描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787545521764
1. 世界公认的权威潜能开发大师安东尼•罗宾斯
带你一步步走向人生的* 2. 阿诺德•施瓦辛格、拉里•金、马克•汉森、肯•布兰佳、陈安之等人鼎力推荐 3. 本书可帮你达成以下人生目标—— •拥有充沛的精力、改善人际关系 •使你化恐惧与自我破坏为自信与成功 •提升领导力和执行力
•掌握通往快乐富足的秘诀 •激励你从现在开始就塑造自己的命运
《巨人的脚步》已被翻译成40种文字在世界范围内发行。它是集合了安东尼•罗宾斯所有经典著作精华的行动训练指南，以箴言短句的形式把自我提升的方法和成功要诀化作简单易行的“每日一练”，每天只要5分钟，身体力行完成练习，你就可以迅速拥有强劲的驱动力，不但可以使你得到渴望的成功，还可以使你享受完美的生活。
部分 命运之梦想 ——决策及目标的制定 （1—31） 第二部 分第二部分 怎样得到自己真正想要的？ ——痛苦／快乐的心理状态 （32—59） 第三部分 分 第三部分 创造的力量，毁灭的力量 ——信念 （60—90）第四部分 第四部分 问题即答案 ——问题 （91—121） 第五部分 抓住改变的诀窍 ——掌控成功的学问 （122—151） 部第六部分 分 成功词典 ——转变性词汇的力量和普遍性比喻的力量 第（152—181）第 部第七部分 分 如何使用你的行为信号 ——情感 （182—212） 第八部分 应接十日心理挑战 ——心理挑战和评价控制系统 （213—243）第九 部 第九部分 你的私人指南针 ——价值观和规则 （244—273）第 十部分 第十部分 拓展生命的要素 ——身份定义和参照物 （274—304）第 十 第十一部分 思行合一 ——健康，金钱，人际关系和行为准则 （305—334）第 十 第十二部分 终极礼物 ——奉献 （335—365）
亲爱的读者： 欢迎你阅读这本书！我知道，不论你是谁，不论你已取得了怎样的成就，也不论你现在正面临何种挑战，促使你来读这本书的都是追求美好结果的欲望。作为生活这个迷人旅程上的同路人，我对于你的生活热情和全力投入表示敬意。我向你保证，只要跟着我把这本书读完，你获得的回报将远远超出原有的期待。
本书的撰写是基于我的畅销书《唤醒心中的巨人》中所讲述的一些好的技巧、原则和策略。我写这本书的目的有两个：，为了激励你；第二，为了激励你不断地采取简单的行动，直至行动和心灵的力量化成美好的结果。只要你随我一起好好努力，每日的激励和点点滴滴的行动日积月累，终会化成生活质量的巨大改善。
本书中所讲述的哲理、技巧和策略简单易懂，可操作性强，你每天花几分钟时间即可消化理解书中的知识，完成相应的练习。你将学到许多行之有效的激励法，从决策的力量——这是生活中的任何改变得以实现的基础——到更加具体的方法。它们能决定你的人际关系状况、经济状况、健康状况和心情。
请选择适合你的阅读方式——可以顺次一页页地读（这是好的方法），也可以挑自己喜欢的章节跳着看，这样它就能成为你的精神力量之源和行动力量之源。我的目的就是要帮助你花少的时间获得的效果，同时告诉你如何安排一年的时间。
下面告诉你从本书中化地受益的几个步骤：1）读一页；2）花几分钟时间思考一下刚才读到的内容；3）拿出一个笔记本，写下读后的感悟。重要的是，我邀请你立刻根据书中的内容采取行动。毕竟，如果没有行动，再好的激励又有什么用呢？
感谢你允许我与你一起分享这些技巧。希望在翻阅这本书的过程中——即使有的页面上只有一句话或者一个想法——你会收获特别的感动。那样的话，我就会感到自己很幸运。 期待着有一天能与你相见！要记得充满热情地生活！再见了！
1 人人都有梦想 人人都有梦想……我们都愿意相信自己的灵魂深处有着特殊的天赋，相信我们能够成功，能够以特别的方式温暖他人，能够让世界变得更美好。
能说出你的一个梦想吗？或许你已经将它淡忘或者放弃了。如果今天这个梦想实现了，你的生活又会是怎样的一番气象呢？ 此刻，去梦你想梦的！想想自己真正想要的究竟是怎样的生活！ 2 决策决定命运 真正起作用的不是偶尔的行动，而是持之以恒的行动。所有行动的源头又是什么呢？是什么决定了我们未来会成为怎样的人，取得怎样的成就呢？是我们的决策。我们的命运就是在这些决策中塑造出来的。我相信的是：决定我们命运的是自己的决策——而不是生活现状。 3 信仰的力量让你坚定不移 谁能想到一个安静、谦逊、热爱和平的律师能够用自己信仰的力量征服一个庞大的国家呢？然而，甘地做到了。他深信非暴力的反抗能够帮助印度人民重新掌控自己的国家。他的决策和信仰使一连串的重大历史事件意外地发生了。
要知道，信仰的力量是立竿见影的，它让你坚定不移。甘地的成功关键就在于他具有为大众奉献的精神。这种精神的力量是如此巨大，让人无法不受其感召，不受其影响。许多人都曾以为甘地的梦想不可能实现，但他为了信仰不断地贡献自己的力量，终让自己的梦想变成了无可非议的现实。如果你也唤醒了自己的热情和信仰，并付诸行动，创造出源源不断的精神动力，那么你将会取得怎样辉煌的成就呢？ 4 每天作一个改善生活品质的决定 我们每个人生来都被赋予了一种内在的力量。它使我们能够实现梦想，取得更多成就。一个简单的决定就可以将这种力量激发出来，为我们带来欢乐或者悲伤、繁荣或者贫穷、朋友或者孤独、长寿或者早逝。
给你提个建议：每天都作一个可以使你的生活品质立刻得到改善的决定。做一件你迟迟未做的事……掌握一门新技术……用新的热情和尊重去对待他人……给一个几年未联系的人打一通电话。要知道，每一个决定都会产生相应的结果。没有决定也是一种决定。
在你过去曾经作过或放弃了的决定中，有哪些对你现在的生活产生了重要的影响呢？
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