花甲背包客——出国自助游攻略.游记

攻略篇
　出行前的准备
　1、出国自助游的条件
　2、行程规划与线路设计
　3、申请护照和签证：方法、流程、理念
　4、财务预算?信用卡、旅行支票
　5、出国自助游的旅行装备
　行：享受旅途全过程
　1、欧洲交通概况
　2、欧洲铁路之旅的体验
　3、市内交通：怎样买票？怎样乘车？
　4、别错过“车厢里的风景”
　5、打电话与上网
　住：找个满意的旅馆
　1、欧洲旅馆的类型与风格
　2、体验国际青年旅社
　3、预订酒店、取消预订的方法和流程
　4、现找旅馆的方法和技巧
　5、家庭旅馆趣事
　玩：寻找好玩的地方
　1、玩什么？哪里好玩儿？怎么玩儿？
　2、欧洲城市徒步：信马由缰慢慢品读
　3、阿尔卑斯山徒步：法国滑雪胜地沙莫尼
　4、欧洲乡村徒步：巴伐利亚原味风情
　5、地图、指南针、GPS、地标
　吃：美食与文化
　1、一日三餐怎么吃
　2、圣火与咖啡
　3、逛街与购物
　4、欧洲的“厕所文化”
　省钱妙招
　1、前期策划算大账
　2、避开旺季走淡季
　3、不住大城住小镇
　4、打折票！特价票！零价票！
　跨越出国自助游的“四道关”
　1、跨越语言难关 错误！未定义书签。
　2、风险意识与安全对策
　3、突破心理障碍
　4、旅伴的磨合
　平视欧洲的文化断想
　1、“文盲看文明”
　2、教堂与城堡的联想
　3、从鲁尔德朝圣看西方人的宗教情结
　4、旅欧华人的视角
　5、衰落的贵族看暴发户
游记篇
　2008年3月28日～3月29日  出关  入关
　2008年3月29日  希腊雅典
　2008年3月30日  希腊雅典
　2008年3月31日晚～4月1日凌晨  圣岛
　2008年4月1日  圣岛
　2008年4月2日   OIA小镇
　2008年4月3日   帕特雷 巴里
　2008年4月4日   那不勒斯
　2008年4月5日   庞贝古城
　2008年4月6日   那不勒斯   罗马
　2008年4月7日   罗马
　2008年4月8日   罗马
　2008年4月9日   罗马 假警察
　2008年4月10日  锡耶纳
　2008年4月11日  锡耶纳  佛罗伦萨
　2008年4月12日  佛罗伦萨
　2008年4月13日   威尼斯
　2008年4月14日  米兰
　2008年4月15日  巴塞罗那
　2008年4月16日  巴塞罗那
　2008年4月17日  巴伦西亚
　2008年4月18日  巴伦西亚
　2008年4月19日  马德里
　2008年4月20日  马德里
　2008年4月21日  格拉纳达  摩尔王宫
　2008年4月22日  山顶洞人  普通人家
　2008年4月23日  科尔多瓦
　2008年4月24日  塞维利亚
　2008年4月25日  法鲁
　2008年4月27～28日  里斯本 社会调查
　2008年4月29日  波尔图
　2008年4月30日  波尔图  科英布拉
　2008年5月1日  比亚利茨  鲁尔德
　2008年5月2日  图卢兹
　2008年5月3日  卡尔卡松城堡  阿维尼翁
　2008年5月4日  阿尔勒
　2008年5月5日  里昂
　2008年5月6日  沙莫尼
　2008年5月7日  沙莫尼徒步
　2008年5月8日  圣热尔瓦
　2008年5月9日  第戎  图尔
　2008年5月10日  卢瓦尔河谷—布卢瓦城堡
　2008年5月11日  卢瓦尔河谷  舍农索城堡  安布瓦斯城堡
　2008年5月12日  乐芒  雷恩  圣马洛
　2008年5月13日  圣米歇尔山、勒芒
　2008年5月14日  勒芒  巴黎东站
　2008年5月15日  巴黎
　2008年5月16日  凡尔赛宫
　2008年5月17日  巴黎 巴士底  圣心大教堂
　2008年5月18日  卢森堡
　2008年5月19日  比利时布鲁塞尔   荷兰阿姆斯特丹
　2008年5月20日 德国科隆
　2008年5月21日  波恩  汉堡
　2008年5月22日  汉堡  丹麦哥本哈根
　2008年5月23日  哥本哈根  斯德哥尔摩
　2008年5月24日  瑞典  斯德哥尔摩
　2008年5月25日   北极 纳尔维克
　2008年5月26日  挪威 奥斯陆
　2008年5月27日  奥斯陆
　2008年5月28日   马尔默
　2008年5月29日  柏林
　2008年5月30日 柏林  柏林墙  欧洲被害犹太人纪念碑群
　2008年5月31日  波茨坦
　2008年6月1日   捷克  布拉格
　2008年6月2日  布拉格
　2008年6月3日  布拉格    纽伦堡  
去匈牙利的路上
　2008年6月4日  匈牙利  布达佩斯
　2008年6月5日  布达佩斯
　2008年6月6日  奥地利   维也纳
　2008年6月8日 维也纳的回忆  梅尔克
　2008年6月9日  瓦豪河谷
　2008年6月10日  萨尔茨堡 慕尼黑
　2008年6月11日  慕尼黑  贝希特斯加登（Bcheesgaden）
　2008年6月12日  魔幻森林 徒步阿尔卑斯山
　2008年6月13日 萨尔茨堡
　2008年6月14日  国王湖
　2008年6月15日  奥格斯堡  新天鹅堡
　2008年6月16日  奥格斯堡  斯图加特  乌尔姆
　2008年6月17日  乌尔姆  康斯坦湖
　2008年6月18日  斯图加特  法兰克福
　2008年6月19日  法兰克福  维尔茨堡
　2008年6月20日～21日  海德堡 美茵茨
法兰克福              

本书付印时，我们正在北美旅行，计划用105天时间，采取自驾、自助游的方式，环游美、加、墨三国，还想去古巴、巴拿马和加勒比海地区的一些国家。

北美自助游是我们环游世界计划的一部分。此前我们已去过欧洲，接下来还要去南美、非洲、澳洲……
对于我们来说，以自助方式携手周游世界，原只是一个遥不可及的梦想。在此之前，也曾跟团去过一些国家，却总觉得不过瘾。2007年春节长假，我们去云南虎跳峡、梅里雪山徒步穿越，途中与一些西方背包客同行。当时就想，外国人能来中国自助旅行，我们为什么不能去国外自助旅行？从那时起，我们就开始积极策划、全方位准备，决心克服语言不通、年龄已老两大劣势，以自助游的方式到世界各地走走。

圆梦之旅从欧洲开始。2008年3月28日，怀着兴奋而又忐忑不安的心情，我们从北京跨出国门，用3个月时间，游历了欧洲16个国家，70多个城镇，完成了环游世界站。

为了进一步考验自信心和意志力，2009年春节，我们在事先没有做功课的情况下，用26天时间自助游西藏，看雅鲁藏布江大峡谷、到珠峰大本营膜拜世界第三极，然后从陆路经樟木口岸进入尼泊尔。

回到北京以后，我们开始紧锣密鼓筹备去美洲自助游，计划自北向南走之字形，纵穿美洲大陆；然后飞越大西洋，经南非到印度，再经过东南亚回国，完成一次真正意义上的环球自助游。但由于签证的原因，一次性完成环球旅行的设想被搁浅了。只好调整计划，改为分阶段进行。这就是我们去北美自助游前的情况。

我们愿意把以往的经历和将来的经历与读者分享，特别是献给那些真正想出国自助游的朋友，希望这本书的文字和图片能给大家带来一些启示和帮助，这是我们的另一个梦想。

本书部分由老公—张守柱执笔，总结了背包自助游攻略；第二部分由老婆—王钟津执笔，主要是欧洲游的游记。部分章节曾在《穷游网》上发表。在这个定位于海外自助游的网站上，热情的驴友们给我们以极大支持和鼓励。华龄出版社的苏辉女士，为本书的出版付出了极大热情和帮助，在此一并表示诚挚感谢。

 作 者
                                              
2009年9月