钱汤图解：日本钱汤手绘图册，日本深度游的绝佳伴侣

★精选独具特色的24座日本钱汤，全图文拆解钱汤的体验步骤、注意事项、进阶泡汤法，专文讲解各家钱汤特色，满足初次体验者和资深爱好者的不同需求。  
★采用比例精确的手绘建筑等角透视图展现钱汤内部结构，匠心独具的细节一览无遗。全手绘 水彩上色，风格清新，兼具艺术性和实用性。  
★全方位展现治愈身心的钱汤魅力，体验日本深度游的绝佳随身书。书末含各家钱汤的营业时间、交通方式和价格，方便读者按图索骥。

被称为“平民温泉”的日本钱汤究竟怎么泡？去哪里才能体验到值得一去的钱汤？
精选日本全境24家独具特色的钱汤，以手绘等角透视图呈现神秘的钱汤内部结构，全图文拆解泡汤步骤，并附交通方式、营业时间和价格等详细信息。
无论是初涉钱汤的“菜鸟”，还是钱汤资深爱好者，都能在这本书里感受到幸福的钱汤魅力。

盐谷步波
1990年出生于日本东京，毕业于早稻田大学建筑专业。
原本就职于知名设计事务所，因工作繁忙导致身体不适，在友人建议下开始去钱汤泡澡，不仅身心被治愈，还深深爱上了钱汤。自2016年起，开始在社交媒体上发布俯瞰钱汤内部结构的手绘“钱汤图解”系列，广受欢迎。后成为高圆寺小杉汤员工兼插画师。2019年出演日本国民综艺《情热大陆》，向更多人介绍她热爱的钱汤。2022年成为专职画家。

前言　 00 本家钱汤……小杉汤（东京·高圆寺）　 钱汤价格、携带物品　 钱汤的体验步骤 《钱汤图解》阅读方法  第1章 　认识钱汤　初涉者阶段 　 01 钱汤的原貌……大黑汤（东京·北千住）　 02 和女性友人一起去的钱汤……梅之汤（东京·荒川）　 03 真挚的钱汤……日暮里齐藤汤（东京·日暮里）　 04 钱汤的主题乐园……向阳处之泉萩之汤（东京·莺谷）　 05 位于美食胜地的钱汤……户越银座温泉（东京·户越银座）　 06 露天钱汤之王……大黑汤（东京·押上）　 07 亦古亦新的钱汤……喜乐汤（埼玉·川口）　 专栏1　《钱汤图解》的画法　  第2章 　享受钱汤　进阶者阶段 　 08 现代钱汤建筑的杰作……大藏汤（东京·町田）　 09 钱汤建筑新潮流……天然温泉久松汤（东京·练马）　 10 在春天去的钱汤……樱馆（东京·蒲田）　 11 奢华的钱汤……天然温泉汤丼荣汤（东京·浅草）　 12 让人想去远足的钱汤……汤家和心吉之汤（东京·成田东）
13 充满京都风情的钱汤……桑拿之梅汤（京都）　 14 钱汤迷向往的钱汤……昭和复古温泉一乃汤（三重·伊贺）　 专栏2　交互浴和桑拿攻略　   第3章 　穷尽钱汤　狂热者阶段 　 15 娱乐的钱汤……药师汤（东京·墨田）　 16 昭和风味的钱汤……蒲田温泉（东京·蒲田）　 17 难受时去的钱汤……境南浴场（东京·武藏境）　 18 代代木上原的别样世界……大黑汤（东京·代代木上原）　 19 钱汤界的伊甸园……Kur Palace（疗养宫殿）（千叶·习志野）　 专栏3　钱汤特有的社交　   第4章 　感受钱汤　体味人情 　 20 饱含心意的钱汤……平田温泉（爱知·名古屋）　 21 令人神往的钱汤……昭和汤（德岛）　 22 家乡一样的钱汤……金春汤（东京·大崎） 　 不是结束的结束语　 23 最初的《钱汤图解》……寿汤（东京·东上野）　 钱汤列表

我是东京高圆寺小杉汤的员工兼插画师盐谷步波。感谢大家入手《钱汤图解》。
我自2016 年11 月起在推特发表系列插画《钱汤图解》，本书是这些插画的首次结集出版。在这个系列中，我运用正等轴测投影法，从俯视角度绘制出浴室、更衣室等钱汤的内部结构。
之前，我因身体不适而暂停了设计事务所的工作，为了恢复身心健康，听从朋友和医生的建议，我开始经常去钱汤泡澡。钱汤开放的空间、与客人交往而获得的愉悦，加上交互浴（详见第76 页）的疗效，令我的身心状况渐渐好转。我几乎每天都要去钱汤，甚至沉迷其中，把它当作生活的意义。趁此机会，我想向没去过钱汤的朋友传达钱汤的魅力，于是开始画《钱汤图解》。
就这样过了两年。我跳槽到了小杉汤，开始在杂志上连载老牌钱汤的采访，参加媒体节目，身边的环境发生了很大变化。尽管如此，《钱汤图解》所承载的这份心意——给大家传达钱汤的魅力——始终没有改变。
本书以此为宗旨，选取了能让钱汤初涉者到达人都乐享其中的24 家钱汤，画出图解，展示钱汤的魅力，有我常去的，也有我一直想去并特意前去采访的。通过本书，读者若能发掘钱汤的魅力，爱上钱汤，向旁人推荐钱汤，使得去钱汤的人增加，或让去钱汤变成当代社会活动的一个组成部分，我将不胜欢喜。
那么，就请以泡在暖洋洋的澡池里般放松的心情，开始钱汤之旅吧。

插图非常详细，越看越有趣，它们介绍了每个钱汤的特质，所以读完后会想去钱汤。——纪伊国屋书店评论   它勾起了我对小时候去过的钱汤的回忆，也感受到了与时俱进的钱汤魅力。——纪伊国屋书店评论   插图非常可爱，通俗易懂，让我想去钱汤看看???，期待着读到你的更多文章!——note读者评论   书中以建筑制图法为基础，用三维彩图介绍了大家喜欢的公共澡堂。这本书的 “核心 “是完全没有照片，只有插图。从手绘图中得到的印象是非常温暖和放松的。一丝不苟，逻辑严密。这是一本令人愉快的读物，可以作为一本指南，除此之外，它传达了一种热情，不仅将沐浴文化作为娱乐来享受，同时倡导关于它的原创理念，而且还保护一种似乎正在消亡的文化，使我所珍视的疗养空间保持活力。——日本亚马逊读者评论 

现代钱汤建筑的杰作
近年来，建筑师今井健太郎主持了许多钱汤的翻新设计工作。位于町田市的大藏汤便是他的作品之一。从町田站出来坐公交车大概15 分钟。沿住宅街道步行，就能看到写有“大藏汤桑拿”字样的烟囱。建筑物有着典型的瓦屋顶
和别致的山形屋顶。入口处挂着写有“大藏汤”的木板招牌。门上垂挂着朴素的白底门帘，上面用淡墨写着“ゆ”（汤）字。
大藏汤创建于1966 年。因为祖辈以前在祖师谷大藏经营钱汤，后搬到町田开了新的钱汤，便根据祖师谷大藏这一地名，起名为“大藏汤”。后因建筑老化严重，便拜托今井先生设计翻新，并于2016 年12 月重新开业。设计的时候，今井先生问了店主几个问题以把握店主意向，店主也提供了大量参考资料和意见。新的大藏汤最终在此基础上建成了。经过无数次对话沟通，二人决定以提高浴池的空间质感为方针。店主感叹：“今井先生为大藏汤竭力奋战了一番。”
更衣室的地板上铺着垫子，赤脚走上去也很舒服。走进浴室，映入眼帘的便是统一呈金黄色调的漆画。画面上是以横山大观的《朝阳灵峰》为灵感描绘的富士山和云海。光线从格状窗户照入，静静地洒在热水、温水和凉水三种浴池的水面上。在没有安装按摩浴池和电气浴池的纯粹空间里，客人被宁静包裹，心情恬静舒畅。因为使用了软水，池水有种非常温柔的触感。
在宽敞的澡池里泡着，看着水面上随波晃动的光线，身心变得柔软。池水洗涤着身体，头枕在池边观赏着墙上漆画。陶醉感之浓烈，仿佛身体转眼就会消融在池水里。不知道今井先生和店主经过多少回的沟通合作，才打造出这样高质舒适的空间。
出浴后，我在连通着女汤更衣室的露天空间待了一会儿。很多客人三两相伴而来，半透明的玻璃墙上映着温暖的光。轻风拂过脸颊，看着摇曳的植物，内心平静而幸福。卓绝的空间品质令泡完澡后的心情更加愉悦。我再次被处处考究的大藏汤触动了。