描述
开 本: 16开纸 张: 轻型纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787549864003
内容简介
成长经验总结 思维方式拓展
写作素材积累 前沿知识推介
面对来自学习和生活的压力,不少青少年会被负面情绪困扰。专业知识和技能固然重要,但帮助他们建立自信,拥有健康心理,才是我们带给他们的更好礼物。
本书以上百位优秀作者的精彩故事为向导,带领青少年走入不同人群的内心世界,探索自卑、焦虑、怯弱等个性与情绪的深层来源,从不盲目攀比、树立远大目标、打破思维定势等多个方面,阐述了构建强大心理防线的方法和技巧,无不闪耀着成长的智慧。
成为一个“心力”强大的人,不仅要靠智慧,也要靠坚持来完成。当你被一些挫折困扰,不妨坚持一下,因为再稍微坚持一下,你会发现自己很强大。
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书摘插画
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