描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787520726948
- 成年人的“亲密关系指南”
百万粉丝大V“性学研究僧”，即中国性学会培训部主任童立，本书是他基于2000多小时的咨询经验写给青年人的亲密指南，一本书讲透性与爱的秘密；
- 更了解现代青年人的两性困惑的作者！
童立老师是微博百万粉丝大V“性学研究僧”，常年在微博为青年解答两性问题，了解现在广大青年人对亲密关系与性爱的困惑，内容紧跟时代需要，拥有高口碑、高流量；
- 数十万家庭或者情侣受益，打造高质量的两性关系
童立老师在开通微博以来，陆续在网上回答超过3万多个问题，每日阅读量超100万；做咨询超过2000个小时，直接或间接地让数十万个家庭或情侣受益，帮助他们解决两性的矛盾，掌握爱的能力，获得高质量亲密关系。
- 涉及性、身体、情感、性别、亲密关系的“全性”视角
本书不仅科普了青年人应该掌握的性知识，还透彻地分析了性与爱在两性亲密关系中的重要性，探讨了两性的性平等、性的选择与博弈、获得爱情的方式、建立一段高质量亲密关系的方法、爱情难题的应对方式，给无性婚姻、出轨等现象给出破局方法；
- 强大且专业的推荐团
中国性学会会长兼北大医院党委书记姜辉教授、性教育专家方刚、畅销书作家六层楼先生、深圳性学会会长陶林、跨七国性教育网络平台谈性说爱、性教育自媒体青杏倾力推荐；
- 线下讲座引爆北大、复旦等百所高校
童立老师受邀为百所高校演讲，开设的亲密关系课程引爆北大、复旦等高校，广受欢迎，收获高口碑。
两性的亲密关系很大程度上决定我们生活的质量。要想获得高质量的亲密关系，需要掌握爱的能力，而其中，性的影响举足轻重。性和谐会推动亲密关系的正循环，让亲密关系变得稳定、滋养。
本书为百万粉丝大V“性学研究僧”、中国性学会培训部主任、知名性心理咨询师童立基于自己丰富且真实的咨询经验写就，他处理亲密关系以及性心理案例累计超过2000小时，陆续在网上回答超过3万多个亲密关系方面的问题。
这是一本给成年人的“亲密关系指南”，分别从性与爱的角度讲述了亲密关系中常见问题的背后逻辑和解决方法，旨在帮助青年人倾听自己的声音，懂得如何破局现有矛盾，掌握爱的能力，从精神与肉体上跟爱人正向地打交道，从而获得高质量的爱情与性爱生活。
让我们掌控自己的爱情与性，打造完美的两性关系！
目录
对你来说意味着什么
- 性在我们生命中的重要性
- 性学发展史
- 平等的性
- 青年人问得最多的性问题
- 你必须知道的关于避孕的知识
- 99%的成年人是性盲
- 经期到底能不能进行性生活？
- 伴侣亲密关系的考验——孕产期
- 正确认识自慰
- 我们独自的性健康与愉悦——男性篇
- 我们独自的性健康与愉悦——女性篇
- 他是只想和我发生关系，还是真的爱我？
- 请抛弃老套的“女性吃亏论”
- 令人费解的短期性关系
- 性爱动机与策略
- 性需要的背后，可能真正需要的是爱
第二部分：爱的秘密——相信爱，勇敢爱，学会爱
爱他人还是爱自己？
- 爱是性的衍生品
- 没有谁是谁的唯一
- 别急着爱别人，先处理好跟自己的关系
- 明确自己恋爱的内在需要
一、爱情是一个人的情感满足，两个人的情绪契合
二、爱情两步走，你一步，我一步——了解爱情的节奏
三、爱情是一种修行，你准备好了吗？
四、恋爱是一个淘汰和筛选伴侣，并不断提升和认知自己的过程
五、爱情世界里的PAC理论
一、让爱意流动，形成相互滋养的亲密关系
二、我是爱你的，你是自由的
三、融合是暂时的，保持边界感
- 没有安全感的人如何谈一场高质量的恋爱？
- 世界那么大，异地怎么办？
- 如何和伴侣健康、有效地争吵？
第九章 谈恋爱一定会遇到的性问题
- 谈恋爱多久发生性关系合适？
- 性是恋爱中的必需品吗？
- 难道他只是爱我的身体，对我有趣的灵魂没有兴趣吗？
本能是“性爱合一”还是“性爱分离”？
- 男人可以性爱分离？女人做不到？
- 没有爱的性行为为何会让人感到极度空虚？
- 社会这么开放，我到底要怎么应对恋爱和“约”？
一、数据中的真相：男女出轨没有很大的差异
二、出轨的本质是什么？你准备好面对了吗？
三、是不是每个人都逃不脱被出轨的命运？
四、出轨是不是只有0次和无数次？
五、如何应对出轨？
六、出轨后，伴侣如何重建信任关系？
中的性困境
- 没有高质量的性生活，还能维持高质量的亲密关系吗？
- 破局无性婚姻
- 你们的性爱匹配吗？
这本新书涉及性心理学、性社会学、性医学等多个领域，旨在通过性知识的普及、性观念的重塑来帮助年轻人收获高质量的亲密关系。坦坦荡荡谈性，大大方方说爱，性教育就需要这样的好作品。
——中国性学会会长、北大医院党委书记、博士生导师 姜辉
“性学研究僧”童立是性学界的“网红”，长期在互联网回答青年人的“性问题”，非常了解当前这一群体的性现状。这本书涉及性、身体、情感、性别、亲密关系的“全性”视角，是一本给成年人的专业而实用的“性教育指南”。
——性与性别研究专家、性教育专家 方刚
童立是我国中青年性学家中的佼佼者。大学生性教育与网络性咨询的社会影响力与时俱进，该书正是长期性教育与性心理咨询理论与实践的成果。这本成人性教育图书就是倡导平等互动的健康理念，力争促进社会和谐、家庭和睦、个人进步。
——深圳性学会会长 陶林
亲密关系本质上是人与人之间的关系，跟其他关系的底层逻辑是类似的，只不过在时间上更久、距离上更近、交流上更密集，需要我们更加清晰、明确地对亲密关系进行深入的探索和理解。如果你感觉到了这种需求，或许这本书可以帮你更好地理解高质量的亲密关系。
——公众号“第十一诊室”创始人、畅销书作家 六层楼先生
你困惑的问题、好奇的话题、挣扎的困难，也许都不是单独的“个案”，只是你没找到共鸣的出口。这本书分享的不仅是年轻人关于“性和爱”的高频疑惑解答，更是一种陪伴，告诉你：你并不是孤单的那一个。
——跨七国的年轻人性教育网络平台 谈性说爱（LoveMatters）
作为一名性心理咨询师，童立在性与爱这个从来没有人教我们但却是每个人一生重要课题的领域里，为成千上万的人答疑解惑，其中的挑战和风险是很多人无法想象的。这本书里汇集了绝大多数人对于亲密关系和性爱的困惑，童立从专业角度出发深入浅出地给出详尽的分析，其中很多大胆话题是许多“情感博主”未曾或不敢涉及的。我们每个人在成长过程中缺失的性教育、情感教育，都可以在这本书中补上重要的一课。
——性教育自媒体 青杏
我在大学讲座时会设计一个简单的互动游戏，让大学生尽量用生理学词汇来解释所看到的名词或者是动词（有10 个左右），同时希望大家从生理学、心理学和社会学的视角思考：你觉得通过这个词，有哪些信息和价值观需要传递给你的小伙伴？
在游戏过程中，我意外地发现“阴蒂”这个词成了难点。有两所学校恰好是两名女生拿到了这个词，她们表示完全不知道，有一个女生猜测这可能是男性性器官的一部分。这让我感到非常意外。要知道阴蒂是女性外生殖器结构的一部分，而一个接近20 岁的女大学生居然不知道。
可能很多人要问：老师，你讲这个的意义是什么？这个不会造成意外怀孕，这个不会防止性侵害，这个跟月经和遗精没有什么关系，这不应该是大学生性教育的内容，你讲这些是不是有些色情？看，你那色眯眯的小眼睛！
我试图分享一些信息给大家：阴蒂是女性外生殖器结构的一部分，阴蒂头位于女性大小阴唇汇合点，上面分布着8000 个神经末梢，是男性的阴茎龟头的两倍。如果大家还想了解一些性社会学的知识，我会补充：目前全球有大约30 个国家（主要集中在非洲、中东和亚洲）的2 亿妇女在婴儿期到15 岁之间被切除阴蒂和部分阴唇。这就是传说中惨无人道的割礼，它会剥夺女性的性感受，因为阴蒂唯一的生理功能是获得性快感。
在性教育中，我们常常讨论如何保障性的安全、健康，很少有人谈及性的感受。实际上，性的感受在大多时候是兴奋、愉悦。性的快乐很少被谈及，很多人还是觉得性是羞耻的。
性愉悦和性快乐被我们更多地回避、忽视。这导致了成年后两性关系中的各种不和谐、不满足、不快乐。这跟我们的性文化中性愉悦的启蒙和教育息息相关，因为从来没有人告诉过我们性是快乐的，但它是事实。
阴蒂是女性生理结构的一部分，这个结构在小学高年级就可以告诉学生了。在我参与的性教育课中，来自加拿大的性教育专家克莱尔博士，在中国的国际学校给美国孩子上性教育课时就讲了这个词。但在这堂课中，我印象最深的并不是克莱尔博士讲阴蒂，而是他拆开了卫生巾和棉条，让在场的每一个人用手去触摸。
那是我第一次用手真实地感受和触摸卫生巾。作为一个男性，我对卫生巾还感到非常陌生。工作中有很多女孩告诉我，她们在没有接受性教育的情况下，看到自己下面不停地流血，都以为自己要死了。而实际上，月经初潮是一个女性开始拥有孕育生命能力的标志，这个时候社会需要传递给女性的价值观不应该是“月经是禁忌、羞耻、倒霉”，而应该是为身为女性而骄傲。
这种骄傲的感觉一直被主流媒体遮掩、忽视，直到2016 年奥运选手傅园慧在接受采访时坦率地说道：不能很好地释放洪荒之力，是因为自己来了例假。这让媒体极其罕见地打破了月经的禁忌和羞耻，认真地科普经期护理和棉条的使用。可见科学的性知识可以帮人们扫除愚昧和偏见。
作为性教育老师，我发现还有一类问题在亲密关系中比较常见，且这类问题通常困扰的都是女生，她们会问：“老师，男朋友说出去玩只开一间房，我应该怎么办？”“老师，男朋友昨天提出要上床，我应该怎么办？”
此时，她们通常会被爱情的压力、道德的审问、自己的价值观撕扯而不知所措，忽视自己身体的情欲。
甄宏丽博士曾经说过：“只有中国女性的身体和情欲不再成为爱情或者婚姻的祭品，中国的性教育才真正开始。”因为性教育是要唤醒女性对自己身体和欲望的主人翁意识，让女性拥有享受性快乐的权利。与此相对的，你从没听说过一个男生问“老师，女朋友提出要上床，我应该怎么办？”
在性别刻板印象根深蒂固的社会，女性通常被定义为被动的、服从的、弱势的性别角色。此时唯有唤醒她们独立自主的意识，才能让她们在未来的生活中更好地掌握主动权从而获得幸福。
要知道好的性教育不是代替大家做决定，而是帮助大家做出适合自己的决定，是给大家选择权，而不是把这种权利握在施教者手里。做性教育这么久，有时候特别讨厌“教育”这个词，我理想的教育是尽可能地和你站在平等的位置，去倾听每一个人的声音，从他们的视角去思考和分享。
我是爱你的，你是自由的。我们尊重选择。我们提供开放和包容的讨论空间，提供相对准确和科学的知识，帮助大家做出负责任的选择。而我想向大家强调：在性教育中加入一点女性愉悦，生而骄傲，不被爱情或者婚姻绑架的思想。不过此时我们应该听听更多女性的想法，因为如何在性教育中加入女性主义的料，她们会更有话语权。作为男性，我们应该为她们的勇气和思辨，给予我们真诚和热烈的掌声。
与此同时，作为人类命运的共同体，我倡导男性向女性学习，调查显示男性的平均寿命比女性要短，自杀和罹患癌症的比例都不同程度地高于女性，由此可见，看似“坚强”“有力量”的男性其实也有脆弱和无力的一面。
男女两性只有共同理解，相互支持才能共享性的安全和愉悦；没有尊重、没有理解、没有平等，就没有性安全，也没有性愉悦——某种程度上，没有愉悦的性是不安全的。
评论
还没有评论。