描述
开 本: 16开纸 张: 轻型纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787515842196
教育的本质是父母的觉醒。每个孩子的问题都是一面镜子，照见父母未完成的课业。唯有放下“改造孩子”的执念，转向内在的觉察与修正，才能打破代际循环，让爱自然流动。
所有问题的解决核心在于父母回归自我成长——觉察并清理旧有“文件包”，通过言行重塑家庭能量场。孩子无需被“改造”，而是需要一面清澈的“镜子”映照出爱与接纳。教育的终极目标，是让父母与孩子在相互滋养中，共同走向心智的成熟。
亲子关系的困境，本质是一场跨越时空的心灵回声。作者以细腻的洞察指出：孩子呈现的“果”，往往深埋着父母未愈的“因”。当我们凝视孩子的眼睛，看见的或许是自己幼年时未说出口的委屈；当我们触碰孩子的抗拒，感知的也许是曾经未被接纳的自己。这种代际传承的情绪密码若不破译，终将在时光长河中形成宿命般的涟漪。
生命的流转里，养育是一场双向的修行。当新生命降临的那一刻，父母便接过了传承的火种，也接住了照见自我的明镜。本书以独特视角，揭开亲子关系的深层密码——那些未被妥善安放的童年创伤，未被有效释放、清除和化解的负面情绪，终将在记忆深处形成犹如电脑程序一样的“文件包”。它们如同刻录在灵魂中的程序代码，在相似的场景中悄然启动，让父母在无意识间复刻着家族的烙印。
全书以觉醒为始，从心智重构到情感连接，从破除桎梏到重塑对话，每个章节都如同打磨灵魂的镜面。当我们学会用觉知之光照亮内心的暗室，当旧日的”文件包”被有效释放、清除和化解，亲子关系便回归最本真的模样——不再是控制与对抗的角力场，而是灵魂共同成长的乐园。在这里，父母的觉醒终将唤醒生命最初的共振，让爱在血脉中自由流淌，让教育成为润物无声的传承。
辑一 养育孩子是一场自我修行
01.生了孩子，就是父母了吗？ 003
02.好父母不是天生的，是后天学成的 007
03.重新认识你和孩子的关系 011
04.人的底层逻辑：父母是原件，孩子是复印件 016
05.有怎样的“文件包”，就会成为怎样的父母 021
06.养育路上的难题是父母成长的契机 027
07.父母1%的提升，换得孩子99%的幸福 030
【个案解读】
孩子对妈妈的不耐烦，原因让妈妈沉默了 033
辑二 孩子的问题都是父母的问题
01.教养方式定格孩子的人生底色 037
02.不是孩子的问题，是父母用错了方法 041
03.透过孩子照见自己的生命状态 046
04.理解亲子关系中的投射效应 050
05.当下的行为模式，源于过往的情绪记忆 056
06.父母的觉醒才是孩子的起跑线 062
【个案解读】
13岁孩子不想上学，是谁的心结未解开？ 068
辑三 修正隐藏的“生命程序”
01.万物皆有规律，一切皆有逻辑 075
02.看不见的生命程序，看得见的因果循环 081
03.时间解决不了根源性的情绪种子 088
04.积极地打开心门，要面对不要逃避 093
05.回到原点，找到自己的“文件包” 099
06.有效释放情绪的三种方法 106
【个案解读】
孩子频繁请假，根源是父母的“旧伤” 114
辑四 孩子由你而来，但并不完全属于你
01.孩子不是你的附属品 119
02.父母的缺失与遗憾，不该由孩子来承担 123
03.别因为你想赢，就教育孩子不能输 127
04.最好的托举是让孩子成为自己 131
05.给予孩子应有的尊重与自由 136
06.沟通不是言语指令，是用心看见孩子 140
07.允许孩子有隐私，边界是独立的象征 144
【个案解读】
精心培养的孩子，为何高考前在家“躺平”？ 147
辑五 父母的心智状态，决定孩子的模样
01.精神引领人生，思想塑造命运 153
02.父母的心智高度，决定养育的温度 156
03.爱是给孩子赋能，不是给孩子设障 160
04.负面情绪是对心智能量的最大消耗 164
05.疾病是心灵的隐性表达 167
06.释放情绪记忆，疏通阻塞的能量 174
07.父母的心智提升，改变孩子的人生 178
【个案解读】
你没有走出的情绪，正在偷偷复制给孩子 180
辑六 重建生命链接，提升家族能量
01.今生相遇都是过往的重逢 185
02.看不见的能量场，摆脱不了的羁绊 188
03.亲子链接决定家族能量的延续 192
04.能量的传承从接受开始 200
05.孩子的成长受制于家族能量 204
06.遵从家庭序位，修正失序的关系 210
07.对父母修“受”，对孩子修“舍” 217
【个案解读】
为什么不能和家人“好好说话”？ 220
辑七 为孩子创造幸福一生的“文件包”
01.家庭环境是孩子成长的土壤 225
02.改变孩子，先改变自己 229
03.孩子的人生底气，来自无条件的爱 233
04.蹲下身来与孩子平等对话 239
05.提升心灵能量，胜于追逐成绩 244
06.给予孩子内在的价值感 249
07.站在孩子身边，而不是对立面 254
【个案解读】
父母的改变，让叛逆儿子重拾人生 257
后记
“为人父母”课后感悟
感悟1：育儿之路没有捷径，只有成长与修行 261
感悟2：孩子的困境，往往是父母未解的心结 264
感悟3：过去的经历，塑造了现在的我们 268
感悟4：孩子是独立的个体，有自己的生命轨迹 271
感悟5：父母的心智成长，是孩子的心灵财富 273
感悟6：家族的能量与福气，在亲子链接中传递 278
感悟7：父母的言行是孩子未来的一部分 282
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