会整理的孩子更聪明（培养孩子，从整理开始。百万畅销书作家、生活哲学家的亲子整理术）

★来自日本百万畅销书作家、生活哲学家辰巳渚的亲子整理术，让孩子轻松学会自主整理，在整理中开发大脑，培养终身受用的能力！

★10大整理训练，42大整理方法，将整理融入日常生活和亲子游戏中，让整理更轻松，孩子一学就会！

★整理能力是所有能力的基础。通过整理，有效培养孩子的洞察力、判断力、调配力、行动力，进而提升孩子的独立性、自发性、自律性和社会性。

★是整理，也是游戏！通过亲子一起整理，让孩子在与家长愉快的游戏与玩乐中，轻松提高整理能力和思维能力，还能让亲子关系更融洽！

 

整理中蕴藏着人生的基础。会整理，意味着懂得思考自己应该使用什么样的物品、过怎样的生活才会幸福。成为会整理的人，就拥有选择、设计和执行的能力。

日本百万畅销书作家、生活哲学家辰巳渚将整理融入日常生活和亲子游戏中，为家长和孩子打开了整理的新世界。作者从分类、辨别、总结、判断、记忆5大整理要点入手，具体介绍了分类、找差异、找出不需要之物等10大整理实操训练，以及定位、定量、丢弃等42种整理方法，让孩子轻松学会自主整理，在整理中开发大脑，培养孩子的洞察力、判断力、行动力等终身受用的能力！

会整理，才会一切！请家长将整理当成一个游戏，和孩子一起愉快地玩起来吧！

[日] 辰巳渚

 

日本百万畅销书作家、生活哲学家，毕业于御茶水女子大学文学教育系。

2000 年，在日本出版的《丢弃的艺术》一书，成为当年的百万级畅销书。

她一直致力于简化现代生活秩序的研究与实践，并且非常关注家庭教育，致力于对

孩子良好成长环境的研究。

2009 年，在日本出版本书，畅销至今，是一本关于提升孩子整理能力的经典之作。

部分目录

Part1 通过整理锻练大脑

什么是分类？ 002

• 训练 1 试着将这些东西分类吧！ 003

“自己分类的能力”是所有思维能力的基础 004

• 训练 2 在哪里画线呢？ 006

培养判定界限的能力 007

• 训练 3 可以试着分成三类吗？ 008

分成三类是分类的开始 009

• 训练 4 属于哪一组呢？ 010

分类的方法有很多 011

• 训练 5 请把我找出来！ 012

观察、分辨的能力 013

• 训练 6 全都收起来！ 014

将物品放回固定的位置，为它们找到“朋友” 015

• 训练 7 变小，变小，再变小 016
• 训练 8 变大，变大，再变大 017
• 训练 9 等量归类 018

可以自主汇总、细分的能力 019

• 训练 10 哪个是不需要的东西呢？ 020

培养孩子选出自己不需要之物的能力 021

• 家庭游戏 那个东西在哪里呢？ 022

了解物品放置的场所 023

■ Column 利用身边的物品进行训练 024

Part2整理其实很简单

• 如果妈妈让你收拾，就放回原位 026

整理的原则就是放回原位 028

• 有没有定好放置的场所呢？ 030

想让整理变得轻松，“定位”是基础 031

• 同类物品就放在一起吧 032

定位方法① 根据大类划分场所 033

• 哪里比较容易整理呢？ 034

定位方法② 让物品能够一步归位 035

• 在哪里脱睡衣呢？ 036

定位方法③ 将放置的场所设置在动作发生的附近 037

• 你知道自己有多少东西吗？ 038

不先定好框架（定量），就无法判断正好的量 039

• 衣柜是不是装得太满了？ 040

定量方法① 确保现在正在使用的物品能全部放入 041

• 会不会太多了呢？ 042

定量方法② “正在用的物品 备用品”是基础量 043

• 容器是不是太多了呢？ 044

定量方法③ 惯用的量就是正好的量 045

• 扔掉不需要的东西 046

通过丢弃，完成“生活之环” 047

• 不需要的东西就扔了吧 048

丢弃思路① 能用但用不着的东西要丢弃 049

• 对完成使命的玩具说声“谢谢”，然后扔掉 050

丢弃思路② 有意识地判断物品是否还会使用 051

• 充满回忆的物品要放在特殊的地方 052

丢弃思路③ 如果因为充满了回忆而无法丢弃，那就好好对待它 053

■ Column 整理的方程式 054

Part3 打造容易整理的空间

• 今天开始变身整理达人 056
• 打造容易“放回原位”的家 057

和孩子一起打造容易整理的空间 058

• 你常待的地方是哪里？ 060

在全家共用的场所设置孩子的专用区域 061

• 你会在自己的房间里做什么呢？ 062

不要把儿童房当仓库 063

• 自己决定放置的场所 064

让孩子自己思考放置的场所 065

• 你知道“原来的位置”在哪里吗？ 066

只要清楚“原来的状态”，自然就会整理 067

• 整理和打扫不是一回事儿 068

整理和打扫需分开考虑 069

• 你来指挥整理 070

不做出明确的指示，就无法行动 071

• 用完后请检查 072

公共场所的整理，只能在家学习 073

• 好的作品要展示给大家看 074

反复观赏会让孩子感到满足 075

■ Column 太拘泥于房间布局不利于整理 076

Part4制定自己的规则

• 自己的规则要由自己来定 078

制定整理的规则 079

• 有没有“看不见的规则”呢？ 080

和孩子一起找到“看不见的规则” 081

• “拿出来后一定要放回去”，就这么说定了 082

整理的黄金规则 083

• 收到整理的指令后，要立即开始整理 084

告诉孩子何时整理也是父母的职责 085

• 自己的事情自己做 086

让孩子学会独立 087

• 纸质资料要自己主动上交 088

纸质资料要制定循环规则 089

• 为了妈妈洗衣服更方便，制定规则很重要 090

妈妈要停止揣度孩子的心意 091

■ Column 写下“我的规则” 092

Part5儿童房的作用是让孩子学会整理

你认为儿童房的作用是什么？ 094

• 儿童房的作用体现在精神和物质两个层面
• 根据孩子的成长阶段准备儿童房
• 请思考一下孩子的“归宿”
• 随着孩子的成长，“归宿”也会发生改变
• 儿童房在不同阶段的作用

3 岁之前，妈妈身边就是“儿童房” 098

• 请在妈妈所在的地方，设置孩子的专用区域

6 岁之前，在客厅设置孩子的专用区域 100

• 进阶版的孩子专用区域

上小学后，让孩子拥有“自己的空间” 102

• 儿童房设置在客厅旁边为理想
• 制定儿童房的规则

10 岁之后，孩子要有“这是我自己的房间”的意识 104

• 孩子 10 岁的时候，可以将儿童房交给他们自己打理

家长要帮孩子打扫卫生到什么时候？ 106

• 为什么孩子不自己打扫的房间呢？
• 家长要学会逐步放手

儿童房应该设计成儿童样式吗？ 108

• 孩子会通过儿童房学习各种知识

■ Column 儿童房是为孩子离开家而准备的 110

Part6在生活中培养整理能力

想要传授给孩子的整理心得 112

• 孩子会通过儿童房学习各种知识
• 让孩子做家务可以从各方面提升孩子的能力
• 父母和孩子一起享受整理

爱惜物品的整理方法、放置方法 114

• 整理可以教会我们懂得爱惜物品
• 整理时稍微花点心思，就会让生活更舒适

换季是盘点衣物的好时机 116

• 从一起盘点孩子的衣服开始

“请不要这样做”的规则 118

• 为了让对方不要做自己不希望他做的事情
• 把减法规则加入到家庭习惯中

传授购物心得 120

• 买得好、用得妙、扔得及时

只有动真格了，孩子才会记住 122

• 如果要说“我要扔了哦”，就要做好真的扔掉的思想准备
• 只有动真格了，孩子才会当真