认识到是在为了自己读书相比，效果并不好。
每一个孩子都应该把读书学习作为己任，这样才能刻苦努力地学习，也才能做到胜不骄败不馁，始终都充满动力地努力向上。人生之路很漫长，孩子才刚刚踏上人生的道路，也许此刻他会觉得学习是很艰巨的任务，但是父母却很清楚，将来孩子一定会遇到比学习更大的挑战。每个人的敌人都是自己，读书既是为了自己，也要战胜自己！青少年朋友们，为了自己，请发奋苦读吧，你今天积累的点点滴滴的知识，将来都会汇入你生命的河流，灌溉你的人生！
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