漫画秒懂幸福的勇气

幸福是什么？幸福来自于爱，首先是爱你自己。

Love yourself is the beginning of a life long romance.

获得幸福的勇气，源头就是“相信”

相信自己值得被爱，相信自己有获得幸福的权利

幸福来自于自我肯定。肯定自己的价值，会使人拥有必要的自信。获得幸福的勇气，源头就是“相信”——相信自己值得被爱，相信自己具有独特的价值，相信自己有获得幸福的权利。只有先让自己相信——“我可以、我值得、我能够”拥有这世上一切美好的东西，一扇新生活的大门才会向你敞开。

阿德勒心理学对现代社会中的普通人能如何获得幸福给出了一条切实可行的、既简单又具体的实施方法，本书就是对这一心理学原理和方法的通俗化的阐释。了解了世界上这一实用有效的心理学知识之后，现代社会的普通人的思想会发生神奇而明显的变化。本书辅以漫画的形式，通过分析人们在各种情形下的心理特质，重点在讲解获得幸福的方法和生命的真谛。本书从对幸福的接纳、爱、选择、放下、改变、坚持等诸多维度，去阐明关于如何自立，关于如何爱人，以及在婚姻等人生最重要的关系中获得自由和幸福的终极之路。

张笑恒

畅销书作家，资深媒体人。从事出版传媒十多年。丰富的个人阅历、缜密细腻的笔法和一针见血的独到见解，总能给读者带来大呼过瘾的阅读体验。