描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787516925485
产品特色
编辑推荐
写给深陷精神内耗、焦虑、内卷的你
写给自我怀疑、自我否定、始终无法与自己和解的你
写给想要改变现状，却找不到方法，也看不到前路的你
☆资深关系教练 ,幸福心理学导师，百万级女性成长课《自爱力》体系主理人，壹心理/喜马拉雅特约常驻导师周梵，沉淀五年重新出发，新增三万字内容，全面提升“自爱力”
☆你生命中遇到的所有问题，都是因为你不够爱自己！
周梵用温暖、有力的文字，深入剖析，陪伴指导，
开启你的“自爱力私教课”
☆有故事，有感悟，有分析，有方法，真实案例 冥想练习，当你学会爱自己，你的人生才真正开始。
☆限量亲签 刷色印刷，随书附赠能量守护卡，扫码即可和周梵老师探讨种种困惑，由爱而生的勇气，足以让你按照自己的步伐轻装前行。
内容简介
人是不会改变的，除非感受到爱，
尤其是你对自己的爱。
本书为周梵老师关于“自爱力”探索的所有文章合集，书中周老师将带领大家深度探讨无条件的爱，
及无条件爱自己的能力，
帮助你体验并给出真正无条件的爱。
能感受到这份爱的人就是你自己。
然后你会看到，
你生命中所有的问题都会迎刃而解。
为了这样的生命状态，
无论如何都值得一试，不是吗？
你准备好迎接这一切的到来吗？
——《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》
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