描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787530897638
一 做一个高雅的贵妇人女人四十一枝花。
女人,真正的美丽不在于含笑的眼,细细的眉。舒婷有句话说得好“无论在她养尊处优的豆蔻年华抑或是艰难困苦的抗战时期,她都绽放着最淳朴最率真的笑容,一览无余地袒露洁白无垢的心地,恬淡内敛的聪慧,以及宠辱不惊的阅世方寸”。
呵护好春天里的最后一朵玫瑰
合理膳食,从内而外的美丽
做一个优雅的品位女人
气质与风情,你不可缺少的武器
以知性来提升自己的魅力
自信的女人最美丽
智慧让40岁女人光芒四射
雅致的书香为你增添芬芳
音乐让你的世界更美好
要有自己的爱好
优雅的人生态度找到一份与年龄相称的坦然
二 用爱和宽容照亮幸福的人生
对40岁女人来说,家庭即便不是生活的全部,至少也是生活中最重要的内容,守护丈夫与孩子就是她们最大的幸福。40岁的你应该明白,营造幸福家庭需要爱,也需要宽容,幸福的婚姻是需要心血和精力来精心呵护的,付出关爱,你也就得到了阳光灿烂的一生。用爱给婚姻做“保鲜”护理
从容应对婚姻中的“N年之痒”
用心找回失落的幸福
用沟通帮婚姻释放“恶性能量”
管他就像放风筝,收放要适度
做一个新好妻子的14条定律
以宽容之心给爱一次机会
关爱,婚姻生活最永恒的黏合剂
这些话千万不要对他说
不要总盯着他的钱袋子
三 如果希望掌握永恒,那你必须控制现在
40岁女人往往是从容淡定的,即使在面对人情世故这样微妙而复杂的问题时也能够做到掌控自如,优雅的40岁女人往往在自己的圈子中有着较高地位,她们举手投足之间都是众人关注的焦点, 40岁女人对待人事物,分寸拿捏得要恰到好处,遇事也不能一触即跳,做一个控制生活的自我女人。做一个了解自己的女人
为自己谋划一个好出路
40岁转行并不太晚
40岁创业,让梦想照亮现实
家庭向左,事业向右
40岁,让激情持续燃烧
每天都要进步一点点
定时为自己充电
抓住升职的机遇
做好职场中的年龄减法
职场中的“女人味”
与同事交往的学问
六招让你成为职场明星
40岁女人的职场修炼方法
抛弃女人的科技冷漠感
四 话要说到位,事要留余地
40的女人,交际的圈子往往不再是单单的朋友与家庭,只有适当运用得体的语言、优雅的举止来表现自己,展现自己的独特个性魅力,这样才能做到在自己的圈子里如鱼得水的应酬自如。人都是自尊且自强的,切不可为了一时的口舌之快,得罪了你周遭的人,作为40岁成熟女性的你更是要时刻注意。
如沐春风般的谈话
让你的语言减少矛盾
通达的女人不会刻意表现自己
聪明的女人要口下留情
委婉地提醒对方的错误
任何场合,保持应有的涵养
和多数人站在同一立场上
巧妙地运用暗示
给别人留面子,给自己留余地
不说他人是非的人最受欢迎
话切莫说绝
在社交中做一个聪明的“傻女人”
日升月落不经意间,春秋交替已经过了40个年头,年轻时的任性与冲动,已被岁月磨砺殆尽,失去了青春的棱角,却换上举手投足间的自信和优雅。
于是,40岁女人对于自我和世界都有了更深刻的认识,年轻时的浮躁与冲动、天真与无知都逐渐被智慧所取代。40岁女人不会抱怨年华的逝去,因为正是如水般流淌的岁月荡涤了张扬的光芒和起落的尘埃,使她们走向女人的极致。40岁女人已经真正地懂得了成熟的含义,即使生活中有一些不如意,却已经开始聪明地选择妥协与忍让。
40岁的女人,懂得随遇而安地欣赏社会人生的形形色色,能够游刃有余地处理各种复杂的人和事,真正地把握自己,掌控人生。可以说,“装傻”是一种境界,而聪明的40岁女人往往深谙这门处世哲学的道理。
女人如花,需要男人的呵护;女人如水,需要男人的包容,可是在40岁的时候,女人更需要的不再是单纯的依赖与保护。更多的时候,自信与自立更重要。
家庭与事业,成功与失败,名与利,一切的一切,怎么样去取舍,怎么样去平衡,本书也仅仅阐述了一些简单的观点,只是希望在阳光的午后,能给安静阅读的你一点小小的启示。
一 做一个高雅的贵妇人
女人四十一枝花。女人,真正的美丽不在于含笑的眼,细细的眉。舒婷有句话说得好“无论在她养尊处优的豆蔻年华抑或是艰难困苦的抗战时期,她都绽放着最淳朴最率真的笑容,一览无遗地袒露洁白无垢的心地,恬淡内敛的聪慧,以及宠辱不惊的阅世方寸。”
40岁女人通常是优雅的,岁月的流逝不仅仅是带走青春的年华,它往往给人洗去青春的懵懂,留下成熟的雅韵,即便40岁的女人在眉梢眼角仍然避免不了岁月的纹路,但是顾盼间的风姿却是青春少艾所不具有的,所以40岁的女人不再是仅仅依靠美丽的外表来武装自己,她更需要的是增加自己的内涵将内在气质与外在美丽结合在一起,做一个真正的魅力女人。
美丽从妆容开始
人生到了40岁,也许昔日美丽的容颜早已被岁月的风霜所侵蚀,可是,当你放弃了自己,习惯了臃肿的外表,你会发现,生活的美好也在渐渐地远离,谁说女人一定要为悦己者容?女人要对自己好一点。40岁的女人要懂得精心保养自己,这样在红颜渐逝时,就仍然可以保持女性魅力,在气质上更加动人,保持好形象不仅有利于夫妻关系的融洽,更可以增强自信,对女人来说,还有比这更美妙的事吗?
人们常说:“三分长相,七分打扮。”一个40岁的女人,如果不懂得利用化妆来演绎自己的风情和美丽,那真是一种遗憾,而如果一个女人太看重化妆而又不懂化妆,那就更让人惋惜了。
我们其实渴望自己是化不化妆都很美的女人。就是说,我们不能总是“一张不化妆的脸”,也不能总是“一张化着妆的脸”,那都太单调、太欠丰富。
女性在化妆时的表情和心情是最好的,抹眼影涂口红的瞬间,眼睛和身心都会因为美丽的层层实现而大放光彩。落妆时则有卸下束缚的放松感和自由感带来的美丽。
女人身上总有一场看不见的“化妆”与“素面”的争论,她们在比较谁更漂亮。此时的女人一定会站在“素面”一边,因为女人在无意识中都希望自己化妆前比化妆后更美丽。实际上是这种美化了“素面”不输给“妆面”的心理会成为一种能量在每晚鼓励着女人,使“素面”真的会增添些美丽,而不怕年龄的增长。不久后,女人又希望用化妆使“素面”的美丽增倍,渐渐地,随着化妆技巧的提高,“妆面”也变得更美了。
“素面”与“妆面”来回交替的过程中,女人变美了,这就是化妆真正应达到的效果。因此,女人应谨记,千万不要成为“永远不识真面目的女人”或“永远不化妆的女人”中的任何一种。
有一位40岁的化妆师,她是真正懂得化妆,而又以化妆闻名的。
一次,有人问她“你研究化妆这么多年,到底什么样的人才算会化妆?化妆的最高境界到底是什么”?
对于这样的问题,这位百媚千娇的化妆师露出一个深深的微笑。她说:“化妆的最高境界可以用两个字形容,就是‘自然’,最高明的化妆术,是经过非常考究的化妆,让人家看起来好像没有化过妆一样,并且这化出来的妆与主人的身份匹配,能自然表现那个人的个性与气质。次级的化妆是把人突显出来,让她醒目,引起众人的注意。拙劣的化妆是一站出来,别人就发现她化了很浓的妆,而这层妆是为了掩盖自己的缺点或年龄的。最差的一种化妆,是化过妆以后扭曲了自己的个性,又失去了五官的协调。”
化妆师又继续说:“这不就像写文章一样?拙劣的文章常常是词句的堆砌,扭曲了作者的个性。好一点的文章是光芒四射,吸引了人的视线,让别人知道你是在写文章。最好的文章,是作家自然地流露,不是堆砌,读的时候不觉得是在读文章,而是在读一个生命。”
“化妆对女人来说只是最末的一个枝节,它能改变的事实很少。深一层的化妆是改变体质,让一个人改变生活方式。睡眠充足、注意运动与营养,这样她的皮肤改善、精神充足,比化妆有效得多;再深一层的化妆是改变气质,多读书、多欣赏艺术、多思考、对生活乐观,对生命有信心、心地善良、关怀别人、自爱而有尊严,这样的人就是不化妆也丑不到哪里去,脸上的妆只是化妆最后的一件小事。我用三句简单的话来说明,三流的化妆是脸上的化妆,二流的化妆是精神的化妆,一流的化妆是生命的化妆。”
然而,岁月无情,时间是摧毁女性娇容最残酷的杀手。谁也无法拦住时间的列车,也无法使自己的肌肤永远像少女一样娇嫩白皙。于是,用化妆来掩盖岁月之痕,便成为古今中外女性留住青春的重要手段。
其实,浓妆艳抹毕竟只是一种精神上的自我安慰,化妆品美容的功效毕竟是经不起岁月考验的。美不仅仅表现在肌肤的细嫩白皙上,女性的美更表现在气质优雅、成熟、有文化的内涵上。于是,一些聪明的女性在充分认识化妆品美容功效的局限性后,开始将心思用在了培养气质美、成熟美、情操美,以及丰富心灵的内涵上,这样的美才能愈久愈醇,永葆活力。
呵护好春天里的最后一朵玫瑰
40岁是一个无奈的年龄界线,它是春天里最后的一朵玫瑰,让人眷恋,让人遐想。曾经的青春,已经渐渐地远离了我们,容颜、生理、身体各方面在40岁以后都会发生越来越大的变化:卵巢正式开始老化,女性荷尔蒙不再增加分泌,肌肤开始变得干燥缺水、粗糙无光泽,甚至变得缺乏弹性。这个时候我们就不能再像青春少艾时一样肆意挥霍自己的青春,只能更好的呵护自己才能维持好的状态。
肌肤是世界上最禁不起岁月考验的:25岁之前光鲜柔嫩无比,爽滑得犹如绸缎,“肤若凝脂”、“冰肌雪肤”,或许曾是往日最大的骄傲与资本,即使不如此,光滑有弹性的皮肤却也到处张显青春的美丽;30岁却开始暗淡了,犹如皎月蒙上了一层暗淡的云彩,尽管皎月依旧,却没有了往日的光芒与亮丽;40岁以后就开始褪色了,犹如一块鲜艳无比的布,经过多次洗涮,已褪掉初始的鲜亮,全无当日的神采。
道理虽是如此,但如果我们能够精心呵护、细心保养,即使是饱经岁月磨砺的肌肤,依旧可以重新焕发出青春的光彩。
脸部基础护理。在这之前,护肤方法可能是延续以前的方法,以清水洗脸,简单地涂抹一些润肤霜。那么从现在开始我们要牢记,一定要用正确的方法小心呵护肌肤,千万不要因为嫌麻烦而放弃。哪怕只是偷懒一周,以后可能会后悔几十年。
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