描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787531684640
为什么忠心耿耿的顾家男人可能会突然莫名其妙地抛弃妻子?为什么有些男人刚刚还笑容可掬,转身却对孩子大喊大叫?为什么一贯精明理财的男人会突然把钱砸进显然会赔本的买卖?作为妻子,你真的了解自己的丈夫在想什么吗?
大卫·马洛是专门研究男人身心灵特质与主题的前沿专家,同时也是一位虔诚的基督徒。他从历史、科学、信仰的角度来剖析男人的身体特征、心理特征以及信仰状态,带领读者深入了解男人真实的内心世界。男人是供应者、保护者,也需要供应和保护,男人也有惧怕的时候,他们并不总是女性想象中的英雄,而是有血有肉的人。
作为男人,这是一次面对真实自我、逆流溯源的艰辛旅程。作为女人,如果你真的想更加了解你的丈夫,那就一定要读读这本书!你可能害怕或不敢探寻丈夫真正在想什么,但爱源自接纳,接纳来自理解,而晓得真理必让我们得自由!
女性读者还会发现很多情节不仅仅适用于你的丈夫,也适用于你。男性和女性有很多美好的共同之处。希望这本书不仅仅教你学会认识自己的丈夫,也认识你自己。
这是一本探索男人内心世界的书,也是一本让妻子们更加了解丈夫的书。
男人的早期经历会影响他在婚姻中的角色,有的男人习惯了沉默或压抑自己真实的需要。可以说,每个男人都渴望更爱自己的妻子,每个女人都渴望顺服及尊重自己的丈夫,可双方往往因缺乏“知识”而陷入莫名的沮丧及愤怒当中。畅销书作家大卫打破了男人们的沉默,披露了男人*隐秘的内心世界。从世上*个男人亚当开始,他说出了每个男人都感受得到的却不愿或不能说的事:
男人*怕什么?
男人*的需要是什么?
为什么说“男人是视觉动物”?
为什么男人不容易敞开内心?
当今时代男人面临的*挑战是什么?
作为女人,你怎么做才能让你的丈夫身心灵得自由?
作者坦率直白地描绘了男人在性方面的真实心理和体能特征,当下时代的诱惑陷阱,以及这一切与男人在性行为和思想方面的联系及激发作用。这些真实的剖白能帮助读者正视这些客观问题,更能帮助女性理智地去面对丈夫在性方面的弱点和需要。做妻子的需要去了解和面对丈夫真实的状况,从根本上触摸到丈夫的内心,才能在爱中一同成长,而不是冷漠敌对。
前言 冰山的比喻
引言 男人真实的内心世界
部分 男人及男人气概
第 1 章 “供应者”的角色
第 2 章 “保护者”的角色
第 3 章 “供应”与“保护”的角色转化
第二部分 男人的身体特征(身)
第 4 章 男人的大脑
第 5 章 男人的身体
第 6 章 男人与性
第 7 章 为什么说“男人是视觉动物”
第三部分 男人的内心特征(心)
第 8 章 男人内心的需要
第 9 章 男人所惧怕的事
第 10 章 女人对男人的影响力
第 11 章 男人为什么不肯敞开内心
第四部分 男人的灵性状态(灵)
第 12 章 为什么女人比男人更爱去教会
第 13 章 男人与教会的关系
第 14 章 为什么“属灵”的事对男人来说是个难题
第五部分 女人的角色
第 15 章 使丈夫的身体得自由
第 16 章 使丈夫的内心得自由
第 17 章 使丈夫的灵性得自由
结论 更完美的结合
译后记
引言 男人真实的内心世界
假设你的丈夫正站在水流湍急的河中央。每一天,迅猛有力的激流奔涌直下,这激流里混杂着喜悦、沮丧、冲动、诱惑和各种压力,激荡着他的心灵。
要想就这么站着抵挡这激流是很累人的事。一些自律性好的男人能较好地处理,而另一些人则试图堵住水流,结果无异于螳臂挡车,后沮丧失控。还有一些人干脆被淹没,被他们无法理解的各种压力和负面情绪吞噬。
大多数男人不了解这些感受是怎么来的。很多人试图忽略这些感受,其中一些人非常善于否认自己的感受,以至于他们不晓得自己其实是有感受的。其实,知道怎样正确处理自己感受的人真是不多。
因此,大多数男人活得不够洒脱、自如,于是转去寻求各种生存对策来对抗这些激流。他们不敢诚实地面对自己的感受,也不敢请求身边的人满足自己的需要,而是用各种毁灭性或操控性的把戏来得到自己想要的,比如玩冷战游戏,表现出愤怒,无理由地吵架,做出那些自己不情愿而又无法控制的行为。正因为抗争激流或是控制激流都不是轻而易举的事,所以,他们往往不能全神贯注。很多人干脆激流勇退,对所爱的人变得消极或不见踪影,转而投入电视或电脑的怀抱;这不是因为他们不在乎,而是他们实在空乏其身,没能力再给予。
每个男人都要应对这样那样的激流,无论他是否是一个好丈夫或基督徒。
我就是这样一个男人,一个公认的好基督徒。我出身中产阶级家庭,可以说不愁吃不愁住。从孩提时代起,我就乖巧听话,成绩良好,也有很多朋友。然而我的父母却好像陷在一种螺旋式的怪圈里。父亲像一头愤怒的雄狮,母亲却像一只安抚息怒的绵羊。父亲像一枚定时炸弹,不知何时就会爆发。母亲则教会了我们各种生存对策,比如不要惹父亲生气,要安静,要待在自己的房间或去外面避风,吃饭要快,成绩要好,要谨慎口舌,还有重要的是,千万别出错。
在我十五岁时,我将自己的人生交付给了耶稣基督。我不想像父亲那样。从那时起,我开始侍奉耶稣。我上了一所基督教大学,娶了一位基督徒妻子。我们一直忠心去教会,并把三个孩子放在主日学里成长。很多年前,上帝给了我恩典帮助我原谅了父亲,所以他去世时,我们的关系是好的。
但仍然有些事不对劲。
几十年来我仍不太了解自己。我无法解释那些常常闯入我脑海的奇怪对话,也很难向别人表达真诚的怜悯或同情。有时这些感受铺天盖地而来,让我几乎无法自持。虽然我大致上对自己的人生感到满意,但偶尔却会幻想抽身而去,甚至是一了百了。在我的潜意识里,有个隐秘的死亡意识藏匿着。
后来,我终于承受不住了。我来到一个离家三千英里的地方参加一项封闭式的戒毒和戒酒治疗。我和家人的联系完全断掉了,手机和电脑通通被收走,我和另外七名男性一起被安置在一所公寓楼里,他们大多数是瘾君子,输得几乎一穷二白。
你可能会问:“马洛究竟出了什么事?”他是个酒鬼吗?是个吸毒者吗?还是有暴力倾向?其实,这些事和我通通不沾边。我从没抽过一根烟,没喝醉或神智疯癫过,没嗑过粉末,没打过老婆或孩子,没沾过色情,对自己的婚姻誓言百分百忠诚。
但不管怎么说,我还是加入了康复治疗的行列。我作为好丈夫、好父亲的自我形象在宿舍的地板上变得支离破碎。
这要在以前,我可能会对自己的变相坐牢怒不可揭,会想尽办法来摆脱这种羞辱状况,我会告诉自己我很好,错都在别人。我还会想方设法攻克难关,搞定我的辅导员们。
但这次我降服了。
在我49岁时,我终于开始了面对真实自我的历程。我的辅导员们教我从基本的问题开始,比如我烦恼的真正原因是什么?为什么我觉得被忽视?为什么我的家里总是气氛紧张?为什么我害怕说出自己的需要?为什么我感觉自己好像正在消失,而另一个人正试图取代我?为什么这些事会发生在一个重生得救的基督徒身上,而他原本是不应该有这些问题的?
再回到那个关于河流的比喻。我终从激流里爬上了岸,开始了逆流溯源的艰辛旅程,以探究自己的内心世界。我找到了自己沮丧、伤痛和心灵枯竭的源头。
一旦我发现了这个源头,就能够理解之前的那些激流了。我意识到自己还在应用孩提时学会的那些生存对策:要安静,待在自己房间,或到外面避风,吃饭要快,别犯错。我就像一个士兵被困于孤岛,独自打着一场几十年前早已结束的战争。
今天,这些激流仍然在冲击着我,但已不能淹没我。我知道自己为什么会有这样那样的感受,也知道真正的敌人是谁,还学会了怎样胜过它。
当我亲爱的妻子看到我的变化之后,也开始探索她自己问题的源头。结果发现,我们俩过去都在否认自己的真实感受。现在,我们的关系变得更健康,我们不再彼此猜疑,或是操控对方来达到自己的目的。现在我们真实坦诚地说出自己的想法和感受。我终于能够坦露心声了,而她也愿意听我的倾诉。正如耶稣所说,真理使我们得了自由。
请跟我一起来探索这源头活水吧。我希望你了解那些塑造你丈夫的重要因素,也了解那些每天困扰着他的激流。我希望教会你如何对丈夫诚实,也帮助他对你诚实。
这本书绝不仅仅是关于男人的事实清单,或是有关他们态度的研究成果。我希望你能了解那些困扰着他的事,那些激励着他的事,那些让他惊惧的事。我们要回到源头。
我们真的需要回到源头。在以下的几章里,我将会带你来到人类历史的初期,向你展示男人是如何成为今天的样式的。
在读这本书时,你有时可能会问:“作者给我解释这些部落习俗干什么?我只想知道为什么我丈夫不把盘子放进水池里!”请相信我。你的丈夫是千百年来文化发展的产物,多少个世纪的人类经验决定了他们的心态。在没有了解他和他父亲,以及他父亲的父亲如何成之为男人之前,你不可能理解你的丈夫。请耐心看我解开男性世界的各方面源头,包括圣经的、历史的以及科学的。一旦你理解了这些源头,你会更好地理解你的丈夫。
从现实层面来说,如果我有幸能与你的丈夫当面谈,我可能会更准确地了解到你们具体的问题所在。但是作为一本书的作者,这却无法实现。所以我别无选择,只能就一般情况来论述男性。我敢肯定你会觉得这本书的某些观点与你的丈夫完全不对号。你可能会自言自语:“马洛真是一派胡言,我丈夫可一点不像他说的那样!”你这样想是对的。有些时候,我的说法会与你丈夫的情况有所不同,因为男人不都是一样的。我很清楚有些男性不符合我所描述的,这也是好事。但请不要因为某些部分与你丈夫情况不吻合就抛开整本书。
有时你可能会觉得我把人的性别给定格化了。请试着理解我的需要,如果对男性没有一个概括性的看法,我就不可能写好一本关于男性的书。这是一本关于一般男性的书(无论是基督徒还是非基督徒),关于他们通常所关注,但却没有告诉妻子的事。如果你的丈夫有严重的精神疾病,那么这本书里将要讲到的普遍原则可能就不适用于他。如果你正处在一种受虐待的关系当中,你需要的帮助也远比这本书所能提供的更多。
在阅读的过程中,你可能会发现很多情节不仅仅适用于你丈夫,也适用于你。某些已经看过书稿的女士说:“这本书好像也是在说我!”男性和女性有很多美好的共同之处。我希望这本书不仅仅教你学会认识自己的丈夫,也认识你自己。
请不要误会,当我描述男性的一般特点时,我并不是说他们就应该一直是这个样子。我完全清楚男人的内心是如何的破败或不堪。我的目的不是要给男人找借口,我只是想告诉你,他们一般都在想些什么但却没有说出来。
在这本书中,我也较多地讨论了女性的不当行为。这意味着我对女性的攻击吗?当然不会。有时女性的确会对丈夫的不良表现起推动作用,只是自己不知道而已。正如人们常说的,一个巴掌拍不响。你需要了解当妻子挑起争端,不尊重丈夫或粗暴对待丈夫时,丈夫会怎么想。我希望你能从其他女性已经犯过的错误当中学到功课。你可能无法改变自己的丈夫,但是你肯定可以改变自己。
有些书籍向人们提供了过多的帮助,他们给出太多的具体建议。这不是我打算要做的。事实上,我几乎不会提供任何建议。请你不要对此灰心。我不想把答案现成地塞给你,而是更希望帮助你找到问题的根源。所以,本书更侧重于把脉而不是开处方。一旦你对丈夫的内在想法有了洞见之后,请把自己的顾虑通过祷告交托给上帝,向上帝寻求答案。
后,我得给你提出一个忠告。读这本书可能有点像参观香肠制造厂。我会讲到一些让人非常不舒服的事。你肯定会读到一些让人困扰的内容。如果你不能恰当地处理这些事实,就可能会在你们夫妻之间播下不信任的种子。
但是从另一方面来说,我相信真相的影响力。如果你真想知道那些丈夫没有告诉你的事,就同我一道来探究他内心的源头吧。
这本书帮助我深入了解男性基督徒的内心世界,带给我视野扩充后的喜乐和平安。我从来不知道男人原来有那么多的惧怕。他们害怕不能供应和保护,害怕疾病、残疾、失败、落后、被取代、被当众羞辱、被认为没有男人气概……我意识到婚姻真的是一门学问,是需要学习的。对于妻子来说,丈夫是待我们去探索的奇妙世界,妻子有责任去了解丈夫的灵、魂、体。只有真正了解之后,才能更好地去接纳他、爱他、尊重他,从而使婚姻走向幸福。
——译者柔香
这本书写得太真实了,推荐给所有做妻子的。本书真实剖析了男人内心的状态,但又不仅仅是这些。男人为什么会那样想?妻子该如何与自己的丈夫建立健康的关系?这本书帮助我认识到要为自己的丈夫和儿子祷告,帮助他们在这个败坏的世界里站立得住,使他们真正能够在家里做头。
——读者
第7章 为什么说“男人是视觉动物”
作家尙提·费尔德汉(ShauntiFeldhanm)曾向400个男人提出一个假设性问题:“假设你正独自坐在火车站的车厢里,这时一位身材超好的美女走了过来,就站在旁边排队。你会有什么反应?”98%的男人承认他们会去看这个女人(我想另外2%的人要么是同性恋,要么就是在撒谎)。
这400位男性并不是臭名昭彰的罪人。其中很多人是常去教会的基督徒。
费尔德汉后总结道:“男人天生就爱看漂亮的女人”。欲望是不请自来,没有止境。他们能做的就是控制自己的反应。
在我快13岁时,父母带我参加了明尼苏达州的展览会。我完全没有想到的是,我会见到一大群有着北欧血统的女孩们,她们非常漂亮。我从没在同一个地方见过这么多的金发女郎,她们美丽的蓝眼睛和白皙的肌肤让我充满了幻想。
在她们当中,有一位年轻女孩特别引起了我的注意。她当时是与另外四个女孩一起旅行,她们都比我要大一些。她们都很美丽,但她却是我的维纳斯。这个女孩让我神魂颠倒,不能自拔。于是我就在后面跟着她,大概跟了三十分钟。我无法使自己的眼睛离开她,梦想自己能成为她的男朋友。而她甚至都不知道我的存在。后,父母找到了我,我的跟班探索活动结束了。当妈妈问我刚才做什么了,我谎编了一个故事。我被自己的迷乱弄得非常尴尬。然而她那完美的面容和身材却伴随了我很多年(虽然后消退了)。
费尔德汉把这种情形叫作“猎艳”。男人们很自然地会如此行。找一个女人与之交配是我们的天性,这种天性被编程放入了我们的大脑和身体。这种天性是由睾酮素驱使,又由供应者在我们耳边低语。男人不断地寻找健康年轻的育龄女子,好把我们的基因传递给下一代。在要生养众多的命令背后,有着这种原始的冲动。
为什么让一个男人拒绝去看漂亮女人是如此之难呢?一项来自哈佛大学的研究表明,当男人看到漂亮的女人时,他们的大脑图像扫描显示一种类似于“奖励”电路的区域被激活了。研究者们把这种效果的强烈程度等同于一个男人使用可卡因的感觉。
在过去,社会把这种“可卡因”装在套子里,但是现在它却在大街上、网络、杂志里唾手可得。这些都在不断刺激着男性大脑的一个区域,这个区域是著名的上瘾区。有这么多的男性沉迷于色情难道是奇怪的事吗?我们一方面把男性放在糖果店里,现在又为他们变胖感到奇怪。
你丈夫没有说出来的还包括这一方面:只要他每到一个新地方,他其实就开始了猎艳。他的眼睛开始搜索那个区域,寻找吸引人的女性。然后他找到一个目标,其他女人都似乎消失了。他朝她那个方向偷偷瞟去,每次看到她的时候,他就在大脑的奖励区域得到一些电火花。这就像那种小型的可卡因注射。如果那个女性也朝他看来,这种注射就更为强烈。如果她朝他微笑的话,他的神经就开始冒烟了。如果她朝他走来并跟他讲话,他的大脑就变成了浆糊,说不出任何有才智的话了。
当一个女人开始和一个男人调情的时候,他就产生一种正中下怀的感觉。我把这种感觉叫作“耳鸣”。这是痴情的阶段。这时供应者开始在他耳边低语:“我真的喜欢这个女人吗?她也喜欢我吗?我们在一起的机会有多大?”我现在已经知道了,这样的耳鸣对我来说是个危险信号。我有个策略,就是一旦我开始经历这样的耳鸣时,我就迅速地转移话题,开始谈起我的妻子和孩子们。这通常会立即打消别的女人可能对我抱有的任何兴趣,也帮助我把意念带回到正确的地方。
然而,我还是会寻寻觅觅。我去小超市,推着购物车经过冷冻食品区。突然,我听到现代版的交友呼叫,高跟鞋的咔嚓声。声音来自农产品区。我不慌不忙地把购物车转过卖土豆的地方,正好看到她。美如雕塑,叹为观止。这是可卡因次注射。我又看了第二眼,她的穿着很职业化,头发做得很精致,大概正买几样健康的蔬菜准备接着去健身房,这都是从外表判断的。可卡因第二次注射。我注意到了她的位置,规划了一条从她身旁经过的必经之路。我慢慢地向她靠近,她正敲打一个哈密瓜,我鬼鬼祟祟地看着她。很快,我离女神的距离不到一米了,近到可以捕捉到香水的味道了。接着我继续往前蹭。可卡因第三次注射。接下来的时间我都待在那个小超市。我清楚知道她的存在,并等着进一步找机会再次凝视她。
你对以上这些感到震惊吗?失望吗?觉得我是个讨厌鬼或癞皮狗吗?都不是,我只是一个普通的男人。你丈夫多半也有过同样经历。你可以问问他。
下面让我来回答你脑海中出现的问题吧。
1. 这种情况层出不穷吗?
是的,男性总是在关注着女性。他们总是在寻找赏心悦目的女性。
2. 这种在超市里的“推车跟踪”情节,每次都会发生吗?
谢天谢地,不是。如果是的话,那么男人就什么事都不用做了。那种“推车跟踪”的情节是相对稀少的。并且随着我的年龄不断增长,发生的频率越来越低(我的T水平一定在下降)。我并不总是在追踪,但是我总是会去看。98%的男人会这样。
3. 这就是为什么我的丈夫会在过马路的时候差点被车撞到,因为正有一个女人跑步经过?
是的,他正在悄悄地看她,没让你知道。
4. 你对这种沉迷感觉好吗?
不好,我讨厌它。一些粗鲁的男人会把他们的欲望张扬地公之于众。但大多数的男人则对此感到尴尬。我们试图把自己的偷窥隐藏起来。对于基督徒男性来说,其实这是很让人疲惫的,这是一场追求圣洁的持久战。我们更愿意没有这些事发生,但要停掉它是不可能的。
5. 这意味着你不再觉得妻子有吸引力吗?
不是!我的妻子是这个星球上可人的女性。然而男人天生是猎取者,而且我已经捕获了我的妻子。我的荷尔蒙不断地告诉我去向其他女人播撒种子,我鄙视自身的这个方面,但是这种冲动临到我,并不是我主动邀请的,之后我们可以就这个方面细谈。
6. 你的妻子知道这些吗?
她知道。
7. 当你在公众场合看到一位女神,你脑子里想到些什么?
大多数时候我的意念是良性的。我只是在赞赏一个漂亮的女人。我没有想象着自己和她上床。我只是在享受着欣赏一件美丽事物的乐趣,就像享受观看日落、艺术品或是一辆好车。然而看到一位漂亮女性的乐趣却更原始,更强烈,因为它和人类的生存联系在一起。
坦白说吧,我也有过这样的时候,见到一个漂亮女性,想象自己和她上床,尤其是在我年轻的时候,这种意念偏多。圣经说:“凡看见妇女就动淫念的,这人心里已经与她犯奸淫了。”(太5:28)无数次我来到上帝面前,求他赦免我奸淫的罪。
因为我是一个基督徒,我努力不让自己陷入欲望之中。感谢上帝,这个任务变得越来越容易。一部分原因是我体内的T成分降低了。几十年来,上帝不断帮助我抗拒淫欲。我知道沉迷色情的后果,因着上帝的帮助,我大脑的相关区域被训练得不再去寻求这方面的刺激。每当我感觉自己对其他女人浮想联翩时,我就想起《雅各书》4章7节的话语:“务要抵挡魔鬼,魔鬼就必离开你们逃跑了。”事情一般就这么解决了。性幻想和其他形式的上瘾很像,你越屈服于它,就会陷得越深。但如果你越抗拒,要抗拒也就越容易。
现在我们来看一下后的惊天秘密:男性觊觎女性的其中一个场所就是教会。是的,教会是性猎取的一个主要场所。
你可能会想:“呃,在教堂起淫念?我感觉快吐了。”
女士们,对不起让你们感到失望了,但男人们的确不会在教堂门口先检测一下自己的睾酮素水平,而且教堂是目标特别集中的环境(美国会众平均有61%是女性)。这里有一屋子可追随的女性,而且都以样式呈现。她们很友好,对着你微笑,即使你很胖、秃顶、社交能力笨拙。其中一些人甚至会给予你拥抱。
你可能会想教会是敬拜上帝的地方,男人应该可以不用受到诱惑了,但现在不是这样了。有些女性使得事情变得不再那么简单。超短裙,紧身衣,似隐似现的乳沟曾经使得MTV成名,但现在就在教堂里得到展示。
这真让人丧气。一些去教堂的年轻女子穿着就像妓女,然而还抱怨基督徒男性对她们不尊重。长点脑筋吧,女士们。你其实是在一个巧克力狂面前晃动一块好吃的巧克力,而当对方想咬一口时却又抽回来!如果你想要贞洁,就表现出一些尊贵。帮助男人吧,不要诱惑他们。
男性受女性的吸引是自然的,也是健康的。并不是撒旦式的,而是生物式的。下面我来证明一下。
如果男人只想要性的话,那么他们会对看到的每个女人都产生兴趣。但他们并不是这样的。他们只被健康的育龄女性吸引。
一个心理正常的30岁男性是不会想要跟一个8岁女孩发生关系的。他也不会觉得一个88岁的妇女有吸引力。与曾祖母级或儿童级的女性发生关系不会导致怀孕,我们的身体也不会催生这样的需要。事实上,这种想法对男性来说是恶心的,真的是这样。
但是,8岁的女孩会在18岁时变得非常吸引人。因为她现在已经很动人了。女性一般在20岁左右达到生育的。你知道吗,也正是这个年龄段的女性被认为是有魅力的。
女性也知道这一点。实事求是地说,地球上的每个女子都努力使自己看上去像20岁的样子。为什么女性每年会花费数万元用于减肥、塑形、染发和化妆?每个女人都在努力让自己看上去像是在生育的年龄。这会使得她被男人赞赏,其他女人也会羡慕她。甚至有一家时装零售商就用了这样一个让女人充满幻想的名字——永远21(Forever 21)。
几年前,我的妻子决定让她的头发自然变白。男性们立即不再关注她。女性们也不再那么尊重她。于是她又拿出染发护发用品,像魔术一样,无论男女又都关注她了。
男性其实是对健康有生育能力的女性感兴趣。他们的荷尔蒙告诉他们去和那些能生养孩子的成年女性为侣。我们对美的定义来自于生育能力和生存能力。我们来思考一下女性的身体:
老狗 –
有些心灵鸡汤和举例说明如何更了解和沟通的书,还可以
liushuixinqing –
趁着书香节,多买多送,而且这书也很不错,期待已久
百花同盟之解散 –
不知道为什么当初为什么买了这本书,可能是书名记错了,不推荐购买