描述
开 本: 16开纸 张: 铜版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787571425463
产品特色
编辑推荐
1.实用的巴西柔术实战技术
2.分步图解、清晰的动作方向指示、细节突出
3.一本书包括有道服技术和无道服技术
4.冠军战队Alliance柔术战队创始人、巴西柔术世界冠军、巴西柔术冠军教练的倾力之作
内容简介
本书用1000多张全彩照片分步骤展示了使作者成为巴西柔术界最令人畏惧的选手和现在最受欢迎的教练之一的巴西柔术动作。这些动作被证明是可以在巴西柔术锦标赛和综合格斗笼中获得地面控制优势的技术，如摔法、封闭式防守、蝴蝶式防守、乌龟式防守、开放式防守、位置转换技术、侧向压制、半防守、骑乘位、背后控制等。本书分别从有道服和无道服两种情形介绍了技术，对于那些为了巴西柔术赛或为了综合格斗赛事的选手来说，都是一本不容错过的书。
目 录
第1章 有道服的摔法
第2章 有道服的封闭式防守
第3章 有道服的封闭式防守过腿
第4章 有道服的蝴蝶式防守和X防守
第5章 有道服开放式防守的过腿技术
第6章 有道服的位置转换技术
第7章 有道服的体位转换技术
第8章 有道服的乌龟式防守和背后控制
第9章 无道服的摔法
第10章 无道服的封闭式防守
第11章 无道服的过腿
第12章 无道服的蝴蝶式防守
第13章 无道服的开放式防守过腿
第14章 无道服的侧向压制
第15章 无道服的骑乘位
第16章 无道服的半防守位
第17章 乌龟式防守和背后控制位的进攻
书摘插画
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