妈妈好习惯，孩子好成绩

日本家庭必备的家教手册 比超级妈妈更有效的家教法妈妈60个小习惯 教出孩子诚恳、忍耐、好奇、有干劲、好学力 

日本著名教育记者清水克彦继家教畅销书《爸爸好习惯，孩子好成绩》后，又推出《妈妈好习惯，孩子好成绩》，在对各教育领域专家、名校校长及名校生采访所得的信息及经验与大家分享，让妈妈更好地帮助孩子成长。 作者在采访中发现，如果想让孩子充分发挥自己的各种天赋才能，必须将他培养成诚恳、忍耐、有好奇、有干劲、好学力的人。书中为妈妈建议的60个好习惯，无需成本，简单易上手，即刻能让孩子体会到实效，对于家有中小学生的家庭非常具有参考价值，是日本家庭必备的家教手册。你做得到吗？让孩子每天坚持做一件事 / 不讨好孩子，不在气势上被孩子压制/督促孩子遵守约定和规则 / 营造氛围：“即使没钱，我家也能很开心”/不按常理出牌，也是闪光点 / 10岁之前多玩耍，10岁开始多运动 /让孩子自行决定目标，品味成就感 / 让孩子拥有“共享梦想”的朋友/好好利用珍贵的睡前时间 / 学会思考，比学会记忆更重要//拒绝手机。如属必须，定好规矩 / “我爱你”，不要犹豫，多多益善/注意早晚两餐饭的营养价值 / 体育节目和卡拉OK，也是培养干劲的好教材/躲在他人面前赞扬自己的孩子吧 / 多接触学校和家庭以外的社会环境尝试提问，让孩子无法仅用“YES”或“NO”回答……

清水克彦
清水克彦（1962— ），日本作家、电台制作人。生于爱媛县，毕业于早稻田大学教育系。大学毕业后，进入“文化广播”工作，一度担任政治记者。后留学美国。返日后继续活跃在广播界和记者界，同时兼任江户川大学兼职讲师。著作共计20余种，内容主要涉及职业设计、媒体素养、育儿、家庭教育及人生励志等门类。
清水克彦在育儿和家庭教育方面特别强调父亲的影响力，是日本最早倡导“父亲力”的人，在这一方面成绩斐然。

第1章 妈妈好习惯，孩子更诚恳
1、 坦率诚恳、有忍耐力的孩子前途光明
2、 赞扬，让孩子更诚恳
3、 妈妈自己绝不找借口
4、 培养主动问好的孩子
5、 “帅气”、“可爱”令孩子更坦率
6、 多在他人面前赞扬自己的孩子吧
7、 孩子撒谎时，站在他的立场想想看
8、 让孩子每天坚持做一件事
9、 不讨好孩子，不在气势上被孩子压制
10、应该是孩子做的事，绝不插手帮助
11、督促孩子遵守约定和规则
12、让孩子知道：努力之后，必获成功
第2章 妈妈好习惯，孩子有朝气
13、注意早晚两餐饭的营养价值
14、小学中低年级，确保九点就寝
15、10岁之前多玩耍，10岁开始多运动
16、多与学校或家附近的大孩子玩耍
17、只要有兴趣，不妨多尝试
18、妈妈也陪同，“入学”加“入门”
19、多接触学校和家庭以外的社会环境
20、营造氛围：“即使没钱，我家也能很开心”
21、拒绝手机。如属必须，定好规矩
22、不要把自己的目标强加于孩子
23、不按常理出牌，也是闪光点
24、“我爱你”，不要犹豫，多多益善
第3章 妈妈好习惯，孩子有干劲
25、大声赞扬吧，让孩子听得见
26、对于具体的优点，要反复赞扬
27、“有才能”、“有悟性”，让孩子有自信
28、孩子说：“我想当医生”，那么告诉他：“你准能当上”
29、当孩子想“放弃”，鼓励他：“干得好！”、“只要去做，就能成功”
30、忽略“×”，关注“〇”
31、笔记本上的小红花，鼓起孩子的干劲
32、体育节目和卡拉OK，也是培养干劲的好教材
33、承认孩子的独立性，让他们多与成年人交流
34、让孩子自行决定目标，品味成就感
35、“等待”、“委托”、“注视”的重要性
36、告知起名“大翔”、“阳菜”的原因
第4章 妈妈好习惯，孩子好学力
37、10岁之前动手，10岁之后动口
38、重视时间和场所的固定性
39、学会思考，比学会记忆更重要
40、尝试提问，让孩子无法仅用“YES”或“NO”回答
41、让孩子体验成功的喜悦和失败的悔恨
42、通过游戏感觉，培养学习习惯
43、充分发展特长科目
44、“教教妈妈吧”，助孩子复习
45、看着电视，不妨大喊：“哇，原来如此！”
46、围绕某个主题展开对话，锻炼思考和表达能力
47、SWOT分析，描绘未来的理想画面
48、提高学习能力的秘诀：和妈妈一起“说看写，听读查”
第5章 职业女性作为妈妈的好习惯
49、妈妈多谈谈自己的工作
50、妈妈多与孩子交流“社会现实”
51、培养正确的金钱观
52、乐观地交流成功和失败经验
53、“帮妈妈做事”——打开通往独立的门
54、吩咐孩子一次做多件事
55、培养“我为人人”精神
56、自己孩子，别客气，多给他找点儿麻烦
57、让孩子拥有“共享梦想”的朋友
58、职场来电及来邮，也会回响在孩子心中
59、好好利用珍贵的睡前时间
60、妈妈也应拥有对未来的梦想

前言 家庭教育力，妈妈说了算
我曾就教育问题和小学、初中的考试情况，采访过很多老师。他们几乎异口同声地告诉我：“现在的日本家庭，教育能力大不如前。”
有些家长能确保孩子的学习时间，另一些却放任自流。
有些家长重视礼仪和家教，另一些却大而化之。
有些家长尽量抽时间和孩子交流，另一些却听之任之。
事实上，如今的日本社会，教育的结果两极分化，比起以前，很多家庭在学习、礼仪和亲子交流方面都另人失望。
以下的调查结果，也印证了这一点。
◆ 东京大学大学院教育研究科基础学力研究开发中心 《学力问题相关的全国性调查》（2006年9月发表，此为拔粹。调查对象为校长以下教员）
◎ 家庭教育力的变化
? 上升????????1.7%
? 不变????????8.4%
? 下降????????89.9%

◎ 家庭中欠缺礼貌教育的现象
? 不严重????????0.6%
? 不太严重????????9.0%
? 比较严重????????51.6%
? 非常严重????????38.8%

◎ 存在不具备教育能力的家庭
? 不严重????????0.8%
? 不太严重????????9.4%
? 比较严重????????41.8%
? 非常严重????????48%
从上述数据可见，每一项都有接近9成的教师对于“家庭教育力”，有着“日益弱化”、“问题严重”的印象。
当然，在孩子成长过程中，将会经历学校教育、家庭教育、社会教育，有时还需要念念补习班，上上兴趣班。但从时间长度来看，学校和家庭教育最为重要。
对目前的儿童教育，我感觉到隐约的不安：学校实行的是快乐教育，本应充满竞争意识的学校，已经进行了结构性改革，若是家庭教育再失去力量，孩子们将来会变成什么样呢？
这正是我撰写本书的初衷。
本人的拙作——《爸爸好习惯，孩子好成绩》（PHP文库）有幸受到广大读者的喜爱和认可，至今为止，我也主要着眼于父亲在儿童教育中的作用。
但是，一般情况下，妈妈和孩子的接触和交流更为频繁，精神层面也更加亲密。

◆ 内阁府《低年龄少年的生活与意识相关调查》（2007年3月发表之拔粹，调查对象为小学四年级至初中三年级男女学生）
◎ 对家长的看法
? 父亲能理解自己的心情?????27.2%
? 母亲能理解自己的心情?????40.8%
◎烦恼时的倾诉对象(复选)
(小学生)第一名:母亲?????74.4%
第二名:同性的朋友??48.2%
第三名:父亲?????34.3%
(初中生)第一名:同性的朋友??69.8%
第二名:母亲?????54.5%
第三名:父亲?????24.4%

正如调查结果所示，孩子们与母亲的亲密程度,要远超父亲。那么，妈妈们应该怎么做，才能更好地帮助孩子成长呢?我希望通过本书,将采访获得的信息以及经验与大家分享,这也是我写书的出发点。另外,在讲演会场以及与学校教育相关人士座谈时,很多人都鼓励我说:“除了爸爸相关的书，希望你也能写本给妈妈看的书！”、“特别是即将从儿童成长为少年的，小学中高年级的孩子的妈妈们，非常需要一本有参考价值的书。”听了他们的话，我打心眼里感到高兴，非常感谢大家的信任。
具体的内容，我将在正文中逐步阐述。我认为，如果想让孩子充分发挥自己的各种天赋才能，首先，需要把他培养成“坦率诚恳的人”和“有忍耐力的人”。
与此同时，培养一个“孩子气的人”——充满朝气、双眼闪烁着好奇光彩的人，也是重中之重。
在以上三点的基础上，鼓励孩子用自己的头脑去思考，积极前进，促使他产生“干劲”，才能逐步提高孩子的学习能力——也就是绝大多数家长最为看重的能力。
我基于以上目的，为大家提供了五个章节的内容。
? 如何让孩子成为“坦率诚恳的人”、“有忍耐力的人”
? 如何让孩子成为朝气蓬勃、精神抖擞的人
? 如何促使孩子发挥“干劲”
? 如何提升“好成绩”的基础——学习能力
? 职业女性如何让工作成为教育孩子的工具

前四章，正如前言所述，而最后一章，是基于如今的日本社会，女性结婚生子之后，即使不再拥有正式工作，也能够以派遣职员或兼职员工的身份继续工作这一事实而写的。希望大家读过本书后，能够在当个好妈妈的同时，也当个好员工。
五大章节中，共包括了60个项目。
所有的项目都不需要任何成本，任何人都可以立刻着手实践，希望读者能够亲身体会哪怕其中若干项目的实效。
我自己也是父亲，也把本书推荐给了妻子阅读。希望能和大家一起，从生活习惯和家庭环境上着手，把孩子培养成综合素质较高的人。

清水克彦

妈妈自己绝不找借口

我作为记者，曾针对“政治献金”问题，采访过某些企业人士。其中有相当一部分人，
即使自己有明显错误，却不肯诚恳地承认，更不肯道歉，而是欲盖弥彰地竭力掩饰。
我就坐在近处，看着这些成年人的表情——当时我真切地感到：千万不能让我们的下一代，不能让我们的孩子看到成年人如此的嘴脸。同时我也下定决心：一定要让自己的孩子，成为一个知错能改的诚恳之人。
为此，做父母的，就要避免在孩子面前寻找借口。
特别是做妈妈的。因为，比起爸爸来，孩子跟妈妈接触和交流的时间更长，观察得也更仔细。而且，孩子往往在不知不觉中，模仿起妈妈的一言一行。
有句谚语叫：“有其母必有其子”。由此可见，妈妈的言行举止，对孩子的影响是多么重大。
所以，如果妈妈总是为自己的失败和错误找借口，拼命为自己开托，孩子也有可能变成这样。比如：
“都是因为好久不见的朋友打来了电话，说得开心，忘记关灶上的火，意大利面才会涨开来。”
“谁也没告诉我今天会下雨，结果晾在外面的衣服都淋湿啦。”
如果妈妈在家庭生活中，总是找借口把责任推托给别人，那么她身边的孩子，一旦犯错，就很难诚恳地认错，而习惯于把责任转嫁给他人。
勇于承担责任的妈妈，应该这样说：
“妈妈打电话的时间太长了，所以意大利面都涨开啦。对不起。”
“妈妈没注意到下雨了，结果晒在外面的衣服反而淋湿啦，对不起！”
只有能诚恳地承认错误的妈妈，才有可能培养出性格坦率诚恳的孩子。
孩子的天性容易推卸责任。他们常会说：“某某小朋友骂我，所以才吵架了。”“都是某某小朋友的错，害得我忘带东西了。”目的是为了粉饰自己的错误。
如果听之任之，放任自流，他们有可能成长为本章最初叙述的那种，只想着文过饰非，永远不肯道歉的成年人。所以，妈妈最好在孩子的小学阶段，就做个好榜样，帮助孩子学会诚恳地承认自己的失败和错误。
为了达成这个目标，妈妈还必须做到：不因孩子失败而斥责，不因孩子犯错而责骂。
千万不能让孩子心怀恐惧：“如果我说实话，就会挨一顿狠骂！”如果孩子能够坦承错误，别忘了及时表扬，鼓励他从失败中学到有用的东西。
最后，妈妈们千万注意，更不要主动替孩子找借口。
“对啦，前几天发烧了嘛，所以才会这样。”
“正好你们的对手球队里，有个出色的投球手，怪不得这次输了。”
妈妈们潜意识里总想庇护孩子，所以经常顺口就替孩子找到了借口：“考试失败是因为前几天发烧”、“棒球比赛的失败则是因为对方球队里有个厉害的投手。”这种行为一旦形成习惯，孩子就会以为：“即使失败了，妈妈也会帮我找理由。”从而不再把失败和错误当作自己应该承担的责任。
虚心听取周围的教诲和建议，是为诚恳。
承认己非，痛快道歉，亦为诚恳。
这一习惯，能促使人们从失败中吸取教训，获得积极向上的力量。妈妈们，先从自身做起，不要再为自己找任何借口啦。