描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787564382025
内容简介
《高校公共体育课之普拉提运动教学方法研究》总结了一些普拉提常见的锻炼技术，通过技术讲解、场地器材分析，以及教案模板的形式来解读普拉提运动的教学方法，希望可以给开设普拉提运动的高校同行们一定的借鉴，使更多的大学生了解普拉提运动与其他运动之间的关系与区别，并在普拉提运动中享受锻炼的快乐。
目 录
章 普拉提运动概述
一、什么是普拉提运动
二、普拉提运动的发展历史
三、普拉提运动的特点
练习普拉提运动的益处
五、普拉提运动练原则
六、普拉提运动的分类
七、普拉提运动与瑜伽运动的区别
第二章 普拉提运动技术
一、普拉提运动相关的人体解剖学常识
二、公共体育课普拉提运动技术分类
三、公共体育课普拉提运动技术图解
第三章 普拉提运动教学
一、教学指导思想
二、教学目的
三、教学要求
教学内容分布和重难点
五、成绩评定方法
第四章 公共体育课之普拉提教案设计案例
一、公共体育课之普拉提教案学期
二、公共体育课之普拉提教案第二学期
参考文献
一、什么是普拉提运动
二、普拉提运动的发展历史
三、普拉提运动的特点
练习普拉提运动的益处
五、普拉提运动练原则
六、普拉提运动的分类
七、普拉提运动与瑜伽运动的区别
第二章 普拉提运动技术
一、普拉提运动相关的人体解剖学常识
二、公共体育课普拉提运动技术分类
三、公共体育课普拉提运动技术图解
第三章 普拉提运动教学
一、教学指导思想
二、教学目的
三、教学要求
教学内容分布和重难点
五、成绩评定方法
第四章 公共体育课之普拉提教案设计案例
一、公共体育课之普拉提教案学期
二、公共体育课之普拉提教案第二学期
参考文献
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