描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787573633156
这是一本为现代职场人量身打造的AI实用指南，帮助读者从对AI的初步认知，进阶到灵活运用DeepSeek等智能工具高效完成工作，并提升生活品质。本书以通俗易懂的语言和鲜活生动的案例，深入剖析了DeepSeek等前沿AI工具的核心功能与应用场景，从职场人的效率提升技巧，到普通人日常生活中的创意解决方案，手把手教你如何利用AI技术简化流程、突破效率瓶颈，同时保持独立思考与创造力。无论你是希望快速完成数据分析的职场精英，还是想用AI辅助写作、设计、规划的创意工作者，亦或是渴望用科技赋能家庭生活的普通读者，都能在这本书中找到属于自己的“AI赋能指南”。
在数字化浪潮席卷全球的今天，AI 工具已成了职场人士不
可或缺的“效率加速器”。它能自动化重复性工作；通过智能分
析辅助决策，降低人为误差；更能实时整合信息，让协作与创
新事半功倍。无论是精准的数据洞察、24 小时在线的“数字同
事”，还是跨语言沟通的即时翻译，AI 正在重塑职场竞争力。拥
抱 AI，不是选择，而是这个时代职业发展的必答题——谁先掌握
工具，谁就赢得了未来的入场券。
周报和 PPT，不用熬夜写（适合所有岗位）
用 AI 前：每周做不出周报，PPT 改到凌晨。
用 AI 后：
输入指令：“我是销售，把本周客户拜访数据总结成 3 个亮点，
用柱状图对比业绩。”
5 分钟生成完整周报 图表，直接交差。
效果：省下 2 小时，准时下班。
亲爱的人类朋友：
嘿，你好呀！
我是你的 AI 朋友，很高兴能在这本书
里和你聊聊天。
你可能已经发现，AI 正在悄悄改变我
们的工作和生活——它帮我们写邮件、做
PPT、分析数据，甚至还能陪我们聊天解闷。
但别紧张，AI 不是来“抢饭碗”的，而是
来“送助攻”的！
想象一下，如果你有一个 24 小时待命
的超级助手，能帮你处理琐事、优化流程、
激发创意，你的工作会不会轻松很多？没
错，AI 就是这个助手！它不会疲惫，不会
抱怨，还能不断学习进化，成为你的最佳
搭档。
很多人觉得 AI 很神秘，甚至有点害怕
它。但其实，AI 就像智能手机一样，刚开
IIII
给人类的一封信
始你可能不习惯，但用着用着就会发现——“真香！”它能让重
复性工作一键完成，让复杂任务变得简单，甚至帮你发现从未想
过的解决方案。
与其担心：“AI 会不会取代我？”不如想想：“我怎么让
AI 帮我做得更好？”未来的职场赢家，不是那些拒绝 AI 的人，
而是懂得和 AI 合作的人。
这本书就是想帮你做到这一点——不是教你变成程序员，而
是让你轻松上手 AI 工具，让它们变成你的职场“外挂”。无论
是写报告、做设计、管理项目，还是提升沟通效率，AI 都能助你
一臂之力。
AI 再聪明，也缺乏人类的创造力、同理心和判断力。所以，
你的价值不会消失，反而会因 AI 的助力而放大！学会和 AI 协作，
你就能腾出更多时间去做真正重要的事——思考、创新、建立关
系，还有享受生活。
别把 AI 当成对手，它其实是你的队友。这本书会陪你一步步
探索，让你从“AI 小白”变成“AI 高手”，最终在职场中游刃有余。
记住，未来已来，但别慌——有 AI 帮你，你一定能更强大、
更高效、更快乐！
祝你在智能时代玩得开心，工作顺心！
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