LP青海-孤独星球Lonely Planet-中国旅行指南系列·青海

青海就是“远方”。这片遥远的地平线由雪山、草原、河湖和荒漠勾勒，它是华夏神话中的昆仑仙境，也是地理意义上的江河之源。大江大河谱写的文明故事，正是在这里写就了序篇。
Lonely Planet旅行指南由经验丰富的作者亲赴实地调研，不仅涵盖了更新更全的旅游资讯，而且拥有不少知名目的地的新玩法，地图详细实用，彩色章节图文并茂，带你去发现、探索、理解这个世界的美。《青海》指南书中除了一贯包含的著名景点、地标、酒店和餐饮的推荐，还包含了丰富的文化、历史、建筑讲解，对于拓展知识很有意义，能帮助旅行者更好地了解目的地。LP秉承一贯专业与全面的风格，精心打造了一本翔实的旅游指南，尽力满足各种爱好与需求的旅行者。

每一位来到青海的旅行者都会成为思索人与自然如何共处的哲学家，这里是华夏民族共同仰望的高地，也是不同文明彼此竞逐的沙场。在雪山与荒
漠之间，我们仍能窥见人类曾如何努力拓宽存在的边界。

Lonely Planet（孤独星球，简称LP）是国际知名的旅行内容提供者，由托尼•惠勒（Tony Wheeler）和莫琳•惠勒（Maureen Wheeler）夫妇于1973年创立于澳大利亚墨尔本,40多年来坚持不懈地为渴望旅行的人们提供优质的旅行信息服务。
Lonely Planet约占全球英文旅行指南销售量的四分之一，在世界各国的自助旅行者心目中享有崇高的声誉。2012年，Lonely Planet与中国地图出版集团携手，在中国大陆打造中文简体版的Lonely Planet旅行指南，截至2019年底共出版了303种Lonely Planet系列图书。其中，国内目的地皆由中国本土作者亲赴实地调研，并按照Lonely Planet国际旅行指南的风格撰写，旨在为国内游的读者提供更为精准的服务。
除了以全面、深入、客观、实用而著称的经典“蓝脊”旅行指南，Lonely Planet系列图书还包含面向不同阅读人群和旅行需求的更多品种：全彩精致的“IN”系列，小巧轻便的“口袋指南”系列，精华线路云集的“自驾指南”系列，以及灵感四溢的各类旅行读物。无论大小厚薄、轻重俭奢，Lonely Planet都以“负责任的旅行，有态度的探索”，及“有用、有意义和有趣”的呈现方式，将世界无限的可能性和旅行者联结起来。

计划你的行程
欢迎来青海 . . . . . . . . . . . . . 4
青海亮点 . . . . . . . . . . . . . . . 6
青海Top15 . . . . . . . . . . . . . . 8
行前参考 . . . . . . . . . . . . . . 18
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户外 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44
行摄青海 . . . . . . . . . . . . . . 48
自驾游 . . . . . . . . . . . . . . . . 56
骑行青海湖 . . . . . . . . . . . . 60
在路上
西宁和海东 . . . . . . . . 66
西宁及周边 . . . . . . . . . . . . 70
西宁市 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70
塔尔寺 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84
丹噶尔古城 . . . . . . . . . . . . . 86
老爷山 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87
海东 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87
互助 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .90
北山国家森林公园 . . . . . . . 91
平安 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93
乐都 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94
化隆 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 96
循化 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 98
祁连山区 . . . . . . . . . 103
门源 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 106
祁连 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109
环青海湖和海南 . . . .114
青海湖东岸 . . . . . . . . . . . .117
西海镇（原子城） . . . . . . . 117
金银滩草原 . . . . . . . . . . . . 122
环湖东路. . . . . . . . . . . . . . . 123
青海湖南岸 . . . . . . . . . . . 125
二郎剑景区（151基地）
至江西沟 . . . . . . . . . . . . . . . 125
二郎剑 . . . . . . . . . . . . . . . . . 126
江西沟 . . . . . . . . . . . . . . . . . 127
黑马河及周边 . . . . . . . . . . 128
茶卡 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 129
青海湖西岸 . . . . . . . . . . . 132
青海湖北岸 . . . . . . . . . . . 135
刚察县及周边 . . . . . . . . . . 135
刚察 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 136
青海湖骑行 . . . . . . . . . . . 139
海南藏族自治州 . . . . . . . 141
共和 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 142
龙羊峡 . . . . . . . . . . . . . . . . . 143
贵德 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 145
贵南 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 147
兴海 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 148
同德 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 149
黄南 . . . . . . . . . . . . . .151
同仁 . . . . . . . . . . . . . . . . . 154
同仁周边 . . . . . . . . . . . . . 160
吾屯 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 161
郭麻日 . . . . . . . . . . . . . . . . . 162
年都乎 . . . . . . . . . . . . . . . . . 163
尖扎 . . . . . . . . . . . . . . . . . 164
坎布拉国家森林公园 . . . 167
泽库 . . . . . . . . . . . . . . . . . 170
河南 . . . . . . . . . . . . . . . . . .171
果洛 . . . . . . . . . . . . . .175
玛沁（大武） . . . . . . . . . . . 177
阿尼玛卿 . . . . . . . . . . . . . . . 184
甘德 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 190
达日 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 192
班玛 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 194
久治 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 198
玛多 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .200
玉树 . . . . . . . . . . . . . 212
玉树市 . . . . . . . . . . . . . . . 216
玉树市周边 . . . . . . . . . . . 223
勒巴沟小环线 . . . . . . . . . .223
隆宝湖
自然保护区 . . . . . . . . . . . . 224
玉树到称多 . . . . . . . . . . . . 224
称多 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .226
尕朵觉悟 . . . . . . . . . . . . . . 227
玉树到囊谦 . . . . . . . . . . . .228
囊谦 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .229
囊谦周边. . . . . . . . . . . . . . . 231
西部环线 . . . . . . . . . . . . . .232
从香达镇到尕尔寺 . . . . . .234
杂多 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .236
杂多周边 . . . . . . . . . . . . . . . 237
治多 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .239
治多周边 . . . . . . . . . . . . . . .240
曲麻莱 . . . . . . . . . . . . . . . . .242
曲麻莱县城到
黄河源头和星宿海 . . . . . .244
柴达木盆地 . . . . . . . 245
德令哈 . . . . . . . . . . . . . . . 247
德令哈周边 . . . . . . . . . . . 255
可鲁克湖 . . . . . . . . . . . . . . .255
柏树山 . . . . . . . . . . . . . . . . .255
哈拉湖 . . . . . . . . . . . . . . . . .256
天峻 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 257
乌兰 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .259
都兰 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .260
都兰周边 . . . . . . . . . . . . . . .263
格尔木 . . . . . . . . . . . . . . . 265
格尔木周边 . . . . . . . . . . . 270
察尔汗盐湖 . . . . . . . . . . . .270
昆仑山世界地质公园. . . .270
可可西里 . . . . . . . . . . . . . . 272
大柴旦 . . . . . . . . . . . . . . . . . 274

昆仑仙境，江河之源，大江大河谱写的文明故事在青海写就了序章。

在三江源起伏无尽的群山中，保存着中国文明的起源密码。遥望唐古拉和巴颜喀拉的静默雪峰，冰川融水点滴汇聚，长江、黄河、澜沧江皆滥觞于斯，江河文明从此汪洋恣肆，雕琢出东亚世界的基本版图。扎陵湖和鄂陵湖联袂献出黄河源区的无边湿地，星宿海如同一场繁星坠入河谷的幻梦。在玉树的无边高原中，人们以“通天”描述长江源头的遥不可及，贡萨寺镇守壮阔的河谷，标记出人类文明理解江河的刻度。
你也许以为，这片未曾被历史焦点瞩目过的远方，是一片缺少文字关怀的边地。但如果穿越过王母居住的昆仑、遥望过大禹治水的积石，你便会明白，中原文明一直试图在这里寻找世界秩序的奥秘，努力在此构建世界的轴心。而同样仰望群山的藏族人民把雪山、草原改造为英雄的家园，伟大的史诗《格萨尔王传》已在风中摇曳千年。中原的目光与高原的歌声缠绕，不同的感官维度交织而成的巍巍青海，成为华夏民族共同礼拜的图腾。
在无尽的荒原与险峰中，天路拓宽了人类存在的边界。河湟谷地的柳湾先民早以彩陶形塑出一部史前艺术史，而在热水墓葬的“九层妖塔”中，你还能窥见吐谷浑人勉力维持的丝绸之路。唐蕃古道上曾经行进着文成公主的使团，关于她的记忆如恒河沙数。如今，青藏公路、青藏铁路向远方绵延，现代人类的工程建设与神山圣湖比邻而居。就连迁徙中的藏羚羊也已经逐渐习惯了可可西里的连绵桥洞，重新理解着这片变迁中的山河。