图解百病从腿养

本书主要介绍常见的腿部的穴位、按摩、理疗及保养的知识。共分四章进行介绍。第一章介绍了腿部基本常识。第二章介绍了腿部重要穴位常识。第三章介绍了腿疗在部分疾病上的应用。第四章节介绍了腿部其他疗法。通过图解的形式，清晰展现常见的腿部重要穴位的位置，腿的基本构造和重要的按摩指法。介绍常见的腿部疾病，引发腿部疾病的常见原因，日常生活中对腿进行保护的小措施，以及一些常见的腿部按摩手法和理疗、护理方法。帮助读者学习一些简单的有关腿部护理的操作规则，了解其间的对应穴位，让读者通过本书的学习，了解并掌握一些关于腿部疗养和护理的小知识。

　俗话说，人老腿先衰，腿在我们的健康生活中起着举足轻重的作用。腿部结构精细而复杂，所涉及的疾病范围也较为广泛。
　　《图解百病从腿养》采用图解形式简要介绍了腿部养生和腿部疾病的相关防治知识，希望读者可以学以致用，并不断实践。百病从腿养，健康的生活，从一点一滴做起。
　　不管您有没有中医背景，不管您是否深谙中医知识，该书旨在为“不太懂”“想要懂”的您提供一份健康参考。

第一章 腿部的基本常识
人体下肢穴位示意图
人体的下肢结构
腿部穴位的取穴方法

第二章 腿部重要的穴位常识
血海穴
浮郄穴
阴陵泉穴
委阳穴
足三里穴
殷门穴
漏谷穴
梁丘穴
蠡沟穴
中渎穴
中都穴
阴市穴
阴谷穴
阴包穴
交信穴
复溜穴
阳陵泉穴
阳交穴
阳辅穴
悬钟穴
膝关穴
外丘穴
条口穴
上巨虚穴
下巨虚穴
曲泉穴
委中穴

第三章 百病从腿养
腿疗治便秘
腿疗治高血压
腿疗治感冒
……
第四章 治疗腿部疾病的其他疗法
附录