描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787543989320
★为什么学习这么难？如何让它变得简单？一本学习领域中基于认知心理学前沿研究成果的大脑使用指南
★2023年美国十大影响力教育学者、心理学教授丹尼尔. T·威林厄姆重磅力作，13国版权售出，提出的学习方法得到世界认可
★作者前作《为什么学生不喜欢上学？》登上豆瓣热门教育学图书No.1，获比尔·盖茨推荐
★全书分14个章节，解答听课、阅读、考试过程中遇到的具体问题
★内含94个即查即用的具体技巧，既有切实可用的方法，还有人脑工作机制科普，带你升级认知结构，打造终身成长的学习脑
★内容清晰好读，每章包括方法提炼、赋能小贴士、一句话总结，章末另附写给老师的参考
★一本学习方法指南、应试指导，日常工作和学习中的高效记忆法指南，初高中学生和成年人均适用
本书是一本学习领域的大脑使用指南。作者结合认知心理学前沿研究与25年教研经验，围绕听课、阅读、考试三大主题，解决“为什么学习这么难”“如何让学习变得简单”这两个学生和老师关心的重要问题。他在书中解释了为什么传统学习过程往往不起作用，提供了一系列能够激发大脑潜能、提高学习和考试表现的具体方法。主要适用于12岁及以上的学习者，既可作为学生、职业考试者的应试指导，也可作为日常工作和学习中的高效记忆法指南，老师亦可作为教学参考。
前 言
第一章 如何听懂课堂内容
第二章 如何做好课堂笔记
第三章 如何通过课程活动学习
第四章 如何整理笔记
第五章 如何阅读复杂的内容
第六章 如何为考试做准备
第七章 如何判断考试准备是否充分
第八章 如何应对考试
第九章 如何从过往的考试中吸取经验
第十章 如何制订学习计划
第十一章 如何战胜拖延
第十二章 如何保持专注
第十三章 如何在学习上树立自信
第十四章 如何应对焦虑
结 语
致 谢
对学生来说真是天赐良机！我们自诩为教育家，却从不教授这些重要技能。最终，是世界级学习科学专家威林厄姆向我们解释了应对学校挑战的关键。
——斯蒂芬·平克，畅销书《心智探奇》作者
这是我读过的关于如何向最成功的学生借鉴学习方法的最佳图书。
——安杰拉·达克沃思，畅销书《坚毅》作者
人类大脑堪称宇宙奇观，千克物质却涌现出复杂而迷人的心智。学生的学，教师的教，同样受到大脑工作规律的制约。本书揭晓了前沿科学指引下的学习方法，无论你是发愁考试的学生，还是试图提高效率的终身学习者，都将大开眼界。
——安人心智董事长，“心智工具箱”公众号作者阳志平
先学会学习，再好好学习。这本书从认知心理学的角度出发，帮你掌握学习的底层逻辑。只要方法对，学习可以事半功倍。
—— 耶鲁、哈佛学长 李柘远
学习虽然不易，但有一些所谓“学习的苦”完全是不科学的用脑方式带来的，此书的认知心理学规律能从听课、阅读、考试三个维度提升我们的表现，熟研细究，佳绩可得。
—— 北大学长 刘嘉森
学习并不神秘，它有普遍规律，不存在只适合某个人的方法。本书便提供了这么一套基于前沿认知心理学研究的科学方法，帮你掌握学习的底层逻辑。
—— 清华学长 张自豪
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