描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787115663832
“爱不是心动彩票，是勇敢者的全情下注。”
作者撕开“恋爱脑”的假面，教你用哲学思维拆解关系困局：先做自己的光，再照亮对的人。勇敢的人永远活在热恋期！
【婚姻避雷针：不把结婚当开盲盒】
“婚姻不是终点，是双人成行的通关副本。”
岸见一郎犀利预警“结婚可能是不幸的开始”，但别慌！他给解法：如何把柴米油盐过成“流动的诗”？答案藏在“合作”和“反控制”里。
【吵架是另类撒娇，沉默才是关系刺客】
“高段位恋爱，连生气都是调情。”
情侣必看“沟通黑科技”：消息不回就发疯？他说“嫉妒是恶魔属性”，教你用“养花式经营”把“冷战”变“热恋”。
【反舔狗哲学：爱是勇敢者的游戏】
“拿爱情当救生圈的人，只会溺死在依赖里。”
拒绝卑微！书中金句“爱是追求自由”直戳恋爱脑：把“算计”换成“共鸣”，拿捏成年人的顶级浪漫。
翻开它，你会解锁 ：恋爱避坑防 PUA 指南、婚姻保鲜的哲学级操作、把“内耗”变“双向奔赴”的爱情心理学……去爱吧！去解锁这场游戏的隐藏副本，去体验心跳加速的全新剧情，去创造独一无二的高光时刻，去书写独属于你的浪漫传奇！
为什么总是重蹈覆辙 002
不是只有恋爱是特别的 003
同事关系 004
朋友关系 006
恋爱中的人际关系 008
恋爱是两个人的共同课题 009
不要拿恋爱当作借口 011
反正也得不到爱 013
有的人不谈没有胜算的恋爱 016目录
不可能从一开始就百分之百完美 017
可以找到很多犹豫的理由 020
“没有遇到对的人”是真的吗 021
爱是一种能力 024
爱是一种技能 025
拥有改变生活风格的勇气 028
通过早期记忆描绘生活形态 032
陷入艰难恋爱的人 037
与自己合不来的人 039
想要控制对方的人 040
为什么会变得有攻击性 044
消息没有被回复 045
爱是不能勉强的 048
嫉妒是恶魔的属性 050
就像给花浇水一样 053
你的问题出在哪儿 055
第二章 关于结婚和育儿中的困难
结婚可能是不幸的开始 058
婚姻的未来无法预测 061
正因为无法预测，婚姻才有价值 063
为什么无法下定决心结婚 065
如果你的父母反对你结婚 068
太过功利的人在关系中会牺牲对方 070
生活风格是主要问题 072
伴侣不是父母 073
角色不是被固定的 076
有了孩子之后的困难 079
第三章 爱一个人的本质是什么
不是消除黑暗，而是让光明到来 084
爱是理性和热情的结合体 085
分手理由无处不在 087
恋爱没有“为什么” 089
能成为真正伴侣的人不会算计你 090
爱是超越冲动的行为 091
我不喜欢别人，我只喜欢你 093
邻人之爱是否可行 095
对他人永远有平等的爱 097
把萍水相逢变成命中注定 099
不存在一见钟情 101
邂逅 102
爱是“流动”的 104
富有生命的时间 105
“拥有”与“存在” 107
永远就是活在当下 109
不成熟的爱情 113
不是付出与获得 116
与他人相互支撑 118
无可替代的你 119
不被爱的孤独感 121
为了避免依赖关系 122
避免以自我为中心 124
两人之间的共鸣 127
爱是追求自由 130
只有勇敢的人，才能爱别人 132
第四章 掌握爱的技巧让你获得幸福
爱让人生丰富多彩 136
说出你的心意 138
是否建立了平等的关系 141
关心对方 143
不要过于计较得失 145
保持对对方的关心 146
对方超出了自己的理解范围 147
人们难以做到真正的感同身受 148
想法不同的时候 150
沟通的技巧 154
退出权力斗争 158
吵架是在和对方撒娇 159
为什么会生气 161
无法坦诚相待时 162
沉默不能传达任何感情 164
什么是良好的沟通 166
保持心情愉快 167
有自信的人不会嫉妒别人 169
专注和眼前的人交往 171
保持专注 172
活在当下 173
如何维持异地恋 177
人生若只如初见 180
回到还不是“孩子他爸和孩子他妈”的时候181
不要忘记惊喜 183
摘下面具 185
尊重真实的你 187
无条件地相信对方 189
相信有解决问题的能力 190
看到对方的好意 191
因合作而幸福 193
何时应该合作 195
两个人的共同目标 197
性与交流 199
当你感觉不到性的魅力时 202
分开的时候 205
为什么爱一个人 210
结语 213
日本著名的作家岸见一郎从阿德勒心理学的角度，围绕“恋爱为何常常与痛苦相连”这一核心问题，进行了系统的梳理和分析。
本书认为，恋爱本质上是一种特殊形式的人际关系，而人们往往认为恋爱是一种非常独特的亲密关 系，继而对爱情产生了很多不切实际的期待，也导致了焦虑、嫉妒、依赖、冲突甚至分手。书中一再强调：爱是一种能力和技巧，并非纯粹依靠情感冲动就能自然完成；恋爱要建立在平等与尊重的基础上，而非以支配、索取或牺牲为前提；“合作”才是两个人长期幸福的关键，既包括共同面对生活的困难，也包括精神
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