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首页亲子/家教家教方法温柔的情绪教养 父母情绪稳定是给孩子最好的教养

温柔的情绪教养 父母情绪稳定是给孩子最好的教养

如何在教养孩子的过程中治愈童年的自己。孩子的未来就藏在父母的脾气里。手把手教你和孩子有效沟通,让表达温柔而有力,呵护孩子健康成长,奠定父母和孩子一生的亲密关系。

作者:陈欢欢 出版社:古吴轩出版社 出版时间:2023年10月 

ISBN: 9787554622070
年中特卖用“SALE15”折扣卷全场书籍85折!可与三本88折,六本78折的优惠叠加计算!全球包邮!
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类别: 亲子/家教 新书热卖榜, 家教方法 SKU:65823c7af0f2240d2c5b9689 库存: 有现货
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开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787554622070

产品特色

编辑推荐

1.父母情绪稳定,孩子才会充满灵性。温和的语言+坚定的态度+平稳的情绪+充满爱的交流方式,让你心平气和当父母,孩子的未来就藏在父母的脾气里。

2.父母难免应对孩子的哭闹,当鼻涕、眼泪、尖叫轮番上阵,家长自己的情绪也会跟着失控。此时,应该怎么做?读一读,这本书会告诉你答案。家庭教育的意义是让孩子喜欢他自己,长大以后内心温暖有力量。

3.张踩铃说:“为人父母,比孩子多的不就是应该有这么一点儿调节自己情绪的能力!”父母总怪罪孩子在青春期或是成年时让他们失望,其实,长大后的孩子的不当行为,也只是他在孩童时没有被正确引导,从而变成了一个大火球。父母情绪稳定是给孩子最好的教养,情绪稳定的孩子是爱出来的。

 

内容简介

教养孩子从来都不是一件简单的事,在教养孩子的同时,父母也在不断地成长。温柔的情绪教养是一种温暖的教育方式,用温和的语言,坚定的态度,平稳的情绪,用充满爱的方式与孩子交流,让孩子在温暖、和善的环境中快乐成长,帮助父母与孩子建立良好的亲子关系。

作者简介

陈欢欢,热爱教育事业,十几年如一日,连年荣获市级嘉奖,获得“优秀教师”“优秀班主任”“优秀党员”“教学能手”“德育标兵”“德育先进个人”等荣誉称号,多次获得市级、省级、国家级公开课、优质课一等奖。

目  录

第一章 尊重孩子,你的理解与认可至关重要 001

尊重孩子是父母最好的教养 002

理解孩子,与孩子平等地交流 006

学会共情,给孩子表达的机会 011

为孩子提供全面的精神支撑 014

给孩子表达的机会 018

问答小课堂:孩子不遵守约定怎么办 023

 

第二章 温柔教导,让孩子正确认识自己 025

好孩子是肯定出来的 026

帮助孩子进行客观的自我评价 030

允许孩子犯错 034

提高情商,处理社交难题 037

帮助孩子处理冲突、化解冲突 040

问答小课堂:怎么处理两个孩子间的矛盾 043

 

第三章 父母好好说话,孩子才会听话 045

理解孩子内心的不安,不说伤害孩子的话 046

控制脾气,愤怒来袭时少说话 050

说温暖的话,建立亲密的亲子关系 054

站在孩子的角度看问题 059

善用引导的力量,让孩子多表达 063

问答小课堂:玩笑话对孩子来说意味着什么 067

 

第四章 管理情绪,不要忘记初衷 069

想发火时,及时按下“暂停键” 070

不要把焦虑转嫁给孩子 074

不啰唆,给孩子反省的空间和时间 078

树立情绪平稳的榜样 083

不打不骂,用心教育 087

正确应对孩子发小脾气 092

问答小课堂:孩子脾气暴躁怎么办 097

 

第五章 温和而坚定,温柔教养也要有原则 099

可以宠爱,但不能溺爱 100

学会放手,让孩子自己的事情自己做 105

善意引导比生气指责更有效 110

正面管教,也要给孩子定规矩 115

这样定规矩,孩子才不会抵触 120

问答小课堂:孩子为什么跟我不亲密呢 125

 

第六章 高质量陪伴,不缺席孩子的成长 127

陪着不等于陪伴 128

积极参与孩子喜爱的活动 132

规划温馨的亲子沟通时间 136

定期组织家庭活动 141

问答小课堂:需要全职陪孩子吗 147

 

后记 148

前  言

温柔教养是一种有弹性的教养方式,即不娇纵孩子,而是用温和的语言和坚定的行为来教养孩子。父母用温柔的方式教养孩子,用爱铺就孩子的人生底色,会助力孩子变得和善、温暖。

在与孩子相处时,我一直秉持着尊重的想法,并希望能与孩子平和地交流。但养过孩子的父母都知道,要想做到一直不冲孩子发火真的是一件很难的事。

有一次,孩子把玩具扔得到处都是,我和他说了好几遍要把不玩的玩具收起来,可是他始终无动于衷。过了一会儿,我不小心踩到了一块小积木,脚硌疼了,我的怒火瞬间被点燃,说话的语气就重了一些,脸上的表情也不太好。孩子立刻走到我身边,严肃地对我说:“妈妈,好好说话。”我愣了一下,孩子又说:“妈妈,您笑呀。”这一刻我才意识到孩子对我的情绪变化原来如此

敏感。

都说孩子是父母的一面镜子,很多时候,可以通过孩子的行为表现看出父母的性格,这也为我们敲响了警钟:除了好好说,我们更要好好做,要为孩子树立一个可以管理好自己情绪的良好榜样。

育儿原本就是一件很辛苦的事情,虽然孩子能带给我们幸福感,但辛苦并不会因此而减轻半分,尤其在我们不知道如何对待孩子、帮助孩子时,这种无力感会更让人崩溃。而如果父母温柔地对待孩子,让孩子感受到爱与关怀,育儿的效果就会大大增加。

每个孩子都是具有独立意识的个体,父母的教育话语说得恰当、合适,不仅会让孩子乐于接受,也有利于构建温馨和谐的亲子关系。而温柔的情绪教养,是指父母在调节好自己情绪的前提下,用尊重、理解的方式,说出更容易让孩子接受的话语。这并不是说父母只能说好话,而是父母要用耐心、接纳、鼓励等代替唠叨、说教、控制。

当孩子委屈、悲伤时,父母能够把安慰的话说到孩子的心里去,帮助孩子平复情绪;当孩子愤怒、发火时,父母可以用平和的情绪熄灭孩子心中的怒火,并引导孩子将怒气消解;当孩子取得好成绩时,父母要大声表扬孩子,而不是采取打击式教育;当孩子犯错时,父母要明确原则,温柔而坚定地指出孩子的错误,用爱来消解孩子的不安……

现在市面上有很多育儿书籍,我们也能通过网络等渠道接触到各种各样的育儿信息,但是需要把理论应用到实践中。在日常生活中,我们仍然会面对各种各样的教养难题,但不是每个问题都有答案。希望本书能够帮助众多父母认识到自身的缺点与不足,并结合书中的观点,形成自己独特的表达方式,在教养孩子的过程中,与孩子共同成长。

在线试读

尊重孩子是父母最好的教养

在养育孩子的过程中,相信我们都深有体会:孩子的模仿能力真的不是一般的强,他们会模仿父母不经意间做的一个动作,会模仿父母说话的方式,也会模仿父母对待他人的方式。

父母要知道:孩子被怎样对待,他就会怎样对待别人。父母尊重孩子,孩子才会尊重父母,并且会在与他人相处的过程中去学着尊重他人。

尊重孩子,就是将孩子当作独立的个体,在做一些事情之前与孩子沟通,尊重孩子的想法,倾听孩子的建议,不刻意说教,也不强制让孩子接受父母的想法。

真正地尊重孩子,并不是嘴上说说而已,父母要在平时的生活中给予孩子充分的自主权,尊重孩子的兴趣与选择,不要以自己的喜好来判断孩子的选择,不要把自己的决定强加到孩子身上。

比如,在对待孩子的兴趣选择上,父母不要说:“学画画吧,画得好以后还能作为副业赚钱。”“学习打乒乓球吧,我们国家可是乒乓球强国。”“还是学钢琴吧,弹钢琴多有气质啊!”……要让孩子充分发展自己的兴趣,父母不妨这样对孩子说:

 

“你现在对什么课外活动感兴趣啊?我们可以试着长期发展。”

“你想学习什么呢?爸爸妈妈一定支持你。”

“别担心,暂时没想好也没关系,那就从你现在想做的事情开始吧。说不定做着做着,你就知道自己以后想要做什么了。”

有些父母会觉得孩子还小,他们做出的选择未必正确,于是就代替孩子去做选择;可是这样做,孩子就没有机会得到锻炼。你如果也有这样的担忧,但又想给予孩子适当的自主选择权,不妨在孩子做选择时,为孩子分析各种情况,让孩子充分了解每种选择可能会带来的结果。在孩子认真地做出决定后,父母就不要轻易否决了。

孩子会有各种各样的需求,他们会让父母买一些当下流行的物品,也期待与父母分享自己的情感体验,包括高兴、难过、愤怒等。对于孩子的物质需求,父母不能有求必应,而可以让孩子通过自己的努力来获得某件物品,从而让孩子珍惜这件物品;而对于孩子的心理需求,父母则应该尽量去满足,哪怕是抽出半小时和孩子谈心,孩子的心理需求也会得到满足。当然,父母如果真的有事要做,那也可以跟孩子协商:

 

“妈妈现在有点儿忙,不过妈妈很愿意与你共度一段谈心的时光。可以给妈妈一个小时吗?妈妈忙完马上就去

找你。”

“现在妈妈需要去做晚饭,你能不能帮妈妈择菜、洗菜呢?我们可以一边做家务一边谈谈你的感受哦!”

尊重孩子,是发自内心地理解孩子,懂得多给孩子一些支持,是用心去呵护孩子的心灵,给孩子一个健康、积极、充满自信的童年。

 

理解孩子,与孩子平等地交流

温柔教养的宗旨就是让父母在尊重、理解孩子的基础上,用更温和的方式与孩子相处、交流,而不是靠着所谓父母的身份去向孩子施压。对孩子来说,他们更希望得到父母的认同与肯定,想跟父母成为贴心的朋友。

让父母把孩子当成自己的朋友,确实不是一件容易的事。绝大多数的父母在与孩子相处时都会报喜不报忧,他们会主动与孩子分享快乐的事情,但很少告诉孩子生活中的压力、担忧的心情。实际上,虽然孩子无法真正帮助父母解决当前的困难,但是在分享的过程中,孩子在家庭中的参与度会更高,亲子关系会更进一步,家庭的凝聚力会得到提升,孩子也会更愿意跟父母分享自己的经历、感受等。

语言是父母与孩子进行情感沟通的纽带。在与孩子沟通交流的过程中,父母一定要注意语气,是尊重,是征求意见,而不应该是训斥和责怪。

也许在与孩子开启一场谈话之前,你也想要平等地跟孩子交流,也想要倾听并尊重孩子的想法,但是当孩子真正将自己的想法表达出来后,你可能会觉得孩子的想法很幼稚、很耗费精力、很浪费时间,于是为了不让孩子走弯路,你便会将自己的想法强加到孩子身上,最终导致不欢而散。

不可否认,父母总是希望能够利用一切机会向孩子灌输道理,有时会以平和的方式,但有时则会以教训的口吻,这种不平等的交流很容易激起已经有主见的孩子的逆反心理,进而让他们变得更加排斥与父母的交流和相处。

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