知育书：有效教育十法

★“你太让我失望 / 丢脸了”“你这辈子都完蛋了”“一边去，烦死了”“你再这样，我就不喜欢你了啊”“爸妈这样做是为你好”“你怎么这么笨 / 不懂事 / 不听话 / 不专心 / 磨蹭 / 懒惰”……
失望、嫌弃、逼迫、威胁、高压、利诱、溺爱、专断、贴标签、高期待，类似情形，是否也经常在你的家庭里上演，是否你也往孩子身上贴过这样或那样的标签？

★亲子教育品牌“知育书”系列，《父母：挑战》《孩子与时间》《儿童自然法则》《父亲与女儿》《母亲与儿子》《母亲与女儿》《良好家教十诫》《资优儿童》《如何养育有学习障碍的孩子？》，知如何育人，方是尽责父母。

★一本不可多得的家教书，帮助父母了解孩子“过分需求”的真实动机，给予孩子真正的帮助。

★孩子是情绪的镜子、环境氛围的气压计、我们心灵状态的启示者。
我们不可“为了孩子好”而伤害孩子，这是我们必须时刻记住的真理，只有这样才能避免我们以此为借口使用身体上和心理上的暴力行为。
我们自己率先成长，才能在教养孩子时更有成效。

★小开本盈手可握，轻型纸轻便悦目。
 
★《孩子：挑战》原班团队制作，只为家长提供适宜教育资源。

作为心理医师，多年来，作者为无数的“苦恼的父母”、“问题孩子”解疑答惑，揭示教育中的诸多痛点、难点。
“每个要求背后都有一个需求”、“孩子相信别人所说的一切”、“只有动机是重要的”、“没有任何一种暴力具有教育意义”、“无条件的爱和在任何困难中的温情”……本书倡导“有效教育”，观点鲜明、阐述清晰，家长可根据各自家庭的实际情况，在教好孩子与注重孩子的独特性之间取得平衡。十把有效教育的钥匙都有透彻的理论支撑和具有时代感的丰富案例补充，有助于读者结合实例全面深入地领会作者倡导的教育理念，实践非暴力教育。
书中谈到的十条有效教育法则及其蕴含的宝贵建议，不仅适用于亲子关系、师生关系，对于成人人际交往中的关系的建立和改善，也具有同等的启发意义。我们应该相信：有效教育永远不嫌晚，改变自己永远不嫌晚。

洛朗斯•迪代克，法国心理医师，神经语言编码和催眠术疗法专家，有20年家庭诊疗经验。

前言
学习如何教育
1 我们会做的一切都是学来的  /4
2 情商决定了我们的发展  /36
3 成年人不是全能的  /74
4 每个要求背后都有一个需求  /92
5 孩子相信别人所说的一切  /120
6 只有动机是重要的  /148
7 没有任何一种暴力具有教育意义  /164
8 无须比较，无须竞争  /196
9 无条件的爱和在任何困难中的温情  /234
10 “有效教育”从不嫌晚  /256
结论 /268

前言
每当有人问我什么是“有效教育”时，我总是回答：“这是一种卓越的教育模式。”所谓模式，就是为了得到某个结果而使用的所有方法的总称。教育是一门在养育过程中发展一个人的性格、行为、知识、喜好、能力等的艺术。卓越，意味着好中之，是所有中有价值的部分。所以，“有效教育”就是在一个人的成长过程中，不管他处于哪个年龄段，为了获得好的结果而对其使用的所有教育方法的总和。这个模式融合了理论 （知识） 、技术 （硬技能） 和行为能力 （软技能） ，这三者相辅相成。考虑到社会环境、家庭情况和文化处境等因素的多样性，人们可根据实际情况酌情进行调整。
“有效教育”的概念建立在广义的教育心理学研究的基础之上，广义的教育心理学包含了这个领域涉及的所有学科，包括心理学、教育学、社会学、人类学、行为学、神经科学……列举不完。“有效教育”的原则建立在个人学习、发展方面能达到切实有效、可见的卓越效果的模型之上。
我使用了“有效” 这个词，首先，因为它没有歧义，即只有一个意思，不会由于人们的诠释而衍生出其他的意思。“有效”意味着达成目标。其次，这个词只是对事实的陈述，没有任何道德评判的色彩，无关乎好或坏、正确或错误，我们希望看到的就是行之有效的方法，同时拒绝影响达到预期效果的无效方法。
我曾受邀到不同的场合指导“有效教育”，这些指导通常是为了帮助处于痛苦之中的孩子，其中大部分孩子都是因为成年人对待他们的方式而痛苦；或是为了帮助那些希望改善与孩子之间的关系的父母；或是为了帮助从事教育行业的人。所以过去十年左右，我用口头或书写 （片断的内容） 的方式分享过我的教育模式。这些方式较不正式，现在对我来说正是时候，把我的理念用文字传递出去。这正是我书写此书的目的，希望您接下来阅读愉快！
框架和背景
我是一名心理治疗师，陪伴过那些希望通过认识内心而变得更加幸福的人，他们愿意通过改变心理状态而达到生命各个方面的圆满。在我看来，这个定义接近我的工作的实质内容。我是心理治疗师，也是教育心理学家，这样的双重身份无法切割，紧密地交织在一起，尤其在我面对儿童时，不能只是心理治疗师或教育心理学家，我必须两者都是。所以我总是对母亲和孩子同时进行治疗，如果可能也可以是父母和孩子，换句话说，我不按照父母经常描述的那种方法工作，即把家人安排到心理治疗室的外面，让治疗师“跟孩子好好聊聊”。我跟孩子单独在一起的时候，当然需要尊重孩子的隐私权——孩子越大，所需要的隐私空间也越大，但我总是尽可能地推动孩子身边的人参与改善家庭氛围。再说，家庭氛围确实是提升幸福值重要的一点。
得益于我在心理治疗和教育心理学两个领域内所获得的双重能力，我在从业过程中开发出了自创的家庭疗法。这套方法的支柱是认知行为和人类发展心理学，从根本上受到米尔顿•埃里克森（Milton Erickson，1901—1980）的思想很深的影响。我认为在这里有必要强调这一点，因为本书将经常谈到孩子的潜意识运作，并把潜意识当作心理运作的一部分。按照埃里克森学派的理念，人类潜意识的功能并非如精神分析所定义的那样，是所有冲动及与道德不相容而被意识用保护机制压抑的意念的复现。精神分析中有关潜意识的功能描述目前已进入“公有领域”，都是片面的、流行的看法；整体上普遍认知就是：潜意识是狡猾的、诡计多端的，带着不可言说的目的，我们应该时时警惕它而不是以它为荣。埃里克森学派基本的发现，也符合我在教育心理学领域实践过程中的体验，就是潜意识是温和的、有用的，对心理是有益处的。对埃里克森来说，潜意识就像一个人的“记忆”的巨大水库，里面有过去的经历积存下来、没有意识到的记忆和这些经历带来的结果。潜能、学习、信念、自主性等所有参与人脑运转过程却没有被意识到的一切组成了潜意识，其原则是反应和自主性反应——指不取决于有意识的意愿和命令的反应，类似于更高的意识这样的智能实体。这就是为什么在这整本书的解说中，我们都要把潜意识视为盟友。

标签的重量
在成年人给孩子的潜意识输入的信念中，有害的一种形式是用别人的眼光建立、维持自我形象，此信念一旦形成，难打破。我称这种信念为“标签”。孩子若每天都接受从父母和（或）老师等成年人来的负面评价、指责，终他将让自己成为这些评价中所描述的样子。因为潜意识以类似于语言的方式接受这些评价、判定，并应用在自己身上，让这些话语成为现实。意识判断为指责的那些言语，潜意识则当作指令来接收。
孩子从来不会“闹腾”“不听话”“不专心”“慢”“懒惰”“紧张”“害羞”“叛逆”，也不是“骗子”……成年人贴在孩子身上的这些标签，让孩子不得不朝着这些不良行为发展，事实上，这些行为只是学习的结果或还未学会的结果。
孩子本身无法为他所受的教育负责，他们从成年人提供的环境中去体验，总是按照所获得的信息、心理情感状态和成长的背景尽全力而为。如果他们缺少做出合宜行为的信息，那么成年人应该提供给他们，当然，我们说的不是指令，而是真正做好某件事需要的信息。
举例来说，没有一个孩子是动作很“慢”的，“慢”不应该成为定义一个人性格的形容词。如果“完美型”父母经常给孩子下达“要做到完美”的指令，这些指令的言下之意就是“不要让我失望”，那么孩子就容易害怕出错，产生反复验证的行为，为了有好的表现，他们的动作自然就慢。动作慢一旦形成习惯，或成为印刻在孩子身上的评断，他就认定自己很“慢”，“慢”是他身份的一部分。可是，跟慢连在一起的，应该是“我的行动”，而不是“我是个……的人”。
这两者的区别非常关键，因为“我是谁”无法改变，可是我所做的，我总能学着去改变。所以，要改变孩子的行为，责任在于成年人：如果孩子没学好某一件事，是环境和 （或）方法不适应孩子的情况，并不是孩子本身的责任。所有的孩子都有一样的能力去发展同样的技能 （在学校里，教学的内容通常不足以激发年纪较小的孩子的创造潜力和理解力） ，如果我们改变看他的眼光，停止用他所做的事情来定义他是谁，一个孩子可以在几天之内彻底、完全地改变。

讨论
问：您说的让我非常困扰，因为我发现我的孩子在很小的时候动作就很慢。现在他已经五岁了，我们一直对他说“你很慢”，他的老师有时也会这样说他。怎么改变这个状况？我们应该说什么呢？
答：在考虑该说什么之前，您可以先改变思考方式：您的儿子不慢，即使跟其他孩子或您自己相比，您发现他总是需要多一些时间才能完成某个任务。但我确信在日常生活中，一定有某些事情他做得比您快，比如说跳过水坑、追着鸽子跑、玩电子游戏……您认为他慢，那只是他行为的一部分，是这部分行为让您感到不安和困扰，因为您对这些行为有自己的标准，而他达不到。大部分时候，环境或情况对孩子来说没有达到值，例如早上我们要孩子赶快穿衣服、吃早餐，可孩子可能还没完全醒过来；在课堂上叫他做一个练习，可他连练习说明还没搞清楚；我们拿他跟班上其他孩子做比较，但他可能是年底出生的，比班上大部分孩子都要小，他的能力不像比他大几个月的孩子那样发育得那么好……看看当时的环境和他所处的情况，就会知道为什么孩子无法达到您的期待，总存在一个原因。
不管那个原因是什么，如果您希望改善孩子的情况，让他按照您所期待的更快一些，那么您就需要帮助他用另外的方式来做。回忆一下我们在章讲述的内容：提供给孩子相应的信息，调整环境利于他行动，让他不断尝试，直到他学会为止。要这样做，首先您得接受总体上来说他是不慢的，只不过在某些情况下，他需要一些指导才能达到您的要求，他需要您或老师的陪伴和帮助才能完成那些他花很多时间才做好的事，或者，他需要更多的练习才能更快一些……认为他很慢，经常说他很慢，似乎在给他的人格定性，而这会阻碍他的发展。尽量避免给他贴这个标签，也让他的老师尽量强调事情本身，而不是去诠释性地说“他很慢”。我们可以说：“今天在这个环境下，他用十分钟完成了一个练习，可是我的要求是全班都要在四分钟内完成。”要描述具体的事件和环境，而不是进行诠释或普遍性地得出一个结论。