描述
开 本: 16开纸 张: 纯质纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787571337971
小儿发热、老人跌倒、猝死、心绞痛……突发急症，学做家人的第一抢救者；
骨折、溺水、烧伤、中毒……遭遇意外伤害，要马上自救；
洪水、雪崩、雷击、地震……突发事故及灾难，逃生最重要
海姆立克急救法、心肺复苏术、外伤急救……多种急救手法，救护车到来前还能这么做；
鱼刺卡喉吞咽食物会扎伤食道、癫痫发作往嘴里塞东西会引起窒息……破解多种急救误区，摆脱害人的急救；
生死关头，学会急救的正确打开方式，让你不再惊慌失措，更不徒留遗憾。
本书涵盖了急救流程、常用急救方法、突发急症急救、老人急救、儿童急救、外伤急救以及事故灾难急救等7个方面的内容，详细讲解了心肺复苏的标准流程、海姆立克急救法的实施步骤、各种突发疾病如何应对、面对灾难事故如何自救等。掌握这些急救常识可以在关键时刻挽救自己或者家人的生命；同时本书也介绍了急救操作中容易被忽视的急救误区，学习科学的急救，避免造成二次伤害。
第一章 救护车到来之前，我们应该怎么做
守护家人，学做第一抢救者 / 2
在家有可能面临哪些安全隐患 / 2
抢救家人的“黄金4分钟” / 4
紧急情况不要慌，现场急救来帮忙 / 5
现场急救的四大步骤 / 5
现场急救的原则 / 7
家庭要备急救医药包，有备无患 / 8
家庭急救医药包要备哪些药品 / 8
应急医药包应该如何保存 / 11
第二章 掌握急救方法，关键时刻能救命
如何掌握患者的身体状况 / 14
判断意识 / 14
评估呼吸 / 15
观察瞳孔 / 16
测量脉搏 / 17
测量体温 / 18
测量血压 / 20
测量血糖 / 22
家庭急救，这些常规方法要掌握 / 24
开放气道 / 24
冷敷 / 26
热敷 / 27
催吐 / 28
稳定侧卧位 / 29
气道异物阻塞，用海姆立克急救法 / 30
哪些人容易发生气道异物阻塞 / 30
如何及时发现家人出现气道异物阻塞 / 31
成人海姆立克急救法 / 32
孕妇及肥胖者海姆立克急救法 / 34
儿童海姆立克急救法 / 36
婴儿海姆立克急救法 / 38
成人自救法 / 39
黄金4分钟，救命的心肺复苏术 / 40
成人心肺复苏术 / 40
孕妇心肺复苏术 / 42
1~8岁儿童心肺复苏术 / 44
婴儿心肺复苏术 / 45
外伤急救，一定要按照步骤 / 48
外伤急救预处理——脱除衣物 / 48
外伤急救第一步——止血 / 50
外伤急救第二步——包扎 / 55
外伤急救第三步——固定 / 60
外伤急救第四步——搬运 / 63
第三章 突发急症，抢救速度一定要快
昏厥急救，迅速抬高双下肢 / 66
昏厥常见的类型 / 66
昏厥发作时如何急救 / 66
日常如何预防昏厥 / 67
猝死，黄金急救4分钟 / 68
判断患者病情 / 68
猝死发作时如何急救 / 68
日常生活如何预防猝死 / 69
癫痫发作，往嘴里塞东西不可取 / 70
判断患者病情 / 70
癫痫发作时如何急救 / 70
癫痫患者日常如何护理 / 71
中暑，急救牢记四要诀 / 72
判断患者病情 / 72
中暑时如何急救 / 72
中暑急救注意事项 / 73
急性腹泻，预防脱水很关键 / 74
判断患者病情 / 74
腹泻发作时如何急救 / 74
腹泻的日常饮食 / 75
出现低血糖，要迅速补糖 / 76
判断患者病情 / 76
低血糖发作时如何急救 / 76
低血糖患者日常如何护理 / 77
安眠药中毒，应立即催吐 / 78
安眠药中毒分级 / 78
安眠药中毒时如何急救 / 78
安眠药服用注意事项 / 79
食物中毒，小心吃货变“吃祸” / 80
食物中毒常见的类型 / 80
食物中毒时如何急救 / 80
日常如何预防食物中毒 / 81
常见的蘑菇中毒 / 82
第四章 老人急救，儿女必学的救护知识
意外跌倒，到底能不能“扶” / 84
扶也有讲究 / 84
及时抢救 / 85
脑卒中，抓住救命3小时 / 86
3步判断脑卒中 / 86
脑卒中急救 / 87
哮喘发作，千万不要背 / 88
哮喘发作症状 / 88
老人哮喘急救 / 89
高血压发作，及时服用降压药 / 90
高血压发作症状 / 90
高血压发作急救 / 91
糖尿病昏迷，分清诱因再急救 / 92
糖尿病昏迷发作症状 / 92
糖尿病昏迷急救 / 93
急性心肌梗死，急救是在与时间赛跑 / 94
急性心肌梗死发作症状 / 94
急性心肌梗死急救 / 95
心绞痛，硝酸甘油是救命药 / 96
心绞痛类型及症状 / 96
心绞痛急救 / 96
第五章 儿童急救，考验家长的关键时刻
小儿发热，38.5℃以下最好采用物理降温 / 98
小儿发热需要留意这几点 / 98
小儿发热时怎么做 / 98
小儿发热日常怎么预防 / 99
热性惊厥，要冷静应对 / 100
热性惊厥需要留意这几点 / 100
热性惊厥时怎么做 / 100
日常怎么预防热性惊厥 / 101
小儿鼻出血，仰头、举手不靠谱 / 102
小儿鼻出血需要留意这几点 / 102
小儿鼻出血时怎么做 / 102
日常怎么预防小儿鼻出血 / 103
鱼刺卡喉，这4件事不要做 / 104
鱼刺卡喉需要留意这几点 / 104
鱼刺卡喉时怎么做 / 104
日常怎么预防鱼刺卡喉 / 105
小儿烧伤、烫伤，冲、脱、泡、盖、送 / 106
小儿烧伤、烫伤需要留意这几点 / 106
小儿烧伤、烫伤时怎么做 / 106
日常怎么预防小儿烧伤、烫伤 / 107
猫、狗咬伤，冲洗，注射狂犬疫苗 / 108
被猫、狗咬伤需要留意这几点 / 108
被猫、狗咬伤时怎么做 / 108
日常怎么预防被动物咬伤 / 109
误食洗涤用品、药物，是否催吐分情况 / 110
误食洗涤用品急救需要留意这几点 / 110
孩子误食洗衣液时怎么做 / 110
孩子误食清洁剂时怎么做 / 111
日常如何避免孩子误食洗涤用品 / 111
孩子误食药物怎么办 / 112
日常生活中如何避免孩子误食药物 / 112
第六章 遭遇意外伤害，如何进行急救处理
异物类 / 114
异物入眼 / 114
异物入耳 / 116
异物入鼻 / 118
异物入气道 / 120
中毒类 / 122
酒精中毒 / 122
食物中毒 / 124
一氧化碳中毒 / 126
二氧化碳中毒 / 127
外物烧伤、冻伤、擦伤类 / 128
烧伤、烫伤 / 128
强碱灼伤 / 130
强酸灼伤 / 132
冻伤 / 134
晒伤 / 136
切割伤 / 137
擦伤 / 138
挤压伤 / 139
外物咬伤、
蜇伤类 / 140
蛇咬伤 / 140
蜂蜇伤 / 142
水母蜇伤 / 144
骨折、扭伤类 / 146
头部骨折 / 146
上肢骨折 / 147
肋骨骨折 / 148
脊柱骨折 / 149
骨盆骨折 / 150
下肢骨折 / 151
肌肉拉伤 / 152
踝关节扭伤 / 153
韧带拉伤 / 154
关节脱位 / 155
身体部位外伤类 / 156
头部外伤 / 156
耳部外伤 / 158
胸部外伤 / 160
腹部外伤 / 162
眼部外伤 / 164
肢体断离 / 166
口腔外伤 / 168
皮肤扎刺 / 169
踩到玻璃碴 / 170
尖锐异物刺入身体 / 171
其他类 / 172
触电 / 172
误食干燥剂 / 174
溺水 / 176
第七章 面对突发事故及灾难，学会逃生和自救
公共场合突发事件急救 / 180
大楼起火 / 180
遇到踩踏事故 / 182
乘电梯被困应该如何逃生 / 184
交通意外事故急救 / 186
私家车翻车 / 186
私家车火灾急救 / 188
私家车落水 / 190
刹车失灵 / 192
地铁意外事故 / 194
飞机迫降 / 196
自然灾害急救 / 198
地震 / 198
水灾 / 201
台风 / 202
雷击 / 203
龙卷风 / 204
泥石流 / 205
海啸 / 206
雪崩 / 207
暴风雪/208
猝死， “黄金急救 4 分钟”
猝死具有意外性和突然性，判断标准是意识 丧失、呼吸停止、心脏停搏。急救中所说的猝死， 不是指机体的真正死亡，而是指一个人突然发生 了心搏骤停，进而造成生命体征消失的现象。
判断患者病情
猝死前会伴有短时间的剧烈胸痛、 严重呼吸困难、突发性心悸、眼前发黑、 头晕、胸闷等症状，还有一些患者猝死 前会伴有癫痫发作。
猝死分类及具体原因
心源性猝死：心脏原因导致的患者突然死亡。这类患者通常是患有心脏相关病史或潜在性心脏病，会在1 分钟到几分钟内突发死亡
非心源性猝死：主要包括呼吸系统疾病，如肺梗死、支气管哮喘，以及神经内科疾病的脑卒中等
猝死发生前有些患者无任何先兆，会在睡眠中安静死去，也有些患者可发出异常鼾声
猝死发作时如何急救
相关统计数据表明，猝死患者复苏的黄金时间为 4~6 分钟。最好在 4 分钟内恢复脑部的血液供应，否则患者的大脑就会因缺血、缺氧而造成不可逆的损伤，甚至死亡。综上来看，对于猝死患者的发现和抢救应越快越好。
呼叫患者
在患者耳边呼喊 对方的名字，查看对 方是否有反应。
寻求帮助
呼叫旁边的人，请求拨打120急救电话。如果周围有自动除颤仪（AED），则快速取来使用。
实施心肺复苏术
查看患者的呼吸、脉搏，决定是否开放气道、实施胸外按压、口对口人工呼吸。
使用AED
检查心律，如有必要，开始使用AED 除颤。使用AED后，接下来的操作根据 AED 提示进行，直至患者苏醒，或医护人员到来。
什么原因会诱发猝死
情绪波动过大， 常会诱发心源性猝死。
生活压力过大、过度劳累和长期熬夜 等不良生活作息会导致高血压、冠心病等多种疾病，并增加心律失常、血管痉挛的 风险，从而诱发猝死。
猝死后多久会醒来
如果心脏骤停后 4~6 分钟，最晚6分钟内及时进行抢救并且成功，那么患者可能几小时就会恢复意识。但是如果抢救的时间比较晚，或者过程比较长，导致脑组织缺氧过多，那么昏迷时间可 能比较长，甚至无法醒来
日常生活如何预防猝死
普通人预防猝死，需要改掉各种不良的生活习惯，在饮食、睡眠、情绪管理、 运动等方面养成良好的习惯，并定期做体 检。即使不能完全避免猝死，也可以降低 猝死的概率。
合理作息，避免过度劳累
过度疲劳有可能造成心脏骤停，发生猝死，因此要劳逸结合，合理安排作息。
注意控制体重，降低血脂
肥胖、高脂血症，既是诱发冠心病 的高危因素，同时容易导致心源性猝死 的发生，所以要积极控制体重，降血脂，合理膳食。
AED 使用方法
1.打开AED的盖子，按下电源键，按照提示音进行操作。
2.取出电极片，将电极片一张贴于患者右胸上部，另一张贴于左胸下方。
3.将电极片的插头插入 AED的主机插孔内。
4.确保没有任何人触碰患者，等待 AED 自动分析患者心律。如果检查到“室颤”，AED 会自动充电。
5.AED充电完成后，要迅速按下除颤键。
6.一次除颤结束后，如果患者没有恢复正常心律，等待AED重新分析心律，并依提示操作。
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