头脑的博弈：破圈开悟的胜者思维！找到成事的强者路径。走不出思维的束缚，到哪里都是生活的囚徒。

★  将诺贝尔经济学奖获得者理查德·塞勒提出的行为经济学理论应用于个体的脑力训练，对抗以为常的平庸。

★  9种方向，53个微小助推，从触手可及的日常开始，避免成为思维的囚徒。

★  重新训练大脑，摆脱惯性思维的束缚，找到重新看待世界的新方式。

★  改变依靠经验做事的路径依赖，让你的思考不再是重新整理一遍自己的偏见。

★  培养多元思考力，在充满不确定性的环境中发现成事的新路径，拥有弯道超车的可能性。

创造性思维是每个人都可以拥有的思维，它可以让我们选择重新看待世界的方式，也可以在做事的过程融入创意，虽然会带来一定的风险，但也可以让我们在工作和生活中找到新的方式处理事情，解决遇到的问题。

书中主要讲述了助推在日常生活中的应用，告诉读者如何利用助推帮助人们摆脱自己的惯性思维，释放自身的想象力和创造力。作为一种新的行为科学，助推理论为本书提供了科学依据，揭示了看似微不足道的行为对我们的思维如何产生巨大的影响。作者对助推进行阐述，并在每一章都提出了可供实行的方法，读者可以通过这些简单的尝试，重新训练自己的大脑，逐渐培养自己的创造性思维。

米克•马奥尼（Mick Mahoney），英国广告人，备受赞誉的业内人士，尤其是在广告创意领域，曾经负责苏格兰威士忌品牌尊尼获加和比利时啤酒品牌时代啤酒品牌策划和广告宣传的工作。

凯文·切斯特斯（Kevin Chesters），英国Harbour 独立通信集团战略合伙人，曾经在英国电信、盛世长城国际广告公司、Wieden Kennedy等公司就任高级战略职位，也曾任奥美集团担任首席战略官，同时也是创意艺术大学和爱丁堡龙比亚大学客座讲师。

第一章  如果你知道自己在做什么，那就停止吧

第二章  不要相信别人告诉你的事情

第三章  忘记恐惧

第四章  制造“混乱”

第五章  不要和解

第六章  保持“不理智”

第七章  讨厌共识

第八章  保持耐心

第九章  失败一种选择

富兰克林·罗斯福曾经在他 1933 年的总统就职演说中说：“我们唯一需要恐惧的就是恐惧本身。”如果没有恐惧，我们就可以自由地尝试新事物，看看拥抱变化之后的我们可以走得多远，取得什么样的创造性结果。创造性的意义之一就在于接受恐惧和不确定性。

我们的创意准则之一是“恨六”。解释一下：如果把创意等级用一到十分表示，一般来说，六分是“可以”的。事实上，它比“可以”好，因为它比五分好，而五分是刚刚“可以”。六分不存在失误，也不用冒更多的风险。可以这样理解，六分是安全和舒适的，它是恐惧和怯懦的产物，在我们的创造性工作中根本没有地位。真正的创造力是追求九分或十分。同时我们也必须意识到，虽然有时我们已经尽到了最大的努力，但最后还是只能得到一分或两分，我们要坦然接受。正如创造力专家肯·罗宾逊爵士（Sir Ken Robinson）说的那样，学校和商界把失败污名化，让我们变得害怕它。

不过，这一章并不是讲关于如何适应失败的，那是第九章的内容。我们首先需要的是学会不再恐惧，进而追求创造力。让恐惧和不确定性进入生活可能是最困难的事情之一，在追求创造力的过程中，你会因为失去稳定而暂时感到不适。可以回想一下父母教你骑自行车的经历：当父母松手让你自己骑的时候，你会感到害怕，你可能会摔倒，甚至是受伤，然后你会发泄似的踢踹自行车，发誓再也不骑车。可是，每当你多试一次，恐惧就会减少一点，等到恐惧完全消失，取而代之的会是一种自由感。

科学圈

恐惧不是你的错，人类天生就是消极的，总是假设最坏的情况即将发生。在人类的六种核心情绪（快乐、悲伤、惊讶、恐惧、愤怒、厌恶）中，只有一种是积极的。考虑过去二十五万年来的人类旅程，这并不奇怪，而是人类作为生物谋求生存的本能。

恐惧是身体感知到威胁而准备面对的反应。当你感到恐惧时，你的交感神经系统就会接管你的大脑，这时你会心率加快、肠胃停止工作（面对老虎时，消化午餐不那么重要），你开始出汗、瞳孔扩大，这样即使在黑暗中也能获得更多的信息。这是你的“战逃反应”，是准备为自己的生命开始战斗或奔跑。但是，有时候你会僵住。游戏就此结束。

有一个令人不快的事实：一些进化论科学家认为，我们进化到在危险的情况下大汗淋漓，是为了让自己变得足够光滑，从而可以逃离捕食者。下次当你站在那里汗如雨下，想知道该为自己说些什么时，你就会知道该如何说了。

假设某些东西会杀死你，而不是让你等着瞧，这在进化上是有意义的。我们是威胁检测器，我们就是这样体验并记住这个世界的。例如，如果你在回顾一个出现过枪的犯罪现场，你会花更多的时间追踪武器，以至于你很难准确地回忆起现场的其余部分。我们变得对周围的信息视而不见，因为我们已经进化到专注于威胁。

令人难以置信的是，当一个新的创意让我们对之前确定的事情感到不确定时，也会产生这样的效果。大脑使我们具有攻击性，实际上是我们在与新想法作斗争，或是我们因胆怯而选择逃离。这种对新事物的恐惧被称为“新事物恐惧症”。

你是否有过这样的经历：在去度假的旅途中，你一路奔波，当你到达目的地时，你想要的只是你熟悉的食物——一个煎蛋、你最喜欢的奶酪、一杯茶。这可能是因为你的兴奋程度如此之高，以至于一种新的食物体验所增加的兴奋会把你推向极限。这同样也可以解释，很多人在分手之后会一遍又一遍地听同一个歌单里的歌。你已经有太多事情要处理了，新音乐的新鲜感让你难以承受。

人类在面对新事物的时候会感到恐惧，因为我们讨厌未知。未知比害怕已知的坏事更自然，因为我们天性如此。在当下的这个时代，当你面对生活或工作中的新挑战时，最坏的结果都不太可能关乎生死，整体上仍然是安全的。研究表明，当我们感到安全时，身体自然的“战斗或逃跑机制”就会被劫持，而在一个安全的环境中，害怕可以带来令人难以置信的积极影响。我们的身体在害怕时释放的天然化学物质可以被很好地利用，它甚至可以是令人愉快的。