描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787040554755
内容简介
乒乓球是普通高等院校体育专业的必修课程之一。本书在版《乒乓球运动教程》的基础上,吸收近十年国内外乒乓球运动的成果以及从我国普通高等学校乒乓球教学,并从训练的实际出发,全面、系统地的阐述了乒乓球的基本理论知识、技术、战术、教学与训练、体能、竞赛办法、竞赛组织、规则与裁判法、竞赛展示、运动损伤内容,构建了比较完整的乒乓球教材内容体系。同时,本书配有丰富的技战术图片,并通过二维码关联了拓展阅读内容、技战术视频,便于学生自主学习。
本书不仅可以作为普通高等学校体育专业选修课教材、体育公共课教材,还可以作为从事乒乓球教学、训练人员以及广大乒乓球爱好者的参考用书。
本书不仅可以作为普通高等学校体育专业选修课教材、体育公共课教材,还可以作为从事乒乓球教学、训练人员以及广大乒乓球爱好者的参考用书。
目 录
章乒乓球运动概述
节世界乒乓球运动
第二节中国乒乓球运动
第二章乒乓球基本理论知识
节乒乓球常用术语
第二节
乒乓球的制胜因素
第三节
衡量乒乓球技术质量的指标
第四节
乒乓球的各种类型打法
第三章
乒乓球技术
节握拍法、基本站位和准备姿势
第二节
步法
第三节
发球
第四节
接发球
第五节
攻球
第六节
弧圈球技术
第七节
推挡球技术
第八节
直拍横打技术
第九节
搓球技术
第十节削球技术
第十一节
常用结合技术
第十二节21世纪乒乓球技术新特点
第四章
乒乓球战术
节乒乓球战术概述
第二节乒乓球常用战术
第三节
不同类型打法的战术运用方法
第四节乒乓球战术练习方法
第五章
乒乓球双打
节乒乓球双打概述
”
第二节
乒乓球双打战术
第三节乒乓球双打的练习方法
第六章
乒乓球的教学与训练
节
乒乓球教学
第二节乒乓球训练
第七章乒乓球专项身体素质
节
身体素质概述
第二节
乒乓球专项力量素质
第三节
乒乓球专项速度素质
第四节
乒乓球专项灵敏素质
第五节
乒乓球专项协调素质
第六节
乒乓球专项耐力素质
第八章乒乓球竞赛的组织编排、规程规则与裁判法
节
乒乓球竞赛的组织编排
第二节乒丘球竞赛规程与规则
第三节乒乓球裁判员的职责与操作程序
第四节群众性乒乓球竞赛的组织
第九章体育展示与乒乓球
节
体育展示概述
第二节
乒乓球比赛展示
第十章
乒乓球运动损伤
节乒乓球运动损伤概述
第二节常见乒乓球运动损伤
主要参考文献
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