如何拥抱一只刺猬（漫画版）

1.《如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》漫画升级版，用10只刺猬漫画形象代表10种人格，用兔子、小猫、长颈鹿等形象代表刺猬的关系人，非常形象有趣。

2.10种有代表性的人格：自恋型、表演型、强迫型、偏执型、讨好型、抑郁型、依懒型、回避型、高功能反社会型以及高功能边缘型。

3.对关系的视角扩大，不再拘泥两性亲密关系，也包括友谊朋友间关系，亲子原生家庭关系。

4.在上一版基础上增加一种关系中常见的人格——讨好型人格。

5.一个人的性格，或者说心理学中所说的人格，如同一面镜子，可以映照出人们内心的需求、匮乏，并且似乎将你与他人互动的方式写进了你的人生剧本。

6.四色印刷，故事性强，帮读者先带入主人公，再深入从心理学角度“追根溯源”“树洞解惑”，最后在“怎么办”版块给出建议，另外延续系列风格推荐相关影视作品、文学作品以及心理学专业书，以帮助读者理解。

你的男朋友或另一半是否有着恐怖的占有欲，并且让你没有任何决定权？

你是否有个“老好人”闺蜜，从不拒绝任何人任何事？

你是否也曾有过翻脸如翻书，情绪阴晴不定的长辈？

你会发现一个人的性格，或者说心理学中所说的人格，如同一面镜子，可以映照出人们内心的需求、匮乏，并且似乎将你与他人互动的方式写进了你的人生剧本。

《如何拥抱一只刺猬》（漫画版）通过10只很有特点的刺猬漫画形象讲述了10种典型的人格倾向，其中包括自恋型、表演型、强迫型、偏执型、讨好型、抑郁型、依懒型、回避型、高功能反社会型以及高功能边缘型，先用如发生在你我身边的故事反映了每种人格的人际沟通模式以及给自己与他人造成的问题，再从心理学的角度解释其背后的动因，并且给出了实用的解决建议。另外，为了便于读者的理解，或进一步研究，本书还为每种人格提供了相应的影视作品、小说以及专业参考书。

由于本书的表现形式为漫画，所以既适合对人格有兴趣的心理学爱好者，也适合每一个困惑于人际互动的普通人，希望大家在阅读后，能更深入地认识自我与他人。

段鑫星 ★ 700万次的“恋爱心理学”慕课主讲人，该课课被新华网、人民日报、中青报、头条等30多家媒体平台推荐 ★ 中国矿业大学公共管理学院前院长/教授、北京师范大学发展与教育心理学博士。 ★ 已获省级教学奖励4项，2007年全国首届大学生心理健康教育先进个人，2016年江苏省大学生心理健康教育突出贡献奖。 ★ 现有5部著作、4部教材、8 部编著作品、15 部译作，其中有爆款畅销书《如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》，《最熟悉的陌生人:自我认知和潜能发现之旅》《恋爱心理必修课》等作品也一直备受好评。 ★ 近年来每年在高校、企事业单位讲座百余场。开设段鑫星心理课堂，坚持线上咨询与线下辅导相结合，并创办“爱心理微课堂”。

目录

令我崩溃的“水仙花王子” 01

自恋型人格：

遇上我是你的运气，而被我爱上是你的福气。

有毒的罂粟花——我的反社会男友 31

反社会型人格：

一个看起来很完美没有缺点的人，通常会藏着一个大缺陷。

放不下的前女友–阴晴不定的爱与恨 49

高功能边缘型人格：

爱不需要别人都懂得，只要那个被爱的人懂即可；有些问题没有答案，就像有些河流，找不到源头一样。

闺蜜的“好人卡” 69

讨好型人格：

别人不高兴，就意味着我做错了。

没有最好，只有更好——我的完美老公 87

强迫型人格：

他是那么谨小慎微，做事要求尽善尽美，他具有强烈的计划性，喜欢掌控一切的感觉。

翻脸比翻书都快——我的戏精婆婆 107

表演型人格：

生活就是我的舞台，人生像戏剧一样精彩。

别人眼中的模范爱人，是我心里的一根刺 127

回避型人格：

那些害怕不被爱的人，潜意识里真正害怕的是去爱别人，因为去爱，意味着回应；也意味着不知道能否获得回应前，是否要奉献自己，希望我们的爱能够激起爱人心中的爱。

当依赖成为习惯——我的黏人闺蜜 149

依赖型人格：

因为被人爱，才有价值；而因为依存于你，才更有价值。

心中有歌，眼中含泪——我的天使难以感受快乐 169

抑郁型人格：

J. K. 罗琳说：“人生就是来受苦的。”

我的杠精男友 193

偏执型人格：

他对自己的信念有一种近乎疯狂的执着，为了坚持它，他可以不惜一切代价，哪怕是伤害自己和他。