24节气小儿养生和推拿宝典

通俗易懂，配有相关推拿视频

图文并茂，做到“衣、食、住、行”样样兼顾

中国的农历二十四节气，基本上已囊括了中国一年中四季交替的准确时间，以及自然现象发生的规律。根据中国传统中医“天人相应”的原则，人身处于自然界中，理应根据不同的节气变化，相应地改变自身的生活作息规律、饮食、运动等，以期达到“天人合一”的理想境界。小儿虽为“纯阳”之体，精力旺盛，发育迅速，但“五脏六腑，成而未全，全而未壮”，易受外邪的侵袭，因此更需要做好日常的调理，以减少疾病发生的几率。

林穗华，针灸推拿专业硕士，中医儿科中医师，毕业于广州中医药大学针灸推拿学专业，师从小儿推拿名师邵瑛教授和小儿斜颈推拿名家邹晓音医师。善于运用中医传统疗法治疗小儿常见病症。特别擅长运用小儿推拿手法治疗小儿咳嗽、发热、便秘、泄泻、积滞、厌食、小儿肌性斜颈等常见病以及体质调理。现任广东省中医药学会小儿推拿专业委员会青年委员。HQCC中国小儿推拿标准化建设与认证委员会广东省分委会委员。