描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787569961393
1.升高一个维度，可以轻松破解90%以上的人生难题。
所有的问题都诞生于某个维度，但答案永远藏在更高的维度里。
2.所谓升维思考，就是从问题内部跳到问题外部，去看它所在的更高层次的系统。
3.埃隆·马斯克、张一鸣、马化腾、乔布斯、雷军、任正非、稻盛和夫、沃伦·巴菲特、杰夫·贝索斯、丁磊、张勇、蒂姆·库克、瑞·达利欧、伊利亚·苏茨克维、马克·扎克伯格等高手们成功的共同点：都是跳出问题本身，去更高的维度寻找答案。
4.普通人如何练习升维思考？
你也可以试试这三种方法：
★ 问一句：这个问题上一层是什么？比如教育→社会→阶层→分配→资源→政策。
★ 跨界寻找答案：看看其他领域是怎么解决类似问题的。
★ 画出自己的“问题地图”：明确低维问题→中层原因→高维系统根源。
当你反复这样训练，慢慢地，你看问题的眼光就会完全不一样。
为什么有些人很轻松就能破解困局，而大多数人却在同一维度里反复碰壁?答案就藏在一个人被忽视的真相中:
所有问题都诞生于某个维度，但答案永远藏在更高的维度里。
本书通过“认知-思维-行动-人脉”四重升维系统，揭示生存的跃迁法则，帮助普通人用“上帝视角”重构问题解决模式。
这本书是作者多年“学习 践行 咨询 培训”的经验总结，不仅有各界领军人物和500强企业用过，验证过的思维模型，更有可落地的提升认知方法。拒绝在低纬度内卷，本书将赋予你纵身跃入高维空间的勇气与方法——那里没有零和博弈的厮杀，只有豁 然开朗的答案。
第一章 认知升维：人生晋级的加速引擎
01 保持开放与谦逊
02 快速发现自己的优势并发挥出来
03 选择大于努力，方向大于速度
04 目标越清晰，行动越有力
05 弱者向外寻找，强者自我驱动
06 自信是一种可培养的能力
第二章 思维升维：人生跃迁的高效路径
01 用成长型思维助力人生升级
02 用元认知看清问题的本质
03 用项目思维把复杂问题简单化
04 用用户思维看到需求和机会
05 用输出倒逼输入，培养学习力
06 做最有挑战的事情，才是进步最大的
第三章 行动升维：成就非凡的自我超越
01 用微习惯开启自律之旅
02 用心流打败“精神之熵”
03 用充实的内心点燃高能量状态
04 用ROI模型让决策易如反掌
05 穿过暴风雨，你将不再是原来的你
06 用有效的复盘不断自我升级
第四章 人脉升维：关系建立的黄金法则
01 沟通的真正意义在于对方理解
02 倾听、反馈是互动的黄金法则
03 提出问题，就已经解决了问题的一半
04 能定义你的，只有你自己
05 用极致的坦诚构建深度的信任
06 用领导力帮自己成功，帮他人成长
破局之道：升维思考
——题诗长江商学院EMBA曾颖同学《升维思考》一书付梓
2025年3月13日
在一个不完美的世界里，如何找到最有可能实现的美好，让自我、让他人、让天地，均获心灵之自由，并产生大江大河、大山大海的胸襟气度，本书提供了寻觅还未认知到的自我破局之道，我题赠五律诗一组：
两亩三分田，茫茫天地间，
纷繁人际隙，琐碎事机端，
闭眼修罗场，抬头朋友圈，
合分总计较，义利难双全。
一旦成年后，人生加速旋，
发心孤下注，悦己自翩跹，
成败一杯酒，浮沉一阵颠，
但参破局道，俯仰浮云闲。
——周宏桥，诗人、剧作家、学者、极客，北大、复旦、长江商学院 EMBA创新课程教授
01
保持开放
与谦逊
请你带着这些问题阅读：
1.什么是邓宁-克鲁格效应？
2.为什么避免出现邓宁-克鲁格效应在职场上至关重要？
3.如何避免掉入邓宁-克鲁格效应的陷阱？
朋友 A 最近经常跟我诉苦。他曾经是房地产行业的高管，有公司的配车和助理，风光无限，他很自然地觉得自己特别了不起。但随着近年行业下行，公司为了降本增效，对他这样的高层也毫不留情，没过多久就直接把他“优化”掉了。家里的日常开销、车贷、房贷，这些重担压得他喘不过气来。不巧家里老人又生病了，真是屋漏偏逢连夜雨。他整天呆坐在咖啡馆，装作还在上班，对自己已经失业的事不敢透露半分。
朋友 A 的故事让我非常感慨，已经晋升到如此高位却还是免不了遭遇这样的“中年危机”。达尔文曾说过：“无知要比知识更容易产生自信。”这与邓宁-克鲁格效应不谋而合。朋友 A 并非无知，只是人在高位久了，听多了阿谀奉承，难免产生自我认知盲区，进而盲目自信。在职业生涯的旅途中，邓宁-克鲁格模型不断提醒我保持开放与谦卑。正是这份警醒，让我在职业生涯的每一个转角，都能实现智慧与能力的飞跃。
一、邓宁-克鲁格效应：揭秘认知偏差
邓 宁 – 克 鲁 格 效 应 是 由 康 奈 尔 大 学 心 理 学 家 大 卫 · 邓 宁（David Dunning）与他的研究生贾斯汀 · 克鲁格（Justin Kruger）研究发现的。（如图1所示）它是一种认知偏差现象，往往发生在能力欠缺的人身上。他们高估自己的能力水平，做事欠考虑，总是不懂装懂。他们也无法客观评价他人的能力，经常对别人的工作指手画脚。邓宁-克鲁格效应主要发生在两大类人群中：
第一种：倚老卖老型。他们可能是你的上司或者年龄比你大的同事，他们并不专业，但喜欢仗着年龄和资历对你的工作指指点点，想要外行指挥内行。
我有个程序员朋友小 M，最近可真是被他的直属领导给折腾坏了。这个领导虽然在管理层摸爬滚打十多年，可对计算机、代码这些，真是七窍通了六窍——一窍不通，偏偏又爱摆出一副“老资格”的样子。记得早些年，小M的这个领导还挺谦虚的，知道自己不懂专业，也就不怎么插手专业的事。可近几年，这个领导大有一种多年媳妇熬成婆的心态，开始频繁地干涉起小M的工作来。最让人头疼的是，他总是以“省电”为名，不管三七二十一就把电脑给关了。小M有好几次都不得不重新跑程序，致使工作不能及时完成，简直是苦不堪言。
第二种：“一瓶子不满，半瓶子晃荡”型。有些职场新手工作一段时间后，对问题一知半解，却过度自信。有调查显示：新手医生一开始是谦虚的，但在诊断了一些病人之后，会高估自己的诊断准确率，他们认为自己诊断的准确率为73%，但实际上还没有达到及格线。
二、现实中无处不在的邓宁-克鲁格效应
我要写邓宁-克鲁格效应是因为它非常重要，它不仅具有重要的社会意义，对个人职业生涯的成长也具有深远的影响。
还是我的朋友小 M 公司发生的事。他们公司之前招了两个实习员工：一个本科生，毕业于国内大学；一个研究生，准备留学，疫情原因要留下来工作一段时间。国内本科毕业的实习生面试的时候特别自信，毕竟他之前在大厂实习过，对自己的专业技能挺有把握。但他可能太自信了点，工作时敷衍了事，得过且过，还花很多时间挑剔公司食堂，在朋友圈里发牢骚。一个月下来，他的工作表现特别让人失望，任务大多没完成，偶尔完成的那一两件，成果也一般般，最后公司只好让他离开了。反观那个准备出国深造的实习生，学历挺高，且从不骄傲自满。他工作起来也特别认真，总能提出一些关键问题；遇到不懂的，也愿意积极学习。他不仅顺利完成了自己的任务，还能给项目提些好建议，工资自然也涨了不少。
职场生态是脆弱与多变的。有些人很早就意识到了这一点，提前做了准备，成功换了工作；有些人反应慢了点，只能接受失业的现实。
我社群里有个学员，之前是做教育培训的老师。当这个行业刚开始走下坡路，家长们和社会的不满声音也越来越大时，她果断做出改变。她没有一直留恋过去的成绩，而是利用业余时间学了编绳手艺，慢慢在手工艺界站稳了脚跟，现在正忙着打造自己的品牌。不过，她的一些前同事就没那么顺利了。受政策影响，教培行业急转直下后很久，他们才反应过来，现在还在努力找工作。
在职场上，我们得保持清醒，别让自己掉进盲目自信的坑。同时，也需要留意行业和公司的动向，别等到行业已经非常不景气了，自己还一无所知。最近几年，有些行业变化特别快，也就三四年的时间，行业的外部环境、客户情况、政策方向都发生了巨变。有一些职场人没有及时打开认知之门，还躺在过往的功劳簿上，误把时代红利或运气当成自己的实力，在变化来临时，站在愚昧之巅，没有看见扑面而来的“灰犀牛”，导致最后面临失业或降薪的困局。
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