儿童拖延心理学+儿童焦虑心理学+儿童逆反心理学+儿童积极心理学（套装4册）

《儿童积极心理学》

章营造温馨的家庭氛围，让孩子感受到无条件的爱

确保把爱的讯息传递给孩子 // 002

爱与溺爱是完全相反的两件事 // 006

家长要保持一致的爱 // 010

稳定的爱的环境，才能带给孩子满满的安全感 // 013

当心孩子有“找爱心理” // 017

三种父母相处模式，易给孩子造成童年阴影 // 021

第二章呵护孩子的好奇心和想象力，那是无与伦比的童年珍宝

别阻止“小淘气”的探索 // 026

创造利于孩子探索的物质环境 // 029

别用成人的思维，破坏孩子天马行空的想象 // 032

家长越引导，孩子越好奇 // 035

丰富孩子的生活阅历，激发他更高级的创造想象 // 038

第三章“你是这世界上独一无二的小孩！”——培养自信满满的孩子

把孩子当“小大人”一样尊重 // 042

表扬才能培养出自信的孩子 // 045

鼓励孩子多做自我评价 // 050

教孩子悦纳自己的不完美 // 053

鼓励“廉价的成功”，只会更伤害孩子的自信 // 057

因材施教，发掘孩子的独特潜能 // 060

第四章打倒情绪“小怪兽”，教孩子做自己的情绪管理教练

营造好的环境，不留“情绪” // 066

教孩子识别和表达情绪 // 069

用“共情”接纳孩子的负面情绪 // 072

引导孩子合理地发泄情绪 // 076

教孩子使用理性大脑 // 080

第五章爱的放手，帮“小大人”走出独立的步

孩子爱说“我不要”，是自我意识在萌芽 // 086

从让孩子自己吃饭开始，培养他的自理能力 // 089

放弃控制，给“小大人”选择和做主的权利 // 093

学会做个“懒妈妈”，培养孩子的责任感 // 096

让孩子参与家庭决策，培养孩子的独立思维 // 100

第六章引导孩子多交朋友，打造“小小外交家”

当心“儿童社交恐惧症” // 104

抓住孩子的语言发育关键期 // 109

引导孩子发现朋友，营造内心的安全感 // 113

给孩子提供一个分享的氛围 // 117

孩子之间的事，让他们自己想办法解决 // 120

当心“禁果效应”，尊重孩子交友的自由 // 124

第七章善用兴趣和自由，唤醒孩子自主学习的热情

“三年级现象”引起的早教反思 // 128

建立学习型家庭 // 132

物质奖励会毁了孩子的学习动力 // 135

别让功利性毁了孩子的学习兴趣 // 139

让孩子自主安排学习和玩乐的时间 // 142

第八章“宝贝，不怕”——孩子的勇气教育要慢慢来

“吓唬教育”请适可而止 // 146

孩子胆小，全因家长的过度保护 // 149

别小看“贴标签效应” // 153

当心“恐惧环境训练”练出“习得性无助” // 156

帮孩子赶走怯场心理 // 160

发挥“榜样效应”，做孩子的勇气偶像 // 164

第九章恰到好处的挫折教育，培养孩子乐观、阳光好心态

从婴儿期开始，做孩子的幽默感训练师 // 168

神奇的“快乐激素”——内啡肽 // 172

不要无条件地满足孩子 // 176

帮孩子定目标，不如培养目标感 // 180

培养孩子的逆商，提高他对逆境的掌控力 // 184

别急着批评孩子的半途而废，他可能是能力不足 // 189

第十章孩子不仅要有好心态，更要有好的品德修养

不要随便给孩子贴“道德标签” // 194

归因错误会混淆孩子的是非观 // 198

想培养孩子的诚信，就不要惩罚他的诚实 // 202

来自哈佛大学的“善良心理课” // 205

宽容的孩子更有好人缘 // 209

母好的爱，是在童年帮孩子建立“心理幸福感”

从孩子出生的那一刻起，父母就希望孩子能够从此拥有幸福快乐的生活。可是，父母们可能并不知道，究竟哪些因素决定了孩子的内心感受，孩子童年的幸福密码到底是什么。

什么能让孩子真正地感受到幸福快乐？是高超的智商，还是没有压力、完全自由自在的生活？毫无挑战的童年，就一定是幸福的童年吗？

幸福并不是这样一种简单的自我满足，它是一种积极向上的，永远保持热情和希望的状态。什么是幸福？世界卫生组织给出了这样的定义：“幸福是一种生理和心理上，以及社会生活上的相对完美状态，它是对自己的能力做出正确的评估，是镇定从容地面对各方的压力，是有所成效地学习和工作，是有余力地给他人或社会带来一些帮助或贡献。”

现在家长们知道，幸福并不是一件简单的事情，孩子们如果不具备这样的能力，他们就无法获得发自内心的快乐。

我们看到生活中有一些孩子，在度过婴儿学步期之后，他们的好奇心和活力几乎被耗光了。他们焦躁、不快乐，常常感到厌倦，与生俱来的探索欲望和生活热情慢慢变得暗淡，他们的目标感好像消失了。

其实，每个孩子天生都具有巨大的潜能，但不是所有孩子都有机会和能力发挥出自己的潜能，过上充实和美满的生活。对他们来说，潜能和现实之间的距离太过遥远，生活中的挑战阻碍了他们勇往直前的脚步，甚至消耗了他们天生的热情和快乐。童年只有一次，对每个孩子来说，开发潜能、实现自我的机会都无与伦比的珍贵，如果错过了，一生都将无法弥补。

那么，谁来帮助孩子？毫无疑问，是他爱的父母。父母能给予孩子好的爱，就是在童年帮助他建立“心理幸福感”，这是一种根植于内心，源源不断地制造快乐和幸福的力量。

孩子一旦发现并掌握自己的力量，就能活力无限、茁壮成长，他们的生命力会蓬勃发展。对于孩子来说，心理幸福感会让他知道自己是怎样的人，以及自己能做什么。如果把童年的旅程比作一次大冒险，那么心理幸福感就像一台优良的发动机，它能带领孩子在平坦的道路上飞速奔跑，即使遇到糟糕的天气也能灵活地切换挡位，依然勇往直前。当然，拥有心理幸福感并不能让整个世界都围绕他运转，但是它能让我们的孩子在任何情况下都做好充分的准备，它会让孩子终其一生都自信、勇敢、乐观，不论身处何种环境都能积极应对，即使将来和父母分离，也能独立地过好自己的生活。

《儿童积极心理学》吸收国内外知名心理学专家的论点，在翔实的理论、实验的基础上，结合大量家庭教育的实例分析，在爱和归属感、自信、情绪管理能力、学习力、探索力、社交能力、品德修养等多个方面，给出了具体的培养孩子心理幸福感的方法，尽量做到深入浅出、通俗易懂。

希望本书能帮助家长带给孩子一个快乐的童年，融洽亲子关系，促进家长和孩子共同在爱和幸福里成长。

趋利避害是孩子的本能

小宇是个贪玩的男孩子，虽然已经四年级了，但是拖延的表现非常严重。他不仅写作业拖延，而且理发、洗澡也拖延。有的时候到了暑假，爸爸妈妈送他去老家和爷爷奶奶生活一段时间，他就像是解放了一样，根本不愿意回家。

这个暑假，小宇想念奶奶了，央求妈妈把他送到老家去。妈妈工作忙，抽不出时间，他就迫不及待地让妈妈给他买票，因为他想自己坐火车回老家，到了车站之后，让大伯去接他。妈妈思来想去还是不放心，只好请假把小宇送回老家。

眼看还有十几天就要开学了，小宇已经在老家玩了一个多月，爸爸妈妈由于工作太忙，只好打电话劳烦大伯送小宇回来，妈妈到时候会去车站等着他们。不想几天过去了，妈妈没有接到大伯的任何消息，打电话问大伯，大伯告诉妈妈：“小宇不想回去啊，还说愿意留在老家上学呢。”

妈妈很着急：“眼看着就要开学了，赶紧让他回来收收心，五年级课业很重，学习很紧张呢！”妈妈让小宇接电话：“小宇，马上要开学了，快点儿回家吧，妈妈还给你买了新书包呢！”小宇说：“妈妈，离开学还有十天呢，您就让我再玩几天吧。回家之后您和爸爸都上班，我又要一个人留在家里，多无聊啊。要不您让我在老家上学吧，我保证认真学习。”

就这样，小宇又在老家住了三天，妈妈又打电话催促，小宇居然说要等到开学前两天再回家。妈妈实在不能等了，只好请假回老家亲自“押解”小宇回家。

回到家里独自等着迎接开学，自然没有留在奶奶家里有趣，所以已经无拘无束、自由自在了一个多月的小宇再也不想回家了，因此一而再再而三地拖延回家的日子。其实小宇妈妈大可不必过于着急，因为这完全是正常现象。人们总是热衷于自己感兴趣的、擅长的事情，而对于自己不感兴趣的、不擅长的事情发自内心地想要逃避，这就是趋利避害的本能。成人如此，孩子更是如此。与成人相比，孩子更加感性，缺乏理性和自制力，对于利害关系的把握没有那么明确和透彻，更多的是遵循天性。所以对于自己喜欢做的事情，孩子一定会主动去做，而且乐此不疲。对于自己不感兴趣的事情，他们难免会畏缩，甚至产生排斥和抗拒的心理，根本不愿意去做。又因为孩子本身比较弱小，无法采取有效的办法实现逃避，所以无奈的他们更多地采取拖延的办法，尽量延迟事情的到来。

推而广之，面对自己有可能获得成功和有极大可能遭遇失败的事情，孩子会选择去做哪一件呢？除了年幼的孩子没有成功与失败的概念，也不懂得区分之外，大多数孩子都会选择前者，他们不愿意遭受失败的痛苦和挫折。不得不说，趋利避害常常影响孩子，使得孩子不知不觉就陷入拖延之中。

父母要想消除孩子的抗拒心理，让孩子不再拖延，不能只是一味地强制孩子变得雷厉风行。如果父母能够尊重孩子，在做任何决定之前都征求孩子的意见，给孩子机会发表自己的观点，那么孩子就有积极的渠道表达自己的所思所想。在这种情况下，明智的父母再表示对孩子的理解和体谅，孩子自然不会再以拖延的方式消极抵抗了。