描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787115280183
*美国麻省理工学院家庭的妈妈,如何在20年中自我成长。(自己是麻省理工学院中国总面试官,先生是该校校友,大儿子已被
麻省理工学院录取)
*要做好妈妈,先成长为好女人、好妻子。
*要做理想中的好妈妈,先成为家里的CEO,CFO,CDO,COO。
*无论在美国还是在中国,孩子的优秀源自于妈妈的智慧。
在当今世界,可以说生活中的每种技能,无论是弹钢琴、游泳,还是某种礼仪,都有特定的认证方式。有一些技能需要在校学习很多年才能通过考核。在蒋佩蓉看来,所有人迟早都要面对的难课题是如何为人父母,而唯独在这个领域,既没有岗前培训,也没有证书进行能力认证。
蒋佩蓉在当妈妈之前,是麻省理工学院的高材生,是商界逐渐崭露头角的职场女强人。她没有接受任何学习和培训就成了妈妈,从零开始一步步摸索成长,养育了3个儿子,长期做婚姻家庭亲子关系等方面的辅导、培训和演讲。如今成为中美年轻女性的“妈妈导师”。
本书蒋佩蓉以亲身经历告诉妈妈们,如何处理好四大关系:与自己,与丈夫,与孩子,与他人。这四大关系无时无刻不是妈妈们要面对和处理的。学习处理好这四大关系,妈妈们就能够游刃有余地扮演好“妈妈”的角色,成为“好妈妈”。文中列出的每一个方面,蒋佩蓉都通过自身的经验加上多年婚姻、亲子关系培训所得,做有深度但不乏亲切的问题剖析,帮助读者从一个新的角度去看待一切,并与读者分享处理具体问题的实用技巧。
蒋佩蓉在美国当了十几年妈妈,后定居在北京,在中国的教育环境下已做了8年妈妈。她的孩子都经历了中美两种教育体制,终发展良好,学业、体育和音乐方面都有不俗的表现。蒋佩蓉以国际视野,和大家分享如何成为不被环境所制约的妈妈,用正确的方式爱孩子,帮助孩子面对各种压力,送给孩子4Q礼物,终养育出品格优秀、有竞争力的下一代。
序一 我的太太
序二 美好的礼物
序三 公主的指南
序四 蒋佩蓉的非典型职场
自序
引言 妈妈不打无准备之仗
章 关注自身:妈妈需要不断成长
1.1 做全职妈妈还是兼职妈妈?
1.2 管理情绪
1.3 战胜完美主义带来的焦虑
1.4.我只是一个平凡的人
1.5眼泪的价值
1.6 与愤怒和平共处
1.7 自我照顾,妈妈的必修课
1.8 幸福的沐浴时光
1.9.发现惊喜,深深感恩
1.10 妈妈要成为高效管理者
1.11 不同的决定,不同的人生
第二章 丈夫,孩子第二:妈妈谨记家庭次序
2.1美满家庭是孩子幸福的基础
2.2 坚持耕耘,收获美好婚姻
2.3 让婚姻充满激情的5个秘诀
2.4幸福是一种选择:挽救我婚姻的7个转折
2.5相处的秘密
2.6主动迈出步
2.7面对冲突,你是什么类型?
2.8 走向合一
2.9 亲密的搭档——做有使命感的夫妻
2.10保护婚姻果实
2.11父亲,子女教育中不可或缺的角色
2.12单亲妈妈——接受失去,直面痛苦
2.13单亲不影响幸福
第三章 陪孩子长大:妈妈要学习爱的方式
3.1 妈妈的动机
3.2接纳犯错的孩子
3.3孩子的激情从哪里来?
3.4感染学生的老师,感动老师的学生
3.5学习成绩吗?
3.6关于智力测验,高智商=成功?
3.7管教塑造人品
3.8“善意的谎言”和情绪不是管教
3.9快乐的真正含义
3.10做家务,培养品格的好机会
3.11做水管还是水桶?
3.12全家一起服务吧!
3.13善用晚餐时光,孩子获益良多
3.14妈妈的使命
3.15关注孩子的逆商
3.16放手的收获
3.17妈妈不做“救世主”
3.18应试教育体系下,孩子能幸福吗?
3.19学习方式,适合的才是好的
3.20 帮助孩子处理压力
3.21“4T”的管理:教孩子做忠心的管家
3.22爸爸妈妈,为什么我们爱你?
第四章 不必孤军奋战:妈妈要主动建设团队
4.1寻找“妈妈导师”
4.2组织“妈妈团队”,不用单打独斗
4.3管理家政员工
结语:妈妈要拿得起放得下
佩蓉的独特之处在于内省和分享。她行文朴素,不华丽,不煽情,但理性的思考、充实的内容和真挚的情感足以弥补一切。我把这归于她理工科的教育背景和觉醒的女性特质的完美结合,每每欣赏并叹服。读她的文字,总会有心灵的触动,好像被一种强大的力量、一只极温暖的手,推动着去思考、去改进、去前行。而这,无疑对于所有妈妈,对于所有孩子皆意义深远。感谢佩蓉!
——肖云(《中华家教》杂志采编)
有的妈妈很辛苦,因为要为孩子做的事情太多太多;
有的妈妈很焦虑,因为希望孩子好一些,更好一些;
随着岁月流逝、琐碎交织
有的妈妈察觉爱情降温了
有的妈妈抱怨美丽不在了……
可是,孩子是上天赐予我们的好的礼物
我们该怎样去享受得到礼物后的快乐和满足呢?
如果您有如上的困扰和自问
我想是时候打开这本书了–《佩蓉 妈妈经》
——电视媒体主编 孟翔秋
媒体评论:
每当回首过去,我都会愈发坚信,太太佩蓉是这个世界上适合我的伴侣,我亲密的朋友。因为有她的相伴,我才能经历如此奇妙的人生。
——林为千(佩蓉的先生)
你会在这本书中感受到佩蓉的美好,这本书本身就是一件礼物。我相信这本书能启发你的心灵,充实你的生活,滋润你的爱人之心,付出之心,并且坚定你的理想。
——萨利?克拉克森(佩蓉的妈妈导师)
佩蓉是我们的同龄人中一位难得的指导者。她引导着她的公主伙伴们为孩子们树立远大的目标,并指引她们在实现目标的过程中,踏踏实实走好每一步。如今她将“做母亲”的亲身经历和感受写成了这本《佩蓉的妈妈经》,这下会有更多的“公主”得到她的帮助和鼓励了。祝福你们!
——谢丽尔(佩蓉的女性朋友)
佩蓉分享的“妈妈经”非常感动我。作为女儿已上中学的妈妈,书里提到的很多问题都是我曾经遇到和正在遇到的,提出的建议正是我需要知道和可以立即应用的。孩子还小甚至还没有孩子的年轻女性们有福了,佩蓉可以帮助你们少走弯路,少一些泪水,多很多欢笑。
——孙蓓(一位妈妈读者)
作为一位单亲妈妈,看佩蓉书里写单亲妈妈如何教育孩子那一篇,我哭得稀里哗啦。这本书重建了我做个好妈妈的信心!
——艾拉(一位妈妈)
我没有接受任何学习和培训就成了妈妈。当时我想,一天就换几个尿布,再抱抱可爱的孩子,能有多困难呢?的确,对这项工作的要求不像对流体动力学课程那么高!但是我逐渐明白,做妈妈比我之前学过的任何学科都难,它要求我付出110%的努力才勉强合格!成为一个好妈妈实在不容易!没有任何标准工具能衡量我的行为是否正确,没有任何奖励来激励我做得更好,出问题的时候也没有现成的应急措施。
我写这本书的目的,就是和大家分享一下我做母亲到现在的所学所想。它可能不像微积分那样系统,但是我尝试根据母亲需要面对和经营的4种关系,将这个实际要求很高的职业分成4大领域。我希望无论是面对新生命惊惶失措的新妈妈们,还是在为母之路上遇到烦恼的“同事”们,都能从我积累的“妈妈经”中获得一些益处。在我的职业生涯中,做妈妈给了我的成就感,希望对你来说也是一样。
——摘自蒋佩蓉《妈妈经》前言
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