描述
开 本: 16开纸 张: 轻型纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787555296560
本书是由北京协和医院马良坤教授主编的胎教、抚触指导书。内容科学、实用、全面,基本涵盖了胎教和抚触的所有常见问题。而且,本书采用的是进口本白轻型纸和环保油墨,呵护准妈妈和哺乳期妈妈的健康,拿在手里没有负担,读起来也轻松,容易理解,特别适合新时代的年轻父母阅读。
本书的内容分胎教、抚触两部分,上篇介绍胎教的意义、常用的胎教方法,以及孕期每个月的营养胎教、情绪胎教、运动胎教、语言胎教、音乐胎教、美育胎教内容;下篇介绍抚触的基本知识、日常抚触手法及解决健康问题的抚触手法。
上 篇
第1章 胎教的意义
第1节 什么是胎教/2
第2节 胎教的益处/4
第3节 胎教的科学依据/6
第4节 胎教要据胎宝宝的发育进行/10
第5节 胎教不是孕妈妈一个人的事/12
第6节 常见的胎教误区/14
第2章 常用的胎教方法
第1节 胎教可以有多种形式/16
第2节 营养胎教/18
第3节 情绪胎教/22
第4节 音乐胎教/25
第5节 运动胎教/31
第6节 语言胎教/33
第7节 美育胎教/37
第8节 抚摸胎教/41
第9节 光照胎教/43
第3章 孕期胎教轻松做
第1节 孕1月 胎宝宝在子宫安家了/46
第2节 孕2月 小家伙开始有模样了/54
第3节 孕3月 小胳膊小腿能动了/62
第4节 孕4月 胎宝宝长头发了/70
第5节 孕5月 妈妈能感觉到胎动了/78
第6节 孕6月 胎宝宝能听到声音了/86
第7节 孕7月 胎宝宝的眼睛能睁开了/96
第8节 孕8月 能区分白天和黑夜了/106
第9节 孕9月 反应越来越敏捷了/115
第10节 孕10月 胎宝宝已经准备好了/122
专题 陪妻子做个分娩预演/132
下 篇
第1章抚触按摩基本知识
第1节 抚触的作用/136
第2节 抚触时机的选择/137
第3节 抚触的注意事项/138
第2章日常抚触手法
第1节基本抚触手法/140
第2节头面部抚触/144
第3节胸部抚触/146
第4节腹部抚触/148
第5节上肢抚触/150
第6节下肢抚触按摩/156
第7节背部抚触按摩/162
第8节脚掌抚触按摩/166
专题 抚触健体操/170
第3章解决问题的抚触按摩手法
第1节 改善睡眠/176
第2节 促进消化/177
第3节 缓解长牙不适/179
专题 婴儿苏醒操/180
附录 宝宝身上的特效穴位/182
孩子是爸爸妈妈未来的希望,是爸爸妈妈的生命延续,是爸爸妈妈的精神支柱,是爸爸妈妈的贴心小棉袄……可以看出,孩子对爸爸妈妈是多么重要。因此,一旦决定要宝宝了,爸爸妈妈一定会非常重视,会尽努力把好的都献给宝宝。
现在爸爸妈妈都多多少少知道,胎教对宝宝的发育是非常重要的。怀孕对孕妈妈来说是一个奇妙的历程,此时孕妈妈和胎宝宝每时每刻都在进行着亲密接触。别看宝宝还没出母腹,其实他也是个有思想的小人儿。胎宝宝会笑、会哭,会听、会看,喜欢运动,会发脾气,有记忆……有人说十月胎教胜过十年教育,可见胎教有非常重要的作用,爸爸妈妈们千万不要忽视。在胎教的过程中,孕妈妈和家长们可以通过科学的胎教,限度地发掘胎宝宝的潜能,让胎宝宝更好地成长。
当然,宝宝出生后,就会和爸爸妈妈面对面交流了。这时抚触就会起到很好的作用,从健康方面来说,它可以促进宝宝的生长发育,刺激感观发展;从感情培养方面来说,还可以让宝宝感受到爸爸妈妈的关爱,让宝宝觉得更快乐自信,更有安全感。虽然很多爸爸妈妈知道抚触按摩对宝宝的好处,但具体怎么做,怎么亲自给宝宝进行抚触按摩,才更有利于宝宝的身心健康?
本书将这些爸爸妈妈需要学习的知识一一呈现出来,让爸爸妈妈陪伴宝宝快乐成长。
马良坤教授既是一位具有丰富临床经验的妇产科医生,又是一位二胎妈妈,她清楚地知道年轻父母在面临生育问题时有怎样的困扰,也懂得如何有效地去解决这些问题。在忙碌的临床工作之余,马良坤教授还能抽出时间做科普工作,我相信她是带着一份为“推进健康中国建设,提升国民健康水平”而努力的使命感的。真诚地希望读者能从这套孕产育儿图书中获益,也祝福大家都能拥有幸福美满的家庭!——黄正明 中国医药教育协会会长,联合国生态生命安全科学院院士,解放军总医院第五医学中心教授、博士生导师
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