描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787519295028
内容简介
本书效非凡的健身排毒食谱，为您打造、实用的健身排毒饮食计划。上百道健康排毒美食效分为体质、强筋壮骨、提神醒脑、滋阴壮阳、清理肠道、淋巴排毒、美颜排毒、保肝、肾脏排毒，为您的健康添加无限动力，让您的身体毒素大清空。
目 录
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补益身体的四类食物
补益身体的四类食物
身体排毒则
简单又的五脏排毒法
排毒注意事项
章体质这样吃
椒菜
酸味娃娃菜
牛肉豆腐
牛杂炖土豆
卤五花肉
白肉
糖醋里脊肉
金城宝塔肉
梅干菜烧肉
……
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